-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15592
 омментариев: 45298
Ќаписано: 67225


“ќѕ-5 рецептов ча€ с имбирем

ѕонедельник, 27 ‘еврал€ 2012 г. 17:18 + в цитатник
Anna_Mur все записи автора
1272374199_614218_shutterstock_5100217_8479 (611x315, 95Kb)

»мбирный чай обладает массой полезных свойств - его примен€ют при простуде, нервном перенапр€жении и даже дл€ похудени€!

»мбирный чай с соком

1,2 л воды;
3 ст. л. тертого имбир€;
5 ст. л. меда;
4 ст. л. апельсинового или лимонного сока;
2 ст. л. свежей м€ты.

 ак готовить:
¬скип€тите воду, добавьте имбирь, мед и перемешайте. ѕроцедите через сито, постарайтесь выдавить из имбирного корн€ как можно больше жидкости. ƒобавьте щепотку черного перца и сок. ¬ конце можно добавить немного свежей м€ты.

“ибетский имбирный чай

0,5 л. молока, жирность 1,5% Ц 2,5 %;
0,5 л. воды;
10 Ц 11 шт. гвоздики;
9 Ц 11 шт. кардамона (зЄрна нужно раздавить), смолотить вместе с гвоздикой;
1 ст. л. свежего имбир€;
0,5 ч. л. молотого мускатного ореха;
2 ч. л. зелЄного ча€;
1 ч. л. ча€ Ђƒарджилингї (особый сорт черного ча€).

 ак готовить:
Ќалейте воду в эмалированную кастрюлю и поставьте на огонь. ѕоследовательно добавьте: гвоздику, кардамон, сухой имбирь и зелЄный чай. ƒоведите до кипени€ и покип€тите в течение минуты. ƒобавьте молоко. «атем добавьте чай Ђƒарджилингї и мелко нарезанный свежий имбирь. ¬ момент закипани€ добавьте мускатный орех. ѕотом дайте недолго покипеть. —нимите с огн€. ƒайте насто€тьс€ в течение 5 минут. ѕроцедите в керамическую посуду. ѕейте утром на голодный желудок, без сахара и приправ.

»мбирный чай с м€той

10-20 г имбир€
1 ст.воды
ѕара веточек м€ты
Ћимон и мед по вкусу

 ак готовить:
»мбирь, нарезанный тонкими полосками, залейте чистой водой, на слабом огне доведите до кипени€ и варите в течение 15 минут. ƒобавьте м€ту, а также лимон и мед по вкусу и у вас получитс€ отличный напиток, который придает тонус и бодрость с утра значительно лучше, чем кофе. “акже такой чай эффективен при похудении.

»мбирный чай с кориандром

1 литр воды
3 ст.л. тертого имбир€
1 ч.л. кориандра

 ак готовить:
¬сЄ вместе прокип€тите 10 Ц 15 минут или залейте в термосе. „ай очень хорошо воздействует на желудок и кишечник, и отлично очищает организм.

»ндийский тонизирующий имбирный чай.

¬ода Ц 200 мл;
яблочный сок Ц 200 мл;
 орень имбир€ Ц 30-40 гр.;
„етверть лимона;
—ахар по вкусу.

 ак готовить:
 орень имбир€ чистим бережно и аккуратно, шкурка тонка€ и счищаетс€ обычным соскабливанием ножа или ложки с острыми кра€ми. ¬ закипевшую воду засыпаем тертый имбирь. “уда же выжимаем сок с лимона и мелко порезанную кожуру лимона.  ладем сахар и тщательно перемешиваем. ƒаем насто€тьс€ минут 8-10. ѕотом разводим €блочным соком и пьем чай, как теплый (в холодную погоду), так и холодный (в жару).

‘итнес_красота_здоровье
–убрики:  ≈да/«доровое питание
≈да/–ецепты
ћетки:  

ѕроцитировано 284 раз
ѕонравилось: 57 пользовател€м



jgein-5   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 ‘еврал€ 2012 г. 17:32 (ссылка)
—пасибо большое !!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 28 ‘еврал€ 2012 г. 16:09ссылка
jgein, на здоровье
јлиса_ќвсеп€н   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 ‘еврал€ 2012 г. 18:52 (ссылка)
я люблю чай с имбирем и лимоном. Ќадо будет попробовать варианты с кориандром и с €блочным соком. —пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 28 ‘еврал€ 2012 г. 15:47ссылка
јлиса_ќвсеп€н, мен€ эти варианты тоже заинтриговали)
ћќ«»Ћј   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 ‘еврал€ 2012 г. 20:01 (ссылка)
спасибо!!!!!!!!!!!!!!4 (300x343, 38Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
LaNocha91   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 ‘еврал€ 2012 г. 20:46 (ссылка)
’орошие рецептики!—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 28 ‘еврал€ 2012 г. 16:10ссылка
LaNocha91, при€тного чаепити€)
Ќаталь€_“ронова   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 ‘еврал€ 2012 г. 21:13 (ссылка)
—пасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Like_poison   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 ‘еврал€ 2012 г. 21:49 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Dvaglazza   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 ‘еврал€ 2012 г. 22:11 (ссылка)
ќќќќќ!!! ќ√–ќћЌќ≈ —ѕј—»Ѕќ!!!
и как воврем€... как раз сегодн€ собиралась искать рецепты ча€ с имбирЄм... на соборе угостили - очень понравилось... особенно с перцем....
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 28 ‘еврал€ 2012 г. 16:09ссылка
Dvaglazza, € с перцем еще не пробовала... надо исправитьс€)
—ветлана_—ергеева   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 ‘еврал€ 2012 г. 07:23 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Ћюбовь_¬ладимировна_одна   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 ‘еврал€ 2012 г. 07:56 (ссылка)
спасибо!надо пробовать!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Lalusa   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 ‘еврал€ 2012 г. 09:23 (ссылка)
—пасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 28 ‘еврал€ 2012 г. 16:11ссылка
Lalusa, рада ,что пригодились рецепты
√рамотна€   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 ‘еврал€ 2012 г. 10:50 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
дента-73   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 ‘еврал€ 2012 г. 13:14 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ljusine17   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 ‘еврал€ 2012 г. 14:54 (ссылка)
—пасибо. ќчень полезно и вкусно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 28 ‘еврал€ 2012 г. 16:12ссылка
ljusine17, да, и вкусно и полезно)
мурзик49   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 ‘еврал€ 2012 г. 15:50 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
JALINA   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 ‘еврал€ 2012 г. 16:05 (ссылка)
—пасибо за рецепты любимого ча€!!!

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Enigmatica   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 ‘еврал€ 2012 г. 18:29 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ALBENS   обратитьс€ по имени —реда, 29 ‘еврал€ 2012 г. 06:32 (ссылка)

0_53849_2c441242_L (462x269, 121Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 апочка_ апа   обратитьс€ по имени —реда, 29 ‘еврал€ 2012 г. 13:04 (ссылка)
—пасибо! ѕопробую!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬селенский_успех   обратитьс€ по имени —реда, 29 ‘еврал€ 2012 г. 20:47 (ссылка)
—пасибо большое. ќчень полезный пост.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 »юл€ 2012 г. 22:21ссылка
ќчень полезные рецепты!!!!!!
  дневнику —траницы: [1] [Ќовые]