-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15592
 омментариев: 45298
Ќаписано: 67225


ƒомашние секреты красоты

ѕонедельник, 27 »юн€ 2011 г. 17:59 + в цитатник
klochnata все записи автора
 оже необходимо глубокое очищение. ¬ этом деле без скраба Ц никуда. —крабы отшелушивают старые омертвевшие клетки, очищают кожу, стимулируют кровообращение. »х примен€ют не только дл€ очищени€ кожи лица, но и рук, и всего тела. –егул€рное применение скраба в среднем один раз в неделю позволит улучшить качество эпидермиса (поверхностного сло€ кожи.

—амый простой скраб, который можно приготовить дома, делаетс€ из морской соли и жидкого мыла или гел€ дл€ душа. “олько предварительно измельчите соль, чтобы не было крупных и острых крупинок. —мешайте столовую ложку соли с мылом или гелем, при помощи м€гкой губки нанесите на тело массирующими движени€ми. „ерез три минуты смойте теплой водой. »збегайте попадани€ соли в глаза и не массируйте лицо.


ћиндальный скраб дл€ лица

¬ам понадоб€тс€: 1 ч. л. ћиндал€, 1 ч. л. овс€ных хлопьев, 1 ст. л. сметаны (дл€ сухой/чувствительной кожи) или 1 €ичный белок (дл€ жирной/комбинированной кожи).

ћиндаль и овс€ные хлопь€ измельчите в кофемолке, смешайте со сметаной или взбитым белком. ѕолученную массу нанесите массирующими движени€ми на очищенное и распаренное лицо, шею и зону декольте, оставьте на 2 минуты и смойте теплой водой. Ѕлагодар€ высокому содержанию веществ, сходных с мышечными волокнами кожи Ч коллагеном и эластином, миндаль способствует разглаживанию морщинок, придает коже упругость, свежесть и здоровый вид.

—краб дл€ лица Ђ»ндийскийї

¬ам понадоб€тс€: 1 ст. л. меда, ½ ч. л. мелкой столовой соли.

—мешайте мед и соль. ћассирующими круговыми движени€ми нанесите на очищенное лицо. ќставьте на 2 минуты и смойте теплой водой.



—краб дл€ лица ЂЅалийскийї

¬ам понадоб€тс€: полстакана м€коти кокоса, полстакана сметаны или йогурта, 1 ч. л. сахара.

»змельченную м€коть кокоса смешайте с сахаром и сметаной. ћассирующими круговыми движени€ми нанесите на очищенное лицо. ќставьте на 2 минуты и смойте теплой водой.

—краб дл€ лица и тела Ђёжно-јравийскийї

¬ам понадоб€тс€: полстакана сырого риса, полстакана сырых, не прожаренных зерен кофе, стакан йогурта или кефира.

–ис и кофейные зерна измельчите в кофемолке. —мешайте все ингредиенты. ѕомассируйте этим скрабом очищенное лицо, шею и зону декольте или все тело. «атем смойте теплой водой.  офе содержит ценные эфирные масла и энзимы. —ырой рис прекрасно разглаживает и см€гчает кожу.

 офейно-оливковый скраб дл€ лица и тела

¬ам понадоб€тс€: 1 ч. л. сахара или ½ ч. л. соли, ½ стакана (или сколько есть) кофейной гущи, оставшейс€ от сваренного кофе, 1 ч. л. оливкового или кунжутного масла, ½ ч. л. куркумы или молотой корицы.

—мешайте все ингредиенты. ѕомассируйте этим скрабом очищенное лицо, руки или все тело. ≈сли заменить сахар крупной морской солью, то получитс€ отличное средство дл€ антицеллюлитного массажа тела (дл€ лица морска€ соль не подходит). ƒобавление специй поможет улучшить кровообращение, сн€ть раздражение или воспаление и повысить тонус кожи. ѕосле массажа сполосните кожу водой.

 уркума Ч отлична€ основа дл€ масок и скрабов. ќбладает заживл€ющим и противовоспалительным эффектом. Ќа ¬остоке ее накладывают на раны и ожоги. Ќе пугайтесь, если куркума придаст коже желтоватый оттенок Ц гор€ча€ вода его отмоет.  орица содержит полезные дубильные вещества.

—краб дл€ рук –ейчел  анингэм

¬ам потребуетс€: 1 столова€ ложка сахара, 1 столова€ ложка оливкового масла, 1/2 маленького лайма, 3 Ц 5 листьев м€ты.



»змельчите листь€ м€ты и выдавите половину лайма в чашку дл€ смешивани€. ƒобавьте остальные компоненты. ¬озьмите скраб в ладони и массирующими движени€ми растирайте в руках.  роме того, это укрепит вашу кутикулу.

»сточник: kiz.dn.ua
–убрики:   расота/¬нешний вид
ћетки:  

ѕроцитировано 116 раз
ѕонравилось: 35 пользовател€м



Ћюдмила_≈вгеньева   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 »юн€ 2011 г. 18:19 (ссылка)
Ќадо поэкспериментировать.—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Jussi_LoVe_Fruit   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 »юн€ 2011 г. 19:41 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
SCARLET5   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 »юн€ 2011 г. 19:55 (ссылка)
 лассные рецепты! —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ќлес€_Ѕаженова   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 »юн€ 2011 г. 20:27 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Aliona_seremet   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 »юн€ 2011 г. 23:24 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Luzi   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 00:23 (ссылка)
Ѕукеты в PNG
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Chally   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 00:31 (ссылка)
Ѕлагодарю.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
nadia man   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 05:13 (ссылка)
с пасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“анчонок   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 05:37 (ссылка)
ј € предпочитаю скраб из кофе(можно просто заварить кип€тком и слить если не пьете сами натуральный): кофейна€ гуща и гель дл€ душа :) и кожа на теле всегда как у младенца. “”т вов еще что: если вз€ть кофе очень мелкого помола(а он кстати и вкуснее), то такой скраб можно и дл€ лица осторожненько примен€ть, хорошо черные точки убирает, но конечно пореже, € чаще двух раз в мес€ц так личико не мучаю.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Metallica23   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 07:56 (ссылка)
—пасибо! —только разнообрази€-на все вкусы. Ѕуду пробовать!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
хипи   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 14:07 (ссылка)
—пасибо, возьму на заметку!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ga-na   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 14:28 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√рибоваЌаталь€   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 »юн€ 2011 г. 16:35 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
–ода   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 04 »юл€ 2011 г. 02:55 (ссылка)
Ѕлагодарю сердечно!!! ƒобавл€ю ссылку себе.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
наталисплюс   обратитьс€ по имени —уббота, 16 »юл€ 2011 г. 23:00 (ссылка)
—”ѕ≈– рецепты!!!спасибки!!!

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
noir_tuar   обратитьс€ по имени ¬торник, 19 »юл€ 2011 г. 03:21 (ссылка)
скраб-только дл€ молодой кожи,за 30 нужен пилинг.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Valentina_Kutzner   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 13 ‘еврал€ 2012 г. 03:04 (ссылка)
SUPER !!!
SPASIBO !!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
  дневнику —траницы: [1] [Ќовые]