-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15573
Комментариев: 45298
Написано: 67206


Турецкая баня

Пятница, 27 Мая 2011 г. 11:53 + в цитатник
ZUUUUMBA все записи автора
74713929_large_tureckayabanyaxammamsibstroy (640x459, 123Kb)

Хамам - это совершенно уникальный вид бани. Температура в парилке не превышает 50 градусов, что коренным образом отличается от привычного температурного режима в 90-100 градусов в русской бане. Уникальность хамама состоит в том, что при такой низкой температуре в турецкой бане сохраняется высокая влажность около 100%, поэтому в парилке легко и приятно дышать.

В следствие этого хамам отлично подходит тем, кто плохо переносит высокую температуру. Неповторимая атмосфера в турецкой бане создается за счет ароматических масел эвкалипта и мяты, которые смешиваясь с теплым паром оказывают благоприятный эффект на дыхательную систему. Перечислим полезные свойства, которые оказывает хамам на организм:
- организм очищается от вредных шлаков и токсинов;
- снимается напряжение и усталость;
- поры открываются, очищается кожа;
- помогает в лечении простудных заболеваний;
- проходят боли,
- происходит коррекция фигуры.

Противопоказан хамам только при острых воспалительных заболеваниях кожи.
Все эти свойства турки знали еще очень давно, поэтому хамам был очень популярен не только у турецких мужчин, но особенно у женщин. Восточные красавицы еще много веков назад увидели чудодейственные свойства турецкой бани и и пользуются этим знанием по сей день. Обладая отличным косметическим эффектом и являясь помощником в борьбе с лишним весом, хамам стал популярен и в России.

Все процедуры в турецкой бане не только благоприятно сказываются на организме в целом, но и очень приятны. Благодаря уникальному сочетанию температуры и влажности, находиться в хамаме можно значительно долго, не ощущая при этом никакого дискомфорта. Известно, например, что для турецких женщин посещение бани было особым ритуалом: здесь они могли поделиться новостями, посплетничать и просто отдохнуть, могли провести весь день. Тем, кто посещает хамам сегодня, также предоставляется возможность не только попариться и оздоровиться, но и провести время с близкими или друзьями, коллегами. В изысканной на турецкий манер комнате отдыха вы сможете выпить китайского чая, остаться наедине с собой или пообщаться в приятной компании.
Откройте для себя тонкий мир Востока, ведь как говорят в Турции «побывать в хамаме - это как заглянуть в другой мир».
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж
Здоровье
Интересно и познавательно
Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям



Makita87   обратиться по имени Пятница, 27 Мая 2011 г. 21:03 (ссылка)
Эх, сейчас бы в баньку..! На улице вечерком как раз прохладно..
Ответить С цитатой В цитатник