-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15586
 омментариев: 45298
Ќаписано: 67219


„то ж €, несчастна€, не худею????

¬оскресенье, 08 ћа€ 2011 г. 21:13 + в цитатник
Ёнзима все записи автора
74146141_large_Nimb (410x481, 84Kb)

„то-то не спитьс€ мне...

√олова все врем€ возвращаетс€ к причинам того, почему одни худеют, а другие нет.

ћедицина в целом, а в ней специалисты здорового питани€,  напевают нам в уши, что если человек потребл€ет больше калорий. чем он расходует, то все неизрасходованные жиры, белки и углеводы укладываютс€ вторым подбородком или делают задницу пухлой. » мы все хором верим им! ј как быть с теми реб€тами (и взрослыми людьми в равной степени), которые ед€т весь день, но остаютс€ похожими на глисты? »ли, как объ€снить, что такие экземпл€рчики, как € могут на ушах сто€ть, целый день двигатьс€ не приседа€ и вместо еды сосать собственную лапу, а воз и ныне будет сто€ть на месте. ѕроблема не в этом.  онечно же лучше не злоупотребл€ть в жизни ни едой ни телевизором, но поправл€ютс€ люди вовсе не из-за лишнего пирожного... ѕоправл€ютс€, а правильней сказать не худеют, из-за выхода из стро€ "автоматического механизма" получени€ в кровь жиров и углеводов и их сжигани€...

»наче говор€, у таких людей проблемы с метаболизмом - так называемый метаболический синдром.  ак бы много человек не ел, если он здоровый и ведет нормальный здоровый образ жизни, к нему в кровь поступает только лишь определенное, заданное и контролируемое мозгом, количество сахара и жиров. ” таких же как € эта норма вдруг подскочила и в кровь поступают излишки, которые и превращаютс€ в подбородки и попки... » сколько бы € не ограничивала себ€ в пище, сколько бы € не измывалась над собой, похудеть не могу.

’оть головой об стенку!!!

Ќедавно € услышала интересную версию возникновени€ этой проблемы - плохо работает аппарат обеспечени€ кислорода в клетки, где происход€т метаболические процессы - сжигание глюкозы и жиров, из-за чего и по€вл€ютс€ излишки... √де то по дороге из атмосферы в кровь по€вл€етс€ что-то такое, что не достаточно хорошо работает. Ћегкие например.

„то делать в этой ситуации? 

јктивизировать технику дыхани€! Ќаучитьс€ дышать так, чтобы излишки жиров не возникали.


ѕоеду € туда учитьс€...  то со мной???

я вас загрузила? ¬ам эти мои проблемы не нужны? » слава богу! ∆ивите без них!

 
–убрики:  »нтересно и познавательно/¬опрос/ќтвет
≈да/ƒиеты


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



POSITIVE_7   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 09 ћа€ 2011 г. 13:21 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник