-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15592
 омментариев: 45298
Ќаписано: 67225


«елЄный чай, »ван-чай и здоровье

¬оскресенье, 06 ‘еврал€ 2011 г. 16:26 + в цитатник
Dharamatma все записи автора ѕрочитал пост про зелЄный чай (на пару постов ниже этого). ћожно спорить о вреде или пользе зелЄного ча€. ќднако большинство продуктов обладают как полезными свойствами, так и не полезными. ¬опрос лишь в том, в каких количествах мы его потребл€ем.
«елЄный чай, чЄрный чай, белый чай, красный чай обладают сильно выраженными стимулирующими свойствами. Ёто отрицать бесполезно, каждый убедилс€ в этом на своЄм опыте. …оги по этой причине относ€т зелЄный (и проч. чаи из списка выше) чай к продуктам, которые употребл€ть не рекомендуетс€. ѕоэтому, если вы делаете выбор пить чай, то это ваш выбор. Ќо € бы рекомендовал пить трав€ные чаи, например, иван-чай - древний русский напиток. ’ороший иван-чай можно купить на ¬ƒЌ’, он обладает иммуномодулирующим воздействием, укрепл€ет нервную систему, не обладает возбуждающим действием. ’ороший »ван-чай - это ферментированные листь€ или цветы (цветы подороже будут, и действие посильнее). –ыночна€ цена на качественный иван-чай колеблетс€ от 5000 до 7000 руб. за кг., на рынке его не много, гораздо меньше, чем китайского чай. Ќо этот чай стоит того, чтобы его пить.
ќн действительно полезен и при€тен на вкус.

≈сли этот »ван-чай вам покажетс€ дорог, вы можете купить пакетики иван-ча€ в супермаркете или аптеке и навсегда разочароватьс€ в этом напитке, поскольку все чаи, которые продаютс€ в аптеке и супермаркет - это дешЄвые чаи, не ферментированные (это просто сушЄные листь€, не известно где и как собранные)... ƒаже китайские зелЄные чаи в супермаркете, несмотр€ на свою высокую цену, это дешЄвые чаи, с "негодным" сроком годности (т.е. просроченные). ¬ нашу страну действительно качественных чаЄв из  ита€ завозитс€ мало, и покупать их лучше через проверенного поставщика, а не в магазине.

 итайскому зелЄному чаю есть альтернатива - вьетнамский зелЄный чай. »з него культ ещЄ не сделали и его можно купить значительно дешевле, и не просроченный. –екомендую Che Thai Nguyen - зелЄный чай из провинции “хай Ќгуен (¬ьетнам).
„ай очень вкусный и обладает одним специфическим качеством - при его употреблении снижаетс€ зависимость от кофе :)
¬кус этого ча€ очень сильно зависит от воды. ¬ода из под крана просто убьЄт (не позволит про€витьс€ вкусовому букету) весь вкус. ƒаже артезианска€ вода может быть не очень хороша. “ак что если вам этот чай не понравилс€, не спешите говорить, что он плох - дл€ начала смените воду. ∆елательно, чтобы вода была м€гкой.

ѕри€тного чаепити€.
–убрики:  ”пражнени€ на различные группы мышц/…ога
≈да
«доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



konstantin24   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 06 ‘еврал€ 2011 г. 19:43 (ссылка)
ƒа,полезный пост спасибо!Ћично € не могу отказатьс€ от «елЄного ча€,пью его в течении 5 лет по кружки 3-4 в день. ћен€ он очень хорошо стимулирует на физическую активность и придаЄт бодрость.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Makita87   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 07 ‘еврал€ 2011 г. 00:37 (ссылка)
konstantin24, я тоже!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник