-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15573
 омментариев: 45298
Ќаписано: 67206


„ем кормить малыша?

¬оскресенье, 30 январ€ 2011 г. 22:40 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (700x560, 104Kb)

 ак сделать так, чтобы ваше чадо кушало хорошо и при этом причмокивало от удовольстви€?  онечно, следует разнообразить питание. Ќо как быть, если ваш ребенок Ц совсем кроха, как узнать, что можно ему давать, а что нет?

— чего же начать? Ќачнем с фруктового сока, желательно €блочного. ƒавать его следует дет€м, которым уже исполнилось 3 мес€ца (первый раз Ц не больше двадцати грамм в день, и постепенно увеличивать порцию). ѕотом Ц грушевый, персиковый, смородиновый. »х следует разбавл€ть водой.

ѕосле первого прикорма лучше подождать пару дней, чтобы узнать, нет ли у малыша аллергии на продукт. “ак необходимо поступать с каждым нововведением.

— продуктами красного цвета нужно быть осторожнее (клубника, малина), так как они могут вызвать аллергическую реакцию.

≈сли ребенок хорошо реагирует на сок, то через пару недель можно попробовать дать ему фруктовое пюре. «десь всЄ так же, как и с соком: сначала €блочное, потом грушевое, сливовое и так далее.

Ќо не всем детишкам нравитс€ это пюре. «десь лучше начать с тыквы и кабачков, затем давать капусту, картофель. ¬ возрасте года можно давать и сырые овощи, натертые на мелкой терочке, с добавлением масла.

—пуст€ мес€ц рекомендуетс€ начать давать каши, их можно варить самим или покупать специальные детские, в коробках. Ќачинать лучше с рисовой (будьте с ней осторожнее, она крепит), гречневой и кукурузной. ¬арите, как дл€ себ€. —олите, добавл€йте сахар, масло, молоко и немного воды. √одовалым дет€м вместо сахара можно добавл€ть в кашу немного варень€ или джема.

ћес€цев с шести-семи можно давать творог и всевозможные кисломолочные продукты (детские йогурты). »х тоже можно делать самим или покупать в магазине. Ќо не следует ими злоупотребл€ть, даже если ребенок просит еще.

«атем начинаем давать €ичный желток, не больше четверти в день (лучше вместе с едой). «атем вводим в рацион м€со, сначала гов€дину, она лучше усваиваетс€. ћожно давать гов€дину с сердцем, печенкой. ј вот курицу, рыбу и свинину лучше оставить на потом, потому что у многих детей в раннем возрасте эти продукты могут вызвать аллергию.

≈сли овощи легко можно готовить самим, то о м€се этого не скажешь. ≈го нужно варить не менее двух часов, а потом перемалывать в миксере или м€сорубке несколько раз. ѕоэтому € рекомендую покупать Ђспасительныеї баночки с м€сным пюре. Ќа них написано, с какого возраста и в каком количестве детское питание нужно давать ребенку. Ёто будет гораздо быстрее и удобнее.

ѕроблема лишь в том, что существует огромное количество компаний, производ€щих детское питание, и сложно решить, какое выбрать. ¬ этом тебе никто не поможет, ведь все дети индивидуальны, методом проб и ошибок надо самому искать лучшее. ¬едь это касаетс€ твоего ребенка.

¬ заключение хотелось бы посоветовать мамам в первую очередь ориентироватьс€ на свои ощущени€ и вкусовые пристрасти€ ребенка. ћалыш сам подскажет, что именно ему нужно. Ћюбите своих деток, наслаждайтесь каждой секундой их младенчества и помните, что семь€ и дети - это самое важное в жизни каждого!
–убрики:  »нтересно и познавательно/ƒети/ћатеринство
≈да
ћетки:  

ѕроцитировано 3 раз