-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15595
Комментариев: 45299
Написано: 67229


Можно ли помочь своему здоровью без лекарств?

Среда, 08 Декабря 2010 г. 20:23 + в цитатник
Сэриэлька все записи автора

Что нужно человеку чтобы быть здоровым?

Чистый воздух, вода, хороший сон, здоровая еда и, по желанию, спорт.

Не буду говорить о том какой воздух и вода  окружает нас. Об этом много говорят и пишут в последнее время.

Поговорим о доме.

Закончился рабочий день и мы возвращаемся домой.  Кто-то общественным транспортом, кто-то, отстояв в пробках, на машине, некоторые пешком, но мы добрались до дома. Наконец то мы можем отдохнуть. Наш дом приветствует нас горным воздухом и наконец мы можем вздохнуть всеми легкими и расслабиться. Как хорошо!!! Если нам хочется пить, то  мы идем на кухню и наливаем себе стаканчик чистой, замечательно вкусной и полезной воды. И вот силы постепенно возвращаются к нам.  Дальше мы займемся разными делами, а может и просто сядем у телевизора и будем наслаждаться вечером. 

Перед сном, приняв душ, мы ложимся в кровать. Она просто замечательная. Удобная подушка, матрас и комфортное одеяло, что нам нужно еще, чтобы хорошо выспаться? Мы расслабляемся и засыпаем. Сон спокойный и крепкий. На утро мы проснемся бодрыми и счастливыми.  Увидев себя в зеркале, мы улыбнемся и  отправимся на работу с хорошим настроеним, полные сил и энергии.

Вы наверное думаете, что я рассказала вам сказку? Нет это реальность. Такой дом может быть у каждого из нас. Есть умные и полезные вещи, которые помогают нам жить в здоровом доме, тем самым позволяя нам быть здоровыми без лекарств. 

Метки:  

Процитировано 1 раз



Виктор_Трибунский   обратиться по имени Среда, 08 Декабря 2010 г. 21:11 (ссылка)
Думаю, спорт обязателен.
Ответить С цитатой В цитатник
tantana   обратиться по имени Среда, 08 Декабря 2010 г. 22:48 (ссылка)
СПАСИБО!
Ответить С цитатой В цитатник
radygakrasota   обратиться по имени Четверг, 09 Декабря 2010 г. 01:31 (ссылка)
Я поверю.что хороший матрас даст здоровый сон.Но вот в то.что в загазованном полном пробок городе может быть чистый воздух...Откройте секрет откуда и я куплю чудо приспособление которое меня им обеспечит:( :)
Ответить С цитатой В цитатник
Сэриэлька   обратиться по имени Четверг, 09 Декабря 2010 г. 18:37 (ссылка)
Есть такое приспособление. Называется очиститель воздуха. Он очищает воздух от запахов, микрочастиц взвеси и насыщает его отрицательными ионами. Засчет них воздух становится как в горах или на природе у воды. Так что все реально. Если хотите узнать подробнее можете связаться со мной и я открою вам много интересного и полезного.
Ответить С цитатой В цитатник
оксанабакашева   обратиться по имени Пятница, 10 Декабря 2010 г. 21:23 (ссылка)
а почему вы кому-то лично секрет откроете, а другим нет? может всех нас просветите? мне вот тоже интересно. спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Сэриэлька   обратиться по имени Понедельник, 13 Декабря 2010 г. 18:51 (ссылка)
Готова поделиться информацией со всеми кому это интересно.
Читайте заметку " Система очистки и ионизации воздуха"
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]