-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15573
Комментариев: 45298
Написано: 67206


Седые волосы: только без паники

Четверг, 28 Октября 2010 г. 02:53 + в цитатник
dur-ik все записи автора Седые волосы -это не так страшно как Вам кажется. Во-первых это не говорит о возрасте. Седеть волосы могут и по другим причинам. А во-вторых процесс седения волос можно попробовать замедлить.
 (506x337, 47Kb)


Седые волосы: причины

Безотносительно к возрасту, седые волосы – это результат недостаточного образования пигментационных клеток и создание большого количества пузырей воздуха в коже головы, почему и получается белый оттенок волос. Со временем концентрация меланина постепенно уменьшается, и в конечном итоге сходит на нет.

Аутоиммунные заболевания (анемия, отсутствие достаточной пигментации в коже, болезни миндалин и др.), некоторые дерматологические проблемы (выпадение волос, герпес и др.), а также гормональный сбой, болезни почек, гиповитаминоз (например, нехватка в организме витамина В12 наряду с болезнью Бермера) могут спровоцировать раннее появление седины.

Если вы страдаете мигренями, рожистыми воспалениями или облысением, седина очень даже возможна. В некоторых случаях цвет волос изменяется благодаря некоторым заболеваниями, например, при себорее, нехватке меди в организме, нарушениями в работе щитовидной железы. В любом случае своевременное обращение за медицинской помощью поможет определить правильный диагноз, выявить причины болезни и найти эффективные методы лечения.

Седые волосы и возраст

Возраст – это ключевая причина соответствующих изменений во внешности. Среди некоторых причин раннего возникновения седых волос – это чрезмерное употребление алкоголя и кофе, нездоровое питание, переедание или отказ от употребления в пищу овощей и рыбы, нехватка витаминов, хронические неврозы и долгое пребывание на солнце. Более того, появление седых волос может быть вызвано нарушениями в центральной и периферической нервных системах, а также частыми стрессами и «встрясками». Другой же причиной возникновения седых волос является наследственность, в таком случае они могут появиться даже в возрасте 20 лет. Затяжные тяжелые болезни также могут спровоцировать появление седых волос, а некоторые ученые считают, что седина – это отличительная черта людей, которые сталкивались с вирусными инфекциями, например, цитомегаловирусом.

Седые волосы: что делать?

1. Никогда не выдергивайте седые волосы. Это не способ избавиться от них. Наоборот, в месте выдернутого волоса может возникнуть еще больше седых волос.

2. Самый эффективный способ борьбы с сединой – это окраска волос. В настоящее время краски для волос создаются таким образом, что при использовании только седые волосы остаются окрашенными, а остальные волосы нетронутыми. Процедура окрашивания занимает только 5 минут, а результат виден от 6 до 8 недель.

3. Народные средства предотвращения седины тоже существуют. Например, экстракт корня петрушки, 1-3 столовых ложки в день. Петрушку можно заменить сельдереем или пастернаком. Можно использовать сок абрикоса, вишни, сливы, земляники, черники, белокочанной капусты и луковицы (наносить на корни волос).

4. Бороться с сединой недостаточно, необходимо повышать тонус организма, например, принимать витамины А, Е, С, никотиновую кислоту, рибофлавин, фолиевую кислоту, витамины группы В и так далее. Раз в год необходимо проходить курс лечения. В особенных случаях натуральный цвет волос возвращается тогда, когда вы принимаете фолиевую кислоту в больших дозах.

5. Очень трудно вернуть себе изначальный цвет волос и избавиться от седины. Намного проще заботиться о своих волосах до возникновения проблем. Правильное питание, витамины, здоровый образ жизни и забота о вашем теле и духе способствуют предотвращению и замедлению процесса появления седины.
Рубрики:  Красота/Внешний вид
Метки:  

Процитировано 6 раз



Кука-Бука   обратиться по имени Четверг, 28 Октября 2010 г. 05:39 (ссылка)
откройте секрет
Ответить С цитатой В цитатник
MIKA19   обратиться по имени Четверг, 28 Октября 2010 г. 16:57 (ссылка)
Да и ещё недостаток Цинка в организме-ведёт к седине,слабости мочеполовой системе,плюс кто предрасположен к диабету или уже его имеет .
Ответить С цитатой В цитатник
MIKA19   обратиться по имени Четверг, 28 Октября 2010 г. 17:05 (ссылка)
Читайте о цинке у меня в дневнике.
Ответить С цитатой В цитатник
POSITIVE_7   обратиться по имени Суббота, 30 Октября 2010 г. 01:51 (ссылка)
Интересно, спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]