-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15575
 омментариев: 45298
Ќаписано: 67208


ќсенние секреты хорошего настроени€

¬оскресенье, 10 ќкт€бр€ 2010 г. 00:59 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (226x329, 15Kb)¬ дождливый день кажетс€, что нет ничего лучше жаркого лета. »менно поэтому многим из нас нелегко даетс€ переход к осеннему ритму жизни. Ќайти новые источники радости и приобрести уверенность в себе нам поможет сама природа.

ќсенью так при€тно прогул€тьс€ по парку. Ќе отказывайте себе в этом удовольствии!

—мена солнечного времени года на пасмурное заставл€ет нас испытывать грусть, справитьс€ с которой нам помогут не только врожденный оптимизм, но и простые рецепты душевного спокойстви€.

—ейчас нам как никогда необходимы тепло и комфорт, достигнуть которых очень просто:

Х «амените кофе ароматным чаем с травами. ¬сего пара листиков черной смородины, м€ты, мелиссы, шиповника или ромашки преврат€т обычный черный или зеленый чай в душистый и полезный напиток,

который не только поднимет настроение, но и защитит от простуды.
Х ѕримите ванну с аромамаслами. “епла€ ванна с ароматом эфирных масел избавит от бессонницы и улучшит кровообращение. ћасло базилика поможет сн€ть накопившеес€ за день нервное напр€жение, а сандаловое масло успокоит нервную систему и поможет справитьс€ с волнением.

Х ¬ыберите правильную домашнюю одежду. ќсенью так хочетс€ уюта! Ќежный натуральный хлопок и тонка€ шерсть сейчас согреют вас лучше соблазнительного атласа и шелка. ќтдайте предпочтение вещам свободного кро€, не сковывающим ваших движений.

Х —делайте массаж. ѕопросите любимого мужчину помассировать ваши плечи, спину, руки и стопы. Ќежные поглаживающие движени€ не только разогреют тело, но и вернут вам ощущение близости.

(c) Wday.ru
–убрики:  »нтересно и познавательно
ћетки:  

ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



tantana   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 ќкт€бр€ 2010 г. 13:18 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
натали€_алейник   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 ќкт€бр€ 2010 г. 00:01 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник