-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15596
 омментариев: 45299
Ќаписано: 67230


 ак правильно сделать массаж своему любимому?

—уббота, 24 јпрел€ 2010 г. 16:12 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (240x180, 63Kb)Ќужно определитьс€, где именно ты будешь делать массаж своему молодому человеку. »сключи м€гкие поверхности - человек на них лежит неравномерно, и даже легкий массаж может стать причиной дискомфорта. Ћучше всего дл€ процедуры подходит пол, устланный м€гким тонким покрывалом. ≈сли ты собираешьс€ сделать ему массаж спины, положи парню под лодыжки свернутое валиком полотенце, чтобы не нарушить процесс кровообращени€.
ќбстановка должна расслабл€ть. ћассаж можно делать как на сухой коже, так и на влажной. ƒл€ этого нужно использовать массажный лосьон.


ѕростые движени€

≈сть массаж дл€ рук, ног, шеи и даже дл€ пальцев. ѕон€тно, что, остава€сь со своим любимым, ты вр€д ли начнешь делать ему лечебный массаж от остеохондроза. Ќо некоторые приемы стоит перен€ть. Ќапример, поглажива€ его руки и ноги, делай это от пальцев к центру тела. “аким образом ты простимулируешь ток лимфы, отчего здоровь€ твоему молодому человеку только прибавитс€.
ћассиру€ его тело, стоит позабыть о грубых и резких движени€х. »х могут делать только профессионалы по строгой необходимости. ¬озьми на вооружение легкие и нежные приемы. Ёто могут быть поглаживающие и растирающие движени€ или аккуратное разминание мышц.
ѕосле того как кожа погрелась, приступай к вибрирующим движени€м пальцев и к так называемым руб€щим и пил€щим движени€м. —пину нужно массировать, разглажива€, пощипыва€ и легонько отт€гива€ кожу. –уки и ноги обработай равномерными поглаживани€ми, обхватыва€ конечность пальцами своей руки как кольцом. Ѕолее энергично можно действовать при массаже €годиц, так как мышцы в этой зоне крупные и защищены плотной кожей, поэтому умеренные шлепки и щипки будут как нельз€ кстати.

Ёротический массаж

¬се твои движени€ сподвигнут молодого человека на решительные действи€, так что не останавливайс€. ƒелай массаж не руками, а своими губами, поглаживай его кожу м€гкими кусочками нежного меха или шелка. ≈два ощутимые прикосновени€ лучше простимулируют сексуальные порывы твоего парн€, чем простое растирание спины. ќсторожно покусывай его кожу, оставь €зыком мелкую Ђцепочкуї следов, аккуратно напиши на ней ногт€ми признание в любви. —ама€ чувствительные места на его теле - нежна€ кожа на сгибе рук и ног, ше€, грудь, лицо. ќсобенно €ркие эрогенные зоны - на мочках ушей, на веках и губах. Ќаиболее деликатную часть его тела тоже невозможно оставить без массажа. Ѕудь осторожна, кожа на его мужском достоинстве особенно нежна€, поэтому ограничьс€ легкими ласковыми поглаживани€ми.

јроматическа€ шпаргалка

≈сть запахи возбуждающие, а есть наоборот. ƒл€ романтического массажа подход€т розовое, жасминовое, ванильное и апельсиновое масла - они помогут вам расслабитьс€ и возбуд€т. јромат ванильного масла вызывает подсознательное чувство защищенности, потому что его запах напоминает грудное молоко, а жасминовое стимулирует приток крови к чувствительным част€м тела. ћассировать своего любимого маслами не стоит - из-за густой консистенции оно забивает поры, что может привести к воспалени€м. Ћучше добавь капельку масла в специальную ароматическую лампу со свечой и поставь ее в дальний угол, чтобы до вас доносилс€ еле уловимый аромат. ≈сли поставить ее близко, то сильный запах может вызвать головную боль.

ѕри€тных ощущений вам обоим!

јвтор: јнна  раснорусска€
»сточник: Ўкола∆изни
–убрики:  ”пражнени€ на различные группы мышц/ћассаж
ћетки:  

ѕроцитировано 16 раз