-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15595
Комментариев: 45299
Написано: 67229


На каких подушках полезнее спать?

Понедельник, 14 Декабря 2009 г. 21:37 + в цитатник
НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора Для того, чтобы сохранить на долгое время молодость и красоту, лучше всего спать на жестких поверхностях без использования мягких подушек и перин.
Не смотря на то, что лежать на перине комфортнее, чем на твердом матрасе, сдавливание кожи и мягких тканей тела во втором случае меньше. Сон на жестких поверхностях побуждает человека чаще поворачиваться. Это большой плюс.
Слишком мягкие подушки и пуховые перины способствуют тому, что кровообращение организма во сне замедляется, а это приводит к появлению морщин, отечности и потере упругости кожи.
Врачи говорят, что спать на подушке из синтепона полезнее.
А еще в перьевых подушках чаще всего живут пылевые клещи, которые зачастую вызывают аллергические реакции.


Источник - Онлайн журнал Ромашка.
Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно
Метки:  



Snaikes   обратиться по имени Понедельник, 14 Декабря 2009 г. 21:40 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Dea_Mortis   обратиться по имени Понедельник, 14 Декабря 2009 г. 21:49 (ссылка)
спасбики
Ответить С цитатой В цитатник
POSITIVE_7   обратиться по имени Понедельник, 14 Декабря 2009 г. 22:40 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
GalyaSmirnova67   обратиться по имени Вторник, 15 Декабря 2009 г. 12:15 (ссылка)
Согласна!
Ответить С цитатой В цитатник
Masha_Marla   обратиться по имени Среда, 16 Декабря 2009 г. 20:21 (ссылка)
ох, не знаю по поводу твердых поверхностей...была у меня у меня такая жесткая подушечка...ночью просыпалась от того, что болит ухо (сплю на боку)...
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]