-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15595
Комментариев: 45299
Написано: 67229


Сырная голова

Четверг, 03 Декабря 2009 г. 22:03 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (300x170, 29Kb)

По своей энергетической ценности сыр опережает мясо, ведь он содержит все полезные элементы молока, только в более высокой концентрации.

В сыре содержится не менее 20–25% белков, до 3,5% минеральных веществ и до 60% молочного жира. Организмом лучше усваиваются белки из сыра, нежели молочные. В процессе его созревания белок в нем становится растворимым и потому практически полностью усваивается организмом. В сыре содержится от 400 до 700 мг солей кальция и фосфора. Кроме того, сыр — это источник витаминов А, B2, B12, D. Регулярное употребление сыра положительно влияет на зрение, состояние кожи и обмен веществ.

А Вы любите сыр? :)
Рубрики:  Еда
Интересно и познавательно
Метки:  

Процитировано 1 раз



Snaikes   обратиться по имени Четверг, 03 Декабря 2009 г. 22:05 (ссылка)
я люблю сыр
Ответить С цитатой В цитатник
babydeer   обратиться по имени Четверг, 03 Декабря 2009 г. 22:17 (ссылка)
обожаю
Ответить С цитатой В цитатник
Ivanko2012   обратиться по имени Четверг, 03 Декабря 2009 г. 22:33 (ссылка)
Обожаю сыр!!! А вот мясо - не очень! :-)
Ответить С цитатой В цитатник
POSITIVE_7   обратиться по имени Четверг, 03 Декабря 2009 г. 22:43 (ссылка)
Я тоже люблю сыр :) Российский с чайком, более изысканные с чем-нибудь еще.. ^^
Ответить С цитатой В цитатник
НесЧастнОе_СчастЬе   обратиться по имени Пятница, 04 Декабря 2009 г. 00:51 (ссылка)
Я оч люблю сыр!)))))
Ответить С цитатой В цитатник
Sergey1958   обратиться по имени Пятница, 04 Декабря 2009 г. 01:13 (ссылка)

Сыр - это мое все!
Ответить С цитатой В цитатник
КарМа_ПеМа   обратиться по имени Пятница, 04 Декабря 2009 г. 10:09 (ссылка)
ммм... обожаю, ем его каждый день!
Очень нравится сыр из козьего молока!)
Ответить С цитатой В цитатник
Alisa_Johansson   обратиться по имени Пятница, 04 Декабря 2009 г. 11:16 (ссылка)
КарМа_ПеМа, никогда не пробовала сыр из козьего молока. А как он на вкус, чем отличается от обычного сыра?
Ответить С цитатой В цитатник
Aurora-g   обратиться по имени Пятница, 04 Декабря 2009 г. 13:01 (ссылка)
Сыр... да... наслаждение...
обожаю бри и все такие разные мягкие французские в бесчисленном разнообразии!
Ответить С цитатой В цитатник
КарМа_ПеМа   обратиться по имени Пятница, 04 Декабря 2009 г. 23:52 (ссылка)
Alisa_Johansson, на вкус он очень своеобразный (на любителей), мне сложно описать! Надо пробовать!
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]