-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15592
 омментариев: 45298
Ќаписано: 67225


... акие €годы от чего помогают?

ѕ€тница, 24 »юл€ 2009 г. 10:52 + в цитатник
Ipola все записи автора

—лышала, что черника и брусника понижают давление. ј ещЄ какие €годы от этих болезней помогают?

¬. ¬ л а с е н к о, „ехов

¬ишн€. ќчень полезна при анемии, поскольку содержит железо и медь, участвующие в кровотворении, в легкоусво€емой форме. »з-за невысокого содержани€ сахара может употребл€тьс€ при диабете. ќбладает антисептическим действием - подавл€ет развитие патогенной кишечной флоры. ќчень полезна при гипертонии и повышенной ломкости капилл€ров. ќколо 20 €год вишни в день помогают облегчить боли при артрите и подагре.

 люква.  люквенный сок предотвращает инфекции мочевого пузыр€, облада€ противомикробным действием. ягоды клюквы - прекрасное средство дл€ укреплени€ дЄсен. ѕомогает снимать остаточные €влени€ пищевых и алкогольных отравлений.

ћалина. —одержит вещества, преп€тствующие всасыванию холестерина. ћаски из малины помогают при угревой сыпи и некоторых дерматитах.

—мородина чЄрна€. Ќеобходима дет€м в период роста и повышенных нагрузок. ќбладает способностью повышать активность и уменьшать токсичность антибиотиков. Ќормализует обмен веществ. ѕолстакана смородины даЄт суточную норму витамина —.

—мородина красна€. ”стран€ет тошноту при токсикозах беременных. ѕолезна при колитах, потому что нормализует перистальтику кишечника. ¬ыводит токсины.

«емл€ника. Ѕогата аскорбиновой кислотой, поэтому полезна дл€ общего укреплени€ организма.  омпот из неЄ хорошо утол€ет жажду. ѕомогает при подагре и мочекаменной болезни.

ќблепиха. ¬ отличие от остальных €год содержит практически все витамины. ѕовышает сопротивл€емость организма инфекци€м, обладает бактерицидным действием, уничтожа€ болезнетворные бактерии. ќблепиха оздоравливает кожу, ускор€ет рост волос, гонит прочь токсины.

„ерника. ¬ысушенные €годы помогают при расстройстве желудка, особенно у детей. —нижает уровень глюкозы в крови, повышает остроту зрени€. ƒесертна€ ложка черники каждый день - защита глаз.


 стати

  • ¬ещество, в большом количестве содержащеес€ в чернике и голубике, защищает от действи€ канцерогенов и замедл€ет развитие рака толстого кишечника.   таким выводам пришли американские учЄные.
  • — 1 га цветущей ежевики пчЄлы собирают 20 кг мЄда, с 1 га цветущей лесной малины - 70 кг, с 1 га садовой малины - 50 кг мЄда.
  • ¬о врем€ ¬торой мировой войны английские лЄтчики ели чернику и черничное варенье с целью улучшени€ зрени€ ночью и в сумерках. ќтец ƒжона  еннеди, ƒжозеф  еннеди, генерал авиации, ввЄл в об€зательный ежедневный рацион лЄтчиков чернику дл€ сохранени€ зрени€.
  • ќдна из самых €довитых €год средней полосы - €рко-красные €годы волчьего лыка. „еловек умирает от п€ти-шести €год. ≈сли раскусить €годку, то сразу ощущаетс€ сильное жжение во рту, а при сильном отравлении наблюдаютс€ воспаление горла и судороги. ” волчьего лыка €довиты кора и листь€. ѕри прикосновении к коре на теле человека по€вл€ютс€ пузыри, как  при ожогах.
–убрики:  «доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 147 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



ћадина_’агуш   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 »юл€ 2009 г. 10:56 (ссылка)
—пасибо,за полезную информацию
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
POSITIVE_7   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 »юл€ 2009 г. 16:09 (ссылка)
—пасибо, обажаю €годы)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ipola   обратитьс€ по имени —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 06:49 (ссылка)
ќчень рада, что люди понимают, что важно дл€ их здоровь€! ¬сЄ, природой придуманное, придумано не зр€!
 (350x350, 113Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
MarI_Nika   обратитьс€ по имени —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 09:10 (ссылка)
интересно
 (393x64, 30Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
raddis   обратитьс€ по имени —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 09:34 (ссылка)
≈ще добавлю :


√олубика обладает противоцинготным, гипотензивным, кардиотоническим, желчегонным, мочегонным, противосклеротическим и противовоспалительным действием. ягоды голубики укрепл€ют стенки кровеносных капилл€ров, нормализуют функции кишечника, поджелудочной железы; листь€ повышают функциональную де€тельность желудка, кишечника и сердца. —пособствуют снижению сахара в крови.



∆имолость - ценнейшее лекарственное растение, плоды съедобного вида обладают противоцинготным действием. ¬ народной медицине свежий сок ее примен€ют дл€ лечени€ лишаев. ќтваром €год промывают глаза, полощут рот при различных заболевани€х. ¬ «абайкалье и на ƒальнем ¬остоке молодые веточки жимолости используют дл€ ванн при лечении суставного ревматизма. ¬ нанайской народной медицине отвар коры веточек жимолости ћаксимовича используют в качестве средства, улучшающего аппетит.

ј подробнее можно узнать на сайте :http://www.vmiretrav.ru/map.html
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќаталь€_√олованова   обратитьс€ по имени —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 09:45 (ссылка)
спасибо за интересную информацию!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јноним   обратитьс€ по имени €года —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 09:57 (ссылка)
очень полезные советы ,особенно дл€ молодых мам
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јноним   обратитьс€ по имени —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 10:14 (ссылка)
ќчень люблю черешню, поэтому добавлю информацию.
„ерешн€ не только сладка€ и вкусна€ €годка, но также очень полезна€.
¬ 100г черешни содержитс€ 0,9г белка, 0,3г жира, 11,3 углеводов, 11 мг витамина —, также витамин – и витамины группы ¬, 233 мг кали€, 33 мг кальци€, 28 мг фосфора, 1800 мгк железа, 0,09 мг меди, 0, 005 мг марганца, 274 мг йода, никотинова€ кислота. Ќа 100 г черешни приходитс€ 48 калл.
„ерешн€ содержит малое количество органических кислот, поэтому не вызывает изжогу при гастрите с повышенной кислотностью, при €зве желудка и двенадцатиперстной кишке.
„ерешн€ благотворно вли€ет и стимулирует де€тельность печени, почек, кишечника, улучшает перистальтику. “акже это прекрасный помошник при артрите, гипертонии, подагры и ревматизма, атонии кишечника и колите.
ѕодробнее - http://www.anechko.ru/?p=93
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
svetlana_tirkkonen   обратитьс€ по имени —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 10:46 (ссылка)
—пасибо за интересную информацию! ј, эту чернику фотографировала €. Ќадеюсь эта €года вернет мне мои глаза, испорченные 5 лет назад...
 (700x525, 88Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јртем_ асымов   обратитьс€ по имени —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 11:30 (ссылка)
сильна€ инфа...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ќльга_«уева-ќл€   обратитьс€ по имени —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 11:41 (ссылка)
ќчень интересна€ и полезна€ информаци€. —пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
natalivilgelm   обратитьс€ по имени —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 12:15 (ссылка)
ewte yagodi, a ne biodobavki, i vse bydet xorowo
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
SCORPION1989   обратитьс€ по имени —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 12:53 (ссылка)
ќчень полезна€ информаци€!

---
WaReZ from SCORPION -> http://SCORPION-Denis.uCoz.ru/
Astrological World -> http://Astrology.uCoz.ru/
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 лавесинн   обратитьс€ по имени —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 13:58 (ссылка)
—пасибо за полезную и вкусную информацию...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Swetlana_Ratnikova   обратитьс€ по имени —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 14:34 (ссылка)
ќчень интересно! » вкусно! ѕоехала на дачу за €годами!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќадежда_якименко   обратитьс€ по имени —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 15:06 (ссылка)
Ѕольшое спасибо за полезную информацию!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
одуванчик1983   обратитьс€ по имени —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 15:40 (ссылка)
ѕќƒ— ј∆»“≈  ј  Ќј«џ¬ј≈“№—я “–≈   ќ“ќ–џ… ” ¬ј— «¬”„»“ ¬ ЅЋќ√≈ »  “ќ »—ѕќЋЌ»“≈Ћ№,» √ƒ≈ ћќ∆Ќќ ≈√ќ — ј„ј“№,ћЌ≈ ќ„≈Ќ№ ѕќЌ–ј¬»Ћ—я!!!!!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
jiyjiy2   обратитьс€ по имени —ѕј—»Ѕќ —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 19:01 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ta_Azerina   обратитьс€ по имени —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 19:10 (ссылка)
ќчень полезно знать.
34ц (400x461, 123Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Margo__kva77   обратитьс€ по имени —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 19:36 (ссылка)
—пасибо. ћного полезной информации.
3e3ef31df9a4 (272x320, 61Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
яркий_вспышк   обратитьс€ по имени  лубника —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 20:03 (ссылка)
добавлю, если позволите:)

 лубника дл€ ума

 лубника не только вкусна, но и способна оказывать положительное вли€ние на пам€ть. ѕо мнению ученых, содержащеес€ в клубнике вещество может быть использовано даже дл€ лечени€ болезни јльцгеймера. ѕравда, провед€ р€д опытов, ученые вы€снили, что при неправильном употреблении этой €годы со здоровьем могут возникнуть серьезные проблемы.

ѕри регул€рном употреблении этой €годы пам€ть становитс€ заметно лучше, говор€т ученые. √руппа калифорнийских специалистов, провед€ р€д опытов, вы€снила, что в клубнике содержитс€ мощный антиоксидант, который усиливает работу мозга.

»сследователи изучали свойства природного вещества физетина (сложного глюкозида), который защищает клетки от дегенерации.

≈сть и проблема, которую ученые надеютс€ решить: дл€ того, чтобы физетин, содержащийс€ в клубнике, действовал в полной мере, необходимо съедать в день до п€ти килограммов €год, а это может быть чревато аллергией.

‘изетин содержитс€ не только в клубнике Ц им также обладают помидоры, лук, апельсины, €блоки, персики, виноград, киви и хурма. ¬се эти продукты способны благотворно вли€ть на человеческую пам€ть при регул€рном употреблении.

–анее ученые уже сообщали о том, что замедлить старение головного мозга способна родственница клубники Ц земл€ника. ќна, а еще и голубика, кроме того, может защитить его от вредного воздействи€ радиоактивного облучени€.

Ёти €годы вли€ют на содержание дофамина в ткан€х головного мозга Ц а от уровн€ дофамина напр€мую завис€т такие характеристики, как пам€ть, обучаемость и внимание. “аким образом, употребл€€ в пищу необходимое количество голубики и клубники, мы повышаем уровень дофамина и улучшаем свою мозговую де€тельность. ќднако, опыты пока не завершены.

ƒругой вид клубники - привычна€ дл€ российских огородов €года виктори€ - нормализует обмен веществ в организме, помогает при сердечно-сосудистых заболевани€х, заболевани€х желудочно-кишечного тракта, €зве желудка, холецистите, панкреатите, при кишечных инфекци€х, заболевани€х почек и мочевывод€щих путей.

¬ 100 граммах виктории содержитс€ суточна€ норма витаминов, необходимых человеку.  роме того, эта €года, можно сказать, диетическа€: в 100 граммах €годы содержитс€ всего 34 ккал.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
NICKBO   обратитьс€ по имени —уббота, 25 »юл€ 2009 г. 20:57 (ссылка)
будем примен€ть
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Wella_Wella   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 26 »юл€ 2009 г. 11:16 (ссылка)
—пасибо! ќчень полезна€ информаци€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬≈„≈–Ќ» -ƒ   обратитьс€ по имени спасибо ¬оскресенье, 26 »юл€ 2009 г. 12:15 (ссылка)
 стати о черешне...читала, что это единственный прородный носитель эликсира молодости.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Elena_Khokhlova   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 »юл€ 2009 г. 12:36 (ссылка)
—пасибо! ќчень полезна€ информаци€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕќ––»ћј   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 »юл€ 2009 г. 12:52 (ссылка)
—пасибо за вкусную полезность
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Virgoo   обратитьс€ по имени —уббота, 06 ћарта 2010 г. 18:22 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
sakura1608   обратитьс€ по имени —пасибо! ¬оскресенье, 02 ћа€ 2010 г. 17:11 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
  дневнику —траницы: [1] [Ќовые]