Внимание, опрос! Предновогоднее настроение! |
POSITIVE_7 все записи автора
Метки: опрос нг праздники |
Полезно ли грызть семечки? |
POSITIVE_7 все записи автора
Покажите мне взрослого человека, который не грыз бы когда-нибудь семечки. Да, да, обыкновенные жареные семечки подсолнуха, черные или в серую полоску. Боюсь, не найдете такого.
|
Как остаться в форме зимой? |
POSITIVE_7 все записи автора
Каким образом сохранить свою драгоценную фигуру в холодное время года, когда просто патологически хочется есть? Хороший аппетит – это здорово, но когда желание есть превращается в навязчивую привычку, а килограммы откладываются на талии – самое время задуматься о том, чем мы питаемся. Осенне-зимний период – это практически всегда стресс для организма, поэтому стоит внимательнее относиться к своему рациону.
Метки: диеты зима фигура |
National Geografic: Звезды |
Ipola все записи автора
Пускай добрым и удачным будет этот Новый год!
Пусть здоровья и в придачу счастья много принесет!
Пусть сбудется все доброе, судьбою что пророчится,
Желанья все исполнятся и будет все, как хочется!
Метки: звёзды |
"Крошки" |
|
Россияне в списке лучших спортсменов |
POSITIVE_7 все записи автора
В список 50 лучших спортсменов Европы попали 9 россиян.
Метки: спорт спортсмены россияне российские спортсмены |
Зима 2009-2010: самый модный маникюр |
POSITIVE_7 все записи автора
Метки: мода новый год красота маникюр |
Хит сезона - мандарин! |
POSITIVE_7 все записи автора
|
ТИТАНЫ ПАУЭРЛИФТИНГА! |
|
Самая большая модель в мире! |
|
Как убрать живот: пять приемов, которые вас удивят |
Стрингер все записи автора
Приемы по сохранению остроты зрения |
Стрингер все записи автора
Приемы сохранения зрения, особенно в такое время – время, когда большую часть времени человек проводит за компьютером или телевизором, стали очень актуальны. Это проблема волнует как российских, так и западных ученых не один десяток лет. Так, ученые-нейрофизиологи из Гарвардского университета, провели семинар посвященный «Сохранению остроты зрения», на котором назвали секреты острого зрения. Они дали основные советы, благодаря которым можно сохранить высокую остроту зрения до самой старости.
Исследователи выделили четыре основных правила, при выполнении которых ваше зрение останется в норме.
Совет №1: Правильное питание. Зрение можно сделать вновь хорошим, даже если оно стало терять свою остроту. Возможно это с помощью правильного питания. Для этого ежедневно рекомендуется съедать 3-4 моркови, и выпивать по литру черничного сока.
Совет №2: Улучшение кровообращения. Именно для этих целей ученые рекомендуют делать пяти минутные паузы между работой. Ведь непрерывное фокусирование зрения на одной точке утомляет глаз, что в последствии может привести к понижению возможностей его фокусировки.
Совет №3: Зарядка. Врачи давно доказали полезность зарядки для глаз, когда взгляд поочередно фиксируется на отдаленном, а потом на приближенном предмете. Такого рода зарядка позволяет развивать возможности фокусировки зрения, что повышает, и сохраняет его остроту.
Совет №4: Крепкий здоровый сон. Ничто так не помогает восстановить зрение, как крепкий и здоровый сон. Перед сном ученые рекомендуют обязательно съесть морковь, и выпить стакан черничного сока.
Зрительная система — оптикобиологическая бинокулярная система, эволюционно возникшая у животных и способная воспринимать излучение видимого спектра (света), создавая изображение, в виде ощущения (сенсо́рного чувства) положения предметов в пространстве. Зрительная система обеспечивает функцию зрения.
Метки: здоровье правила глаза советы зрение сохранение зрения |
Делитесь! |
honey_barbie все записи автора
Девушки, кто из вас сидел на луковом супе (его ещё называют супом из сельдерея)??
|
Кто со мной!!! |
Упрямое_Желание все записи автора
С 28 до 31 (до вечера) сажусь на гречневую диету.
|
Ученые выяснили, почему мужчины живут меньше женщин |
СОБАКИ_ДЕНДИ_НЬЮС все записи автора
Группа японских ученых выяснила, почему жизнь мужчины короче, чем жизнь женщины. Об этом сообщает ВВС.
По мнению исследователей, мужчины носят в себе семена саморазрушения в генах, содержащихся в сперме. После серии экспериментов на мышах, специалисты сельскохозяйственного университета Токио обнаружили ген, который имеется у представителей обоих полов, но проявляет активность только у особей мужского пола.
Ученые считают, что этот ген помогает мужчинам развиваться физически более активно, но, при этом, сокращая продолжительность жизни. Японские исследователи уверены, что результаты экспериментов на мышах применимы ко всем млекопитающим, включая и человека.
В ходе исследования, специалисты наблюдали мышь, которая была искусственно выведена путем изменения генетического материала. Грызун был полностью лишен мужских генов и прожил на треть дольше, чем обычная мышь. Руководитель исследования считает, что разница в продолжительности жизни у мужчин и женщин кроется на генном уровне.
Метки: здоровье полезно женщина мужчина питание организм пол продолжительность жизни расслабление как расслабиться способы расслабиться правильный выбор в еде выбор пола у му |
Как бы выглядели располневшие звезды? (ФОТО) |
Упрямое_Желание все записи автора
Мы привыкли их видеть всегда безупречными, подтянутыми и стройными - ведь внешность это необходимое условие их успешной карьеры.
|
Украшения Shun Okubo |
POSITIVE_7 все записи автора
Shun Okubo - японская студия дизайна, специализирующаяся на производстве украшений. Кольца, кулоны и запонки Shun Okubo выполнены из золота, серебра и платины.
|
Метки: украшения |
Как реализовать желаемое в новом году? |
POSITIVE_7 все записи автора
Существует прекрасная традиция загадывать желание в полночь, когда бьют куранты, все чокаются шампанским и вся страна стоя слушает гимн. А задумываемся ли мы над тем, что именно мы загадываем, и самое главное, над тем, как воплотить загаданное? В данной статье постараемся ответить на эти вопросы.
Метки: планы новый год |
Депрессия зимой. Как согреть душу? |
POSITIVE_7 все записи автора
Дни все мрачнее, на улице все холоднее, просыпаться, чтобы спешить на работу, все тяжелее, и вообще все скучно и делать ничего не хочется. Возможно, это надвигается сезонная депрессия? Как эту напасть распознать и как с ней бороться?
Метки: психология депрессия настроение зима |
Как дышать с пользой для ума и дела? |
POSITIVE_7 все записи автора
Я не знаток восточных техник и приёмов.
Метки: здоровье дыхание |
