-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15026
Комментариев: 45303
Написано: 66634


Nokia Sports Tracker - новое приложение для спортсменов от Nokia

Суббота, 21 Ноября 2009 г. 00:56 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (400x350, 133Kb)

Появилось новое приложение - Nokia Sports Tracker. Оно было разработано Nokia Research Center. Nokia Sports Tracker поддерживается смартфонами Nokia, работающими под управлением платформы S60 3d Edition операционной системы Symbian. Данное приложение автоматически сохраняет информацию о скорости, времени и пройденном расстоянии в дневнике тренировок пользователя. Для работы Nokia Sports Tracker необходим встроенный или подключенный к мобильному устройству посредством интерфейса Bluetooth GPS-навигатор. Пройденный пользователем маршрут также может отображаться на карте, например, Google Earth. Но само приложение не содержит картографического контента. Для визуализации маршрута необходимо сохранить его в формате KML, а затем уже экспортировать в Google Earth. Данное приложение распространяется бесплатно. Его можно загрузить на сайте Nokia Research Center.

Источник: hpc.ru
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц
Разное

Метки:  

GPS трекер - слежение за людьми, животными и транспортом

Суббота, 21 Ноября 2009 г. 00:48 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (537x285, 80Kb)

Иногда нестандартная ситуация в обществе заставляет нас задуматься: все ли в порядке с моим ребенком, как быть в безопасности в чужом городе, опасно ли носить крупную сумму денег. А друзья наши меньшие - потеря домашнего любимца способна привести в уныние всех членов семьи. Каким же образом можно обезопасить близких нам людей от неприятностей и избавить себя от беспокойства?
Читать далее...
Рубрики:  Разное
Интересно и познавательно

Метки:  

Опрос! Какие темы Вам наиболее интерены?

Суббота, 21 Ноября 2009 г. 00:41 + в цитатник
НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

Какие темы Вам наиболее интерены?

можно выбрать несколько вариантов.

1. Какие темы Вам наиболее интерены?

Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ

Метки:  

Спортивные часы для бега с датчиком пульса и GPS-прием

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 22:41 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (157x189, 14Kb)Чтобы добиться высоких спортивных результатов, необходимы упорные тренировки, фиксация каждого результата и интенсивные нагрузки, рассчитать которые с обычным секундомером, к сожалению, не удастся. Именно поэтому с целью максимальной эффективности тренировок и был создан прибор Garmin Forerunner 405HR black, который внешне напоминает обычные наручные часы и имеет в арсенале богатейших возможностей функцию отображения даты и индикации времени для 2 часовых поясов. В некоторой степени этот прибор можно назвать "персональным тренером", потому что он ведет непрерывное наблюдение за временем, пройденной дистанцией, темпом, калориями и количеством сокращений сердечной мышцы в минуту, позволяя для улучшения спортивной формы тренироваться в определенной зоне частоты пульса.
Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз

Спортивные гаджеты

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 22:34 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (500x300, 56Kb)

Термобелье Adidas Techfit

Линия Techfit – лучшее, что случилось за последнее время с одеждой для тренировок. Майки и трико Adidas – триумф ноу-хау, сочетающего использование компрессионных тканей и уникальных вставок Powerweb, благодаря которым мышцы спортсмена сжимаются, кровообращение улучшается, а энергия бьет через край. Кроме того, во всех моделях этой линии применяется технология, поддерживающая идеальную температуру тела. Перечисленные выше достоинства успели оценить и футболисты, и баскетболисты, и теннисисты (лицами Techfit являются Дуайт «Супермен» Ховард и Новак Джокович) – в общем, все, чьи успехи немыслимы без постоянных тренировок. Помимо высокотехнологичных монохромных маек (с рукавами и без) и трико (коротких и длинных), под маркой Techfit продается и повседневная одежда.
Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное

Метки:  

Бородавки на руках - взгляд хироманта

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 15:50 + в цитатник
мартагона все записи автора Если вы хотите избавиться от бородавки, отрежьте небольшой кусочек банановой кожуры, приложите внутренней стороной к бородавке и заклейте пластырем на несколько дней. Повторяйте процедуру до тех пор, пока бородавка не исчезнет.

В медицине причиной появления бородавок считается вирус, но с точки зрения хиромантии - это психосоматические проявления. Они являются признаком долговременных стрессовых ситуаций, которые необходимо изменить, причем сделать это можем только мы сами.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 3 раз

Пятничный юмор :)

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 15:43 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (352x334, 12Kb)

Если, вы ужинаете за столом в кухне и приходя с работы домой, вешаете одежду в шкаф, значит у вас нет интернета.

Не было инета неделю... П"здез...пишу админам
Я- ну че там с инетом?
СА- делаем
Я- и када етот процесс перейдет на стадию "ура.б@я палучилось"?
СА- эта стадия была перед стадией " б@я сука че я сделал?" И все сгорело нах"й

Вы никогда не замечали, что наблюдая с балкона парковку около своего дома, это чертовски напоминает старый добрый тетрис...

На прессконференции Мутко (наш министр спорта) сказал:
- Конечно наши футболисты, как и все мы недовольны результатом. Но у меня есть для них хорошая новость: Конституционный Суд отменил смертную казнь.
Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз

Новый и самый опасный аргумент против курения

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 15:30 + в цитатник
НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

Ученые заметили, что окурки токсичны для рыб – даже ничтожное количество табака может их убивать. Вам нужны еще какие-то доводы? Если да, то я вам советую не читать эту статью.

Сигаретные «бычки» - одна из самых распространенных форм мусора в мире - оказались высокотоксичными для морской и пресноводной рыбы.

Даже небольшое количество несгоревшего табака влияет на них. Одного-единственного окурка в день достаточно, чтобы придать литру воды болезненный желто-коричневый цвет и убить 50 процентов рыбы плавающей в этой субстанции. Для тех же самых «целей» необходимо около 4 «покуренных» фильтров – эффект будет тот же!

Исследовательская группа, которая провела лабораторное исследование, во главе с Эллой Убой из госуниверситета в Сан-Диего, впервые проверила, как сильно окурки отравляют наши пруды, озера, реки и океан.

Оказалось, что при помещении в воду, каждый из них со временем выделяет из себя никотин, канцерогенный бензол, тяжелые металлы и прочие опасные соединения.

Член исследовательской команды Ричард Герсберг говорит, что некоторые американские штаты и муниципалитеты уже озаботились законом, запрещающим курение на пляжах, где окурки обычно выбрасываются или попадают в воду. Такие меры необходимы, поскольку такой мусор чрезвычайно трудно собирать.

"Я биолог вот уже тридцать лет. Я даже выкуривал несколько сигарет в день. Однако я никогда не думал о химических веществах, которые могли бы так активно вымываться из них", - сказал Герсберг.

Он сравнил огромное количество выброшенных окурков с пластиком в Тихом океане известном , как "тихоокеанское мусорное пятно".

"На мой взгляд, окурки более токсичны, чем кучу пластика, циркулирующего в океане, - говорит ученый. – В воду попадают триллионы токсинов!".

В ходе исследования была протестирована токсичность в отношении молодых толстоголовых гольянов (Pimephales promelas) и корюшек (Atherinops affinis) - пресноводных и морских видов, которых Агентство по охране окружающей среды США использует в качестве индикаторов при исследованиях загрязнений воды.

Ученые представили свои выводы на ежегодном совещании Американской ассоциации общественного здравоохранения.

Рубрики:  Здоровье
Разное
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 2 раз

Осенне-зимние витамины: десять самых полезных продуктов

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 15:26 + в цитатник
НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора  (240x172, 13Kb)

Если вам надоело готовить однои то же и ежедневно наполнять продуктовую тележку по заученному списку, попробуйте освежить её этими продуктами

Благодаря диетологам и специалистам по питанию, все мы затвердили, что, например, брокколи, черника и яблоки очень полезны. Но на одной этой «святой троице» долго не протянешь, да и с наступлением холодов далеко не все рекомендуемые врачами продукты можно легко найти на прилавках.

Но это не значит, что зимой надо оставаться без витаминов или питаться одними консервами. Вот список из 10 продуктов, которые не уступают по полезности пресловутой чернике, но при этом доступны и помогут внести на ваш стол новизну и разнообразие.

Читать_Далее...
Рубрики:  Еда
Здоровье
Разное
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 2 раз

Выпиваешь по выходным – ты не алкоголик?

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 15:18 + в цитатник
НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

Уральские медики рассказали о критериях алкоголизма
Главный нарколог Свердловской области Олег Забродин рассказал журналистам о критериях алкоголизма. По словам медика, впервые с массовым алкоголизмом Советский Союз столкнулся в 50-х годах прошлого века. «Фронтовой врач Краснушкин, автор знаменитой «Смеси Краснушкина», во время Второй мировой придумал давать советским солдатам «боевые сто граммов». Каждый день они выпивали, а затем шли в бой.

Однако когда война закончилась, привычка осталась. В мирной жизни выпившие уже не получали психологической разрядки. В итоге к пятидесятым годам в стране колоссально выросло количество алкогольных психозов», - рассказал Забродин.

В наши дни, даже с учетом масштабного распространения привычки к «употреблению», далеко не все прикладывающиеся к бутылке граждане - алкоголики. Например, подавляющее число выпивающих по выходным россиян к этой категории не относятся. «Алкоголики - это люди, страдающие от похмельного синдрома.

На четвертый день запоя (постоянного употребления алкоголя) наступает интоксикация организма. Печень перестает вырабатывать, проще говоря, антидоты (детоксицирующие вещества), и антидотом становится алкоголь.

В итоге неприятные физические и психологические ощущения удается заглушить только при новом употреблении спиртного. Так выглядит похмельный синдром. Это замкнутый круг», - объяснил он.

Олег Забродин также добавил, что алкоголизмом ввиду индивидуальных физических и психологических характеристик заболевают лишь 10 человек из 100.

Рубрики:  Здоровье
Разное
Интересно и познавательно

Метки:  

ГМО: есть ли риск для здоровья

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 15:14 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (200x199, 21Kb)Одно из главных отличий человека от животного - стремление к усовершенствованию среды обитания - неминуемо приводит к изменениям на нашей планете. Генномодифицированные продукты - это ответ ученых на решение задачи ликвидации голода на Земле.

На сегодняшний день подобные разработки вызывают неоднозначную реакцию во всех странах мира. «Не стоит есть генетически модифицированные продукты, потому что никто не доказал, что это безопасно», - предупреждают одни российские ученые. Другие, наоборот, сожалеют о том, что в РФ нет полей, на которых выращивают «искусственные» растения.

Читать далее...
Рубрики:  Еда
Здоровье

Метки:  


Процитировано 5 раз

Что такое ГМО

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 15:00 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (150x200, 6Kb)О «генетически модифицированной» пище нынче говорят много и охотно - говорят политики и госчиновники, специалисты в области биотехнологии, медицины и экологии, представители духовенства, деятели культуры и искусства... «Съедобные» плоды генной инженерии регулярно, подолгу и «с аппетитом» муссируются практически всеми средствами массовой информации. Обрушивающийся на современного потребителя информационный поток, «искрящийся» специальными терминами вроде «генетически модифицированных источников» и «трансгенных продуктов» (а также несколько пафосными определениями вроде «пищи 3-го тысячелетия» и «пищи Франкенштейна»), довольно внушителен, но наделе... не особенно полезен.


Читать далее...
Рубрики:  Еда
Здоровье

Метки:  


Процитировано 5 раз

Поднять - подняли, а разбудить забыли...

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 11:26 + в цитатник
_Girl_On_Fire_ все записи автора  (300x300, 31Kb)
Физиологи считают, что хорошее самочувствие в течение дня зависит от того, как вы провели первые 30 минут после пробуждения.

Что происходит с нами по утрам? Звонок будильника, сон резко и принудительно обрывается. Мучительно ежась от разлуки с теплой постелью, ползем в ванную, потом наскоро выпиваем кофе, мрачно прикидывая, «что день грядущий нам готовит», и вылетаем, выходим, выползаем на работу, в переполненный транспорт. Не утро, а начало стресса.

Стоит ли удивляться, что просыпаемся мы уже в плохом настроении, уже с утра уставшими и слабыми. И это не случайно. Мы вскакиваем с постели, когда наш «отдохнувший» мозг только дал приказ организму к началу действий. Но не проснувшееся тело еще не способно, не готово столь резко перейти от состояния расслабленности к интенсивной работе. Наступает типичное состояние «подняли, а разбудить забыли». Что делать?

Поставьте будильник на 5 - 10 минут раньше. Это время вам потребуется для так называемой пассивной утренней гимнастики. Делать ее необходимо, не вставая с постели.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Низкий гемоглобин: как восполнить дефицит железа в организме (повысить гемоглобин)

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 11:03 + в цитатник
_Girl_On_Fire_ все записи автора  (340x216, 13Kb)
Если вы часто болеете и простужаетесь, и вообще – чувствуете слабость, быстро утомляетесь, у вас мерзнут руки и ноги, ногти слоятся, а волосы – выпадают, возможно, причиной всего этого является низкий гемоглобин, недостаток в организме железа, важного микроэлемента, который входит в состав гемоглобина и помогает переносить кислород по всем его клеточкам.

Чтобы повысить низкий гемоглобин и «держать» его в норме, нужно получать из пищи 1,5 мг железа в день. Но, оказывается, усваивает его организм не больше 10%. Поэтому и железа требуется съедать в десять раз больше. Так из откуда же брать этот ценный микроэлемент?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Рубрики:  Еда
Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 7 раз

Психология личной обиды: как возникает это чувство и чем оно чревато?

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 02:23 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (240x160, 66Kb)В основании обиды лежит неподтверждение ожиданий реально или мнимо обижаемого по поводу поведения обидчика. Что еще важно: обижаются люди тогда, когда удар попадает в их чувствительные точки. И чем больше таковых у человека, тем легче он обижается.

Довольно распространено, хоть и не всеми признается, утверждение о том, что одни люди более обидчивы, другие – менее. На этот счет имеются разные точки зрения. Одна из них гласит, что склонность к этому чувству имеют люди недалекие.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия

Метки:  


Процитировано 10 раз

БАД. В чем их особенность и что они собой представляют?

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 01:52 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (240x160, 51Kb)Еще не прошло десятка лет, как биологически активные добавки появились на российском рынке, они стремительно и уверенно укрепились на витринах аптек и прилавках магазинов, стали частью рекомендаций врачей. Действительно, понятие "биологически активная добавка" сравнительно новое для нашей страны, но не новое в мире, например, в Японии БАД применяют более 50 лет, в США - 2 десятилетия. В российском законодательстве БАД определяются как "природные (идентичные природным) биологически активные вещества, предназначенные для употребления одновременно с пищей".
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз

Ученые доказали пользу депрессии

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 01:05 + в цитатник
НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

Кратковременный стресс и связанное с ним беспокойство положительным образом сказывается на состоянии человеческого организма.

Норвежские ученые из Университета в Бергене (University of Bergen) пришли к выводу, что депрессия является таким же фактором риска как курение, а вот беспокойство, наоборот, может принести пользу человеческому организму.

В процессе четырехлетнего исследования эксперты изучили данные 60 тысяч человек, у которых были отмечены симптомы депрессии и, в том числе, беспокойства и тревожности.

Смоделируем пример: представьте, что вы студент старших курсов, стараетесь не только учиться, но и подрабатывать. Из-за столь интенсивного темпа жизни в ВУЗе начинается завал и вы решаете купить диплом. Мысль о том, что мол: "Вот куплю диплом и всё войдёт в привычную колею" посещает очень многих студентов и уже трудоустроенных людей без высшего образования. Стресс, волнение, всё это ведет к депрессии. Но всё-таки главное, какую бы пользу она ни несла, чтобы следом за любой депрессией следовал скорый выход из нее и всплеск положительных эмоций.

Анализ имеющейся информации показал, что депрессия приводила к развитию серьезных заболеваний столь же часто как и курение табака. При этом тревожность оказывала позитивное воздействие на организм - в результате кратковременных стрессов происходило укрепление иммунной и нервной системы, улучшалось состояние сердечно-сосудистой системы, снижался уровень холестерина.

Более того, беспокойство стимулировало деятельность головного мозга, и люди, которые переживали в связи с какими-либо событиями, происходящими в их жизни, гораздо реже страдали болезнью Альцгеймера в старости.

"Кратковременный стресс и связанные с ним состояние тревожности могут быть полезными для человека, - рассказал один из авторов исследования, доктор Роберт Стюарт (Robert Stewart), на страницах авторитетного научного издания The British Journal of Psychiatry. - Впрочем, в этом случае нельзя допускать развития депрессии, ведь это моментально перечеркнет все позитивные качества этих состояний психики."

Эксперты полагают, что их открытие заставит мир по-новому взглянуть на методы лечения депрессии - по их мнению, это психическое расстройство можно вылечить, обратив на пользу его самые ранние стадии.
 

Источник: digest-news.ru 

Рубрики:  Здоровье
Разное
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 1 раз

Опрос! Какие спортивные тренажеры есть в вашем доме?

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 01:02 + в цитатник
НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

Какие спортивные тренажеры есть в вашем доме?

1. Какие спортивные тренажеры есть в вашем доме?

Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ

Метки:  

Влияние экологии на женское здоровье

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 00:40 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (200x140, 13Kb)Начнем с того, что состояние здоровья любого человека, в том числе и беременной женщины, по данным Всемирной Организации Здравоохранения, на 50% зависит от социально-психологических факторов, на 20-25% - от факторов наследственных и на 20-25% - от состояния окружающей среды.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  

Экология и здоровье человека

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 00:16 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (200x136, 10Kb)Когда, например, заядлых курильщиков пытаются убедить, что курить вредно, они возражают: «Жить вообще вредно!» И, кажется, они правы. Жизнь людей без вредных привычек тоже частенько сокращают онкологические, кардиологические, желудочно-кишечные, эндокринные, легочные и другие заболевания. Они появляются вроде «ниоткуда», просто оттого, что мы ходим, дышим, спим, пьем и едим. Врачи видят их первопричину в плохой экологии, то есть в окружающей человека среде, им же загрязненной. Где же конкретно таится опасность, и как ее избежать? Попробуем разобраться.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 751 ... 80 79 [78] 77 76 ..
.. 1 Календарь