-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15112
Комментариев: 45303
Написано: 66722


Фитокосметика для волос

Воскресенье, 08 Ноября 2009 г. 19:55 + в цитатник
НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

О том, насколько полезно втирать в волосы касторовое масло или споласкивать их отваром крапивы, знали еще наши бабушки. Однако вряд ли кто-то из нас ради подобных рецептов полностью откажется от привычной современной косметики для волос. Тем более что все это теперь можно совместить в прямом смысле в одном флаконе – в фитокосметических средствах для волос.

Что такое фитокосметика?

Определение «фитокосметика» происходит от греческого phyto, что означает растение. То есть ее основой являются всевозможные растительные экстракты.
Настоящая фитокосметика отличается очень высоким их содержанием (до 70%).
Впрочем, в большинстве средств класса масс-маркет, которые можно купить в любом супермаркете, это процент, конечно же, значительно ниже.

В состав фитокосметических средств по уходу за волосами входят всевозможные вытяжки, экстракты, эссенции растительного происхождения, а также полученные из растений витамины. При этом растительные компоненты сочетаются таким образом, что действие одного из них эффективно дополняет и углубляет действие другого, увеличивая диапазон воздействия на волосы и кожу головы.

Читаем далее...
Рубрики:  Разное
Красота/Внешний вид
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 5 раз

Пряности и приправы: секреты эротической кухни

Суббота, 07 Ноября 2009 г. 22:33 + в цитатник
ell_BAGIRA все записи автора

efc87c1129d8 (500x102, 75Kb)



Эфирные масла, которые содержатся в пряностях, довольно серьезно повышают сексуальную активность как у мужчин, так и у женщин. Кроме аниса, гвоздики, горчицы и ванили употребляйте в пищу корицу: у женщин эта пряность повышает тонус, а у мужчин – улучшает работу почек и мочеполовой системы (кстати, так же, как имбирь и петрушка). Современной наукой доказано, что кардамон, в средние века считавшийся непременным компонентом приворотных зелий, стимулирует половое влечение.
Обратное действие имеют кинза, мята и эстрагон – этих приправ лучше избегать в эротической кулинарии.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения
Еда

Метки:  


Процитировано 4 раз

Кому, почему и зачем нужно знать английский?

Суббота, 07 Ноября 2009 г. 20:25 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (199x138, 7Kb)Сегодня мы не будем говорить о том, почему нужно изучать английский, рассуждая о пользе и выгодах владения им. Мы не будем говорить о том, как учить английский, или о том, где его учить. Сегодня мы вообще не будем разговаривать. Сегодня вам предоставляется возможность опираться на голые факты, делать собственные выводы и решать, не оглядываясь ни на что, кроме реальности. Итак, сравнительная информация о распространении наиболее популярных языков современности:
Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

10 правил безупречной осанки

Суббота, 07 Ноября 2009 г. 20:06 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (140x200, 13Kb)Походка таит в себе безграничные возможности. Вот стоит на остановке эффектная женщина, а через минуту оказывается, что у нее до смешного неуклюжая манера ходить.

А рядом обычная ничем не примечательная барышня, но держится так величаво и царственно, поневоле залюбуешься...

Походкой можно соблазнить мужчину или, наоборот, сообщить ему о своей неприступности. Показать и нежность тела, и сталь характера.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Разное
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 16 раз

Самая модная обувь зимы 2009-2010

Суббота, 07 Ноября 2009 г. 19:49 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора Ботфорты

 (186x250, 16Kb)Как ни странно, ботфорты плавно перешли из осеннего сезона в зимний. Конечно, это не те эстетские сапоги-чулки, которые представили по осени многие дизайнеры.

Зимние сапоги-ботфорты отличаются основательностью. Они достаточно широкие, мягкие, удобные. И очень-очень высокие (в этом отличие именно нынешнего сезона).

Многие модели сделаны даже на меховой подкладке, что вообще довольно редкое явление для европейской сапожной Высокой моды.

При этом большинство моделей таких зимних ботфортов - на низком каблуке, есть даже напоминающие грубоватые офицерские или егерские сапоги.

Но в то же время представлены и модели на классическом каблучке-рюмочке и с узкими носами.
Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 1 раз

Питание утром

Суббота, 07 Ноября 2009 г. 12:45 + в цитатник
Просветленные все записи автора
Завтракать лучше всего с 6 до 8 утра. Именно в это время, когда поднимается Солнце, увеличивается активность пищевода, желудка и кишечника. Это ощущается, обычно, как подсасывание в области живота. С чувством голода это ощущение ничего общего не имеет, просто происходит активизация праны, жизненной энергии. Однако, если именно в это время не поесть, то возможно появление разного вида физических и психических беспокойств.
Утро - это время благости. И продукты, употребляемые утром тоже должны носить благостный, оптимистический характер. К ним относятся почти все фрукты, молочные продукты, ягоды, орехи, сладкие специи и сахар. Эти продукты наполняют нас жизненной силой, дарят нам оптимизм и счастье. Сладкий вкус тоже дает силу счастья. Поэтому, если Вы сладкоежка, кушайте ваши любимые конфетки, пирожные, тортики и мороженое, но только утром. И тогда они совершенно не принесут никакого вреда вашей талии. Однако употребление сладкого после 9 часов утра и позже может привести уже к проблемам со здоровьем, организм расслабляется и теряется рабочий настрой. Появляется ощущение тяжести в теле и лень. И если в этот момент простимулировать себя чем-то вроде чая или кофе, то может возникнуть перенапряжение, да и лишние килограммы будут явно не к месту. Утром в пищу хорошо добавлять мед (цветочный, донниковый, гречишный, но не липовый).

Вот основные преимущества утреннего питания перечисленными видами продуктов:

Нажмите, чтобы увидеть картинки
Рубрики:  Еда

Метки:  


Процитировано 9 раз

Симпатия

Суббота, 07 Ноября 2009 г. 12:15 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
Кто прислал симпу? Спасибо большое, очень приятно!!!

 (622x466, 38Kb)

Всемирный день мужчин. И всё-таки, зачем нужны мужчины?

Суббота, 07 Ноября 2009 г. 11:39 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
– Ты любишь эту девочку?
– Сестра, – ответил ей задумчиво Гарольд, – я люблю ее, как мужчина способен любить женщину, то есть больше себя, но меньше тех целей, для которых дана нам наша земная жизнь!
Э. Д. Бульвер-Литтон. Король Гарольд.

 (240x178, 59Kb)Зачем нужны мужчины? Именно так и никак иначе называется книга польского писателя и ученого Януша Вишневского. Ее автор (и сам как бы не женщина) путем «интертрепации» различных фактов пришел к выводу о том, что мужчины – это ошибка эволюции. Произошли они вследствие мутации Х-хромосомы в ущербную Y-хромосому. По этой причине мужчины в своем развитии недалеко ушли от самца обезьяны бонобо и живут исключительно инстинктом продолжения рода, то есть «не что иное, как безвольные жертвы полового влечения, паразитирующие на самках».

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Интересно и познавательно/Семья/Отношения

Метки:  


Процитировано 2 раз

Топ-10 возбуждающих поцелуев

Суббота, 07 Ноября 2009 г. 01:10 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (250x201, 15Kb)

Хотите свести с ума своего мужчину от удовольствия? Нет, на этот раз никаких новых поз и секс-техник! Разнообразить интимную жизнь с партнером помогут... поцелуи!
Мужчина любит не только глазами, но и ушами. Поэтому, когда целуете своего партнера, сопровождайте свои ласки чувственными стонами.
Мужчину не просто возбуждают такие звуки.
Читать далее...

Метки:  


Процитировано 3 раз

Китайские секреты идеальной фигуры

Суббота, 07 Ноября 2009 г. 00:09 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (480x170, 28Kb)

Как известно, на Востоке существуют свои секреты красоты и стройности. Среди них - китайская дыхательная гимнастика «цзяньфэй», что в переводе означает «сбросить жир». Пользуйтесь советами Фитнес_красота_здоровье - худейте легко и быстро!

Цзяньфэй состоит из трёх частей - упражнений «Волна», «Лягушка» и «Лотос». С их помощью можно за короткий срок сбавить в весе, годами сохранять стройную фигуру и при этом поддерживать нормальное состояние здоровья. Результаты превосходят все ожидания!
Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Здоровье

Метки:  


Процитировано 61 раз

Внимание, у сообщества появился модератор!

Пятница, 06 Ноября 2009 г. 21:01 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора Друзья, у нашего сообщества Фитнес_красота_здоровье появился модератор! Приветствуем человека, чьи статьи нам давно уже полюбились, НесЧастнОе_СчастЬе! Пожелаем ей творческих успехов!!!

 (600x400, 82Kb)

Бархатные губы даже в непогоду

Пятница, 06 Ноября 2009 г. 17:47 + в цитатник
НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

В холодную и ветреную погоду губы испытывают дискомфорт. Становятся сухими, обветренными и обезвоженными, шелушатся, а в уголках появляются болезненные трещинки - такие неприятности особенно актуальны в период межсезонья. С приближением зимы губам требуется особый уход. Мы поделимся с вами советами косметологов, как избежать подобных проблем и сохранить кожу губ нежной и гладкой в любое ненастье.

"На губах расположено множество нервных окончаний, кожа губ лишена сальных желез, поэтому она чрезвычайно нежная и остро реагирует на перепады температур, - рассказывает косметолог Марина Нерпина. - Осенью и зимой о губах необходимо заботиться не менее тщательно, чем о коже лица.

Основа ухода - увлажнение, питание и снятие макияжа по всем правилам. Осенью и зимой перед выходом на улицу обязательно наносите на губы защитный бальзам или гигиеническую помаду и только после этого подкрашивайте. Питательный бальзам с увлажняющими компонентами - отличная основа под блеск и помаду".

читаем далее...
Рубрики:  Здоровье
Разное
Красота/Внешний вид
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 1 раз

Больше сил - больше возможностей

Пятница, 06 Ноября 2009 г. 16:27 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (600x400, 32Kb)

Утомление – закономерный итог однообразной, монотонной деятельности. К сожалению, работа большинства из нас именно такая – долгое сидение за компьютером, работа с бумагами, или наоборот целый день на ногах.

В нашем быстром темпе жизни без «допинга» порой трудно справляться с жизненными задачами. Договоримся сразу – речи о настоящем допинге, наркотиках и алкоголе в статье не пойдет. Обратимся к современным фармацевтическим средствам.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз

Подъем ноги из положения лежа

Пятница, 06 Ноября 2009 г. 15:41 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора Работают мышцы ног, ягодиц, плечи и пресс.

Это упражнение легко впишется в любую тренировку. Оно не требует серьезного спортивного инвентаря, может быть выполнено где угодно и прорабатывает несколько проблемных зон.
 (300x140, 14Kb)

Возьмите гантель двумя руками и лягте на мат лицом вверх, пятки —
на степ-платформе или скамейке. Руки за головой. Приподнимите бедра, чтобы тело вытянулось в линию. В спине не прогибайтесь (А).

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес

Метки:  


Процитировано 9 раз

Как стать стройными и красивыми с помощью кофе и какао?

Пятница, 06 Ноября 2009 г. 12:09 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (240x206, 56Kb)Вот за что я люблю женщин, так это за то, что они знают множество секретов того, как стать красивыми без помощи каких-то новомодных средств, а с помощью того, что имеется под рукой. Например, сахара и соли. Лично у меня сахар и соль уже давно не обитают на кухне - лишь в малых количествах, для гостей, зато в ванной стоят красивые емкости с этими продуктами.

А недавно у сахара и соли на полочке в ванной появились соседи - баночка с кофе и баночка с какао-порошком.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 26 раз

Вектор непостоянства

Пятница, 06 Ноября 2009 г. 12:02 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (500x334, 21Kb)

Почему все в нашем мире непостоянно? Почему даже самые однообразные действия, могут быть очень интересными? Ответ кроется внутри физико-биологических процессов, протекающих в теле человека. А если подойти к теме философски, то ответа не будет. Потому что изначально жизнь – это течение, течение мыслей, образов, форм, людей, материи. Если представить, что время – мера(скорость) изменения материи, то разрешится дилемма: что первично время или материя?
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия

Метки:  


Процитировано 1 раз

12 способов не есть на ночь

Пятница, 06 Ноября 2009 г. 02:06 + в цитатник
НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

В тысячу первый раз вы даете себе обещание больше не есть на ночь. Но чем ближе ночь, тем нестерпимее хочется перекусить. Перед глазами то и дело всплывают «вкусные» картинки, а ноги сами собой тянут вас к холодильнику. Чуть позже, уже после совершения «преступления», у вас возникает ощущение безысходности, кулинарные образы сменяются душераздирающими видениями вашего округлившегося живота и бедер. Знакомо, не правда ли? Не ужели с этим нельзя ничего поделать? Можно! Эти советы помогут вам. 

читаем далее...
Рубрики:  Еда
Разное
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 23 раз

Медовый массаж

Пятница, 06 Ноября 2009 г. 02:01 + в цитатник
НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

Целительные свойства меда известны давно и использовались для целебного медового массажа еще в древнем Тибете. Медовый массаж относится к разновидности рефлексотерапии. Это изумительное сочетание лечебного действия пчелиного меда и массажа.

Является великолепным средством поддержания отличной формы в условиях всевозможных перегрузок и стрессов, потрясающе снимает усталость и наполняет лёгкостью, свежестью, придавая ощущение полёта. Целью его является очистка энергетических каналов, помощь при заболеваниях позвоночника, дискомфорте в суставах, энергетическая подпитка как физических органов, так и тонких тел. У человека возрастает активность, жизнерадостность, физическая легкость, проходят болезненные ощущения.

Читаем далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 21 раз

Корица

Четверг, 05 Ноября 2009 г. 22:28 + в цитатник
Просветленные все записи автора

Корица — одна из древнейших пряностей. Она представляет собой внутреннюю кору вечнозеленого дерева семейства лавровых, которое растет на Цейлоне. Самая лучшая корица — цейлонская.

Кто из древних торговцев и путешественников привез корицу в Египет — неизвестно, но египтяне стали активно добавлять ее в пищу и использовать для бальзамирования. Уже во втором тысячелетии до нашей эры восточные врачи использовали эту специю как средство от лихорадки, от поноса, при лечении женских недомоганий.

В Европе корица одна из самых популярных кухонных специй. Однако к концу XIX века ее стали принимать и как самостоятельное лекарственное средство.

Корица — одна из наиболее праздничных специй, ее добавляют в овощные, фруктовые блюда, в пудинги и сладкие пловы, в пироги, в праздничные напитки. Аромат ее бодрит, будит воображение и повышает настроение. Эта пряность обладает нежным, теплым ароматом. Она употребляется в разных видах – порошок, палочки или трубочки (лучшая в трубочках). Специя по вкусу и запаху идеально подходит для джемов, компотов, молочных изделий и киселей. Особенно корица сочетается с блюдами, в состав которых входят яблоки. Также великолепное сочетание в салатах из моркови, капусты, кукурузы и огурцов. Щепоть корицы в горячем молоке облегчает его усвоение, само молоко при этом приобретает великолепный вкус. В другие блюда ее кладут от 0,5 ч. л. до 1 ч. л. на 1 кг творога, риса, теста и т. д. или на 1 литр жидкости

Нажмите, чтобы увидеть картинки
Рубрики:  Еда

Метки:  


Процитировано 7 раз

ЭФИРНЫЕ МАСЛА И СЕКСУАЛЬНОСТЬ

Четверг, 05 Ноября 2009 г. 21:38 + в цитатник
НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

Весна, цветы, любовь — самые яркие подарки от жизни. Им сопутствует чувственность. А выразить свои чувства в любви, в том числе на языке тела, с давних времен человеку помогают ароматы…
В древних легендах говорится о чудесном поясе Афродиты, в котором были заключены любовь, желание и слова обольщения.
Пояс источал волшебный аромат, любовной власти которого были подчинены не только люди, но и боги.
Именно с помощью пояса Афродиты Гере удалось соблазнить Зевса.
Благодаря этой легенде эфирные масла, влияющие на любовные отношения, получили название «афродизиаки».
Во все времена люди использовали афродизиаки для привлечения к себе внимания. Особенный, присущий лишь Вам, аромат мгновенно характеризует Вашу личность и привлекает людей, близких "по духу".
Прославившиеся своими любовными талантами Клеопатра, Неффертити, Александр Македонский, маркиза де Помпадур, Казанова умело применяли эфирные масла как средство любовной магии.
Конечно, чаще всего в первый момент знакомства с человеком мы обращаем внимание на внешний вид, но и от индивидуального аромата, присущего каждому, очень многое зависит.

читаем_далее....
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж
Интересно и познавательно/Семья/Отношения

Метки:  


Процитировано 47 раз
Понравилось: 5 пользователям

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 756 ... 72 71 [70] 69 68 ..
.. 1 Календарь