Уникальный Авторский мастер-класс А.Ф. Ермошина - тренера, психотерапевта высшей категории, обладателя Европейского сертификата по психотерапии, автора книг, входящего в тройку ведущих профессионалов в области психотерапии и консультирования РФ по версии Профессиональной психотерапевтической лиги.
Ухоженные длинные волосы – это всегда модно и актуально, но не у всех хватает терпения и сил отрастить роскошные локоны для того, чтобы вызывать восхищенные взгляды окружающих. Зачастую эта задача оказывается просто невозможной. Чем длиннее становятся волосы, тем более тщательного ухода они требуют и тем больше требуется питательных веществ и витаминов для того, чтобы сохранить их сильными, здоровыми и ухоженными.
Как правильно приготовить блины на молоке без проблем?
Русские блины – отличная основа для приготовления различных холодных закусок. Однако многие хозяйки отказываются печь такие блины, говоря, что у них они не получаются. Вместе с тем, если знать некоторые секреты, то блины готовить на самом деле очень просто.
Пароварка, смесь пряных трав, зеленый чай, кухонный ножик и коврик для йоги… Эти нехитрые приспособления помогут вам без лишних хлопот избавиться от лишнего жира как в рационе, так и на талии.
Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 23:14
+ в цитатник
Среди разнообразных отзывов потребителей о товарах и услугах можно встретить сообщения о том, что люди столкнулись с мошенничеством или стали жертвами лохотрона.
Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 13:03
+ в цитатник
Современный мужчина имеет огромное количество всевозможных аксессуаров, начиная от предметов личной гигиены, заканчивая гаджетами и элементами одежды. Сегодня на улице можно запросто увидеть стильного мужчину с сумкой унисекс, однако, так было далеко не всегда...
Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 11:22
+ в цитатник
В наше время только очень новые (или очень старые, еще дореволюционные, или сталинки) квартиры имеют достаточную для комфортной жизни площадь. Но что же делать, если ваших сбережений хватило лишь на хрущевку из вторичного фонда, да еще и однокомнатную?! Да, для одинокого человека и такая квартира - глобальное спасение от жуткого общежития или совместной жизни с родителями, но когда пройдет первая эйфория, вы поневоле задумаетесь, как хотя бы визуально сделать вашу квартиру хоть немного побольше...
Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 10:27
+ в цитатник
Каждый человек любит принимать подарки, и все мы должны время от времени подбирать подарки для своих родных, друзей и коллег. Однако сейчас такое время, что у каждого человека имеется все необходимое и поэтому при выборе подарка сложно определиться, что же именно подарить. Банальным быть не хочется и дарить стандартные подарки тоже, а вот на дорогой и эксклюзивный презент часто не хватает средств. Какой же выход? Можно подарить человеку замечательные эмоции и впечатления. Знаете, как это сделать? Очень просто - приобретя для него подарочный сертификат.
Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 10:23
+ в цитатник
Мечтали ли вы иметь полную шкатулку золота и серебра? Ну, или хотя бы несколько колечек из драгоценного материала? Пожалуй, это мечта каждой женщины, и как бы она ни говорила, что этого ей не надо, все же будет рада подарку в виде ювелирного украшения.
Удивительная страна - Греция! Настоящая колыбель европейской цивилизации, она наиболее часто посещается туристами. Еще бы, ведь буквально на каждом шагу в Греции можно наткнуться на следы древнего мира - начиная от величественного Парфенона и заканчивая случайно попавшейся под ногу монетой начала нашей эры! Именно в Греции получила свое начало современная традиционная медицина, а именем греческого врача Гиппократа по сю пору клянутся выпускники медицинских вузов.
Какие ассоциации у вас вызывает остров Кипр? Наверняка, отдых, море, пляж, отпуск и т.д., одним словом - самые лучшие ассоциации, которые могут быть у современного человека.
Я всегда хотела иметь нормальный вес. Сразу скажу, что мой рост 158 см, а вес мой всегда колебался от 73 кг до 81 кг. Небольшой вес, но для моего роста даже 65 кг были ощутимы. Бедра, живот, руки - жир был везде. Я боялась себе признаться, что я толстая.
Аэробика появилась в тогда еще Советском Союзе в конце 80-х годов прошлого века с подачи известной американской актрисы Джейн Фонды - эти упражнения она плодотворно использовала для собственного похудения и сочла своим долгом распространить эту систему на весь мир. Что такое, собственно, аэробика, сейчас известно любому человеку независимо от его пола и возраста - это аэробные упражнения, проводимые в сопровождении ритмичной музыки и представляющие собой определенный комплекс ритмической гимнастики. Упражнения такой гимнастики включают в себя бег, ходьбу, упражнения на развитие гибкости - эти упражнения поддерживают тело в тонусе, тренируют мыщцы, освежают кожу и в целом используются в целях общего оздоровления организма.
Тыква — это однолетнее растение семейства тыквенных, известное в Европе с XVI века. Сегодня этот полезный и питательный овощ выращивается на многих дачных участках. Растение отличается неприхотливостью и не требует большого ухода. Тепло и влага — вот что необходимо для получения богатого урожая тыквы. Этот овощ отличается тем, что содержит в своем составе практически все микроэлементы и витамины, которые необходимы для нормального функционирования организма человека. Это железо, калий, кальций, магний, а также витамины А, С, D, Е, F, PP, T и группы В.
Конкретный орган человека отвечает за свой процесс жизнедеятельности. В то же время, работа каждого из них влияет на состояние всего организма. Основным органом, выполняющим очищающую функцию, являются почки. Именно благодаря им, человеческая кровь очищается от всевозможных шлаков и токсинов. В случае сбоя в работе этого органа, в нем начинает происходить скопление вредных веществ, что, несомненно, негативно сказывается на здоровье человека и может привести к катастрофическим последствиям.
