Можно ли быть здоровым без таблеток? И что такое здоровье? Это отсутствие физических недугов или душевное равновесие? Сложные вопросы… Ими часто задаются люди, и ищут ответы в книгах, газетах, телепередачах. Но теперь с каждым годом ответить на эти вопросы становиться легче и интереснее. Ведь уже много лет Российская Государственная Библиотека открывает свои двери Фестивалю Здоровья "BezTabletok. Ru". Вот и в этом году с 19 по 30 марта у всех, кому небезразлично собственное здоровье, есть уникальная возможность приблизиться к пониманию себя, лучше понять свой организм, научиться слышать его и реагировать на него.

МАСТЕР-КЛАССЫ:
Наталия ПРАВДИНА. 19 марта (среда)18:30
Специалист по позитивной психологии, практикующий мастер фэн-шуй, опираясь на знания тысячелетней древнекитайской науки успеха и процветания, доказывает: все мы рождены победителями для гармоничной и изобильной жизни! Автор книг «Мне всегда везет!» «Мой ребенок – будущий миллионер!», «Я привлекаю деньги» и др.

Мирзакарим НОРБЕКОВ. 20 марта (четверг) 18:30
Доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, основатель и президент “Института самовосстановления человека”, обладатель черного пояса по каратэ. Автор уникальной учебно¬оздоровительной системы, вернувшей миллионам людей радость здоровой, полноценной жизни. Автор книг «Опыт дурака, или Ключ к прозрению», «Где зимует кузькина мать, или Как достать халявный миллион решений» и др.

Андрей ЛЕВШИНОВ. 21 марта (пятница) 18:30
Создатель уникальной комплексной системы оздоровления, доктор философии и психологии, мастер йоги, цигун и рэйки. Автор более 50 книг, которые помогают сделать здоровье - крепким, жизнь - счастливой, а дом - полной чашей! Автор книг "Рэйки. Исцеляющие руки", "Исполни желаемое!", "Йога за 29 дней" и др.

Три Вечера с Майей ГОГУЛАН. 24-25-26 марта (понедельник-вторник-среда) 18:30
Испытав на себе бессилие медицины против настигшего её "неизлечимого" заболевания, Майя Федоровна решила бороться за свою жизнь самостоятельно, применяя личные накопленные знания, а также Систему Ниши – уникальные правила здоровой жизни. Благодаря ее книгам, тираж которых превысил 10 млн экз., множество людей также победили свои недуги. Автор популярнейших книг "Попрощайтесь с болезнями", "Законы полноценного питания" и др.

Далее

Совсем нет времени ходить в зал? Не проблема: скорей хватайте свою вторую половинку и действуйте по этой простой схеме.

Проведите свой выходной вместе: пройдите эти несложные, но увлекательные упражнения у себя дома!

Далее

Коллекцию Chanel осень-зима 2014 Карл Лагерфельд (Karl Lagerfeld) решил показать в пространстве супермаркета. Этот показ стал одой роскошному консьюмеризму и провозглашением эпохи стиля кэжуал.

Посмотреть

Наша жизнь полна неожиданностей. Сегодня Вы окончили университет, а завтра уже владеете крупной компанией. Все это время Вы упорно трудились, работали не покладая рук, забывали поесть, вовремя лечь спать и вообще забыли о том, что здоровье нужно поддерживать. А теперь, когда все налажено и личная жизнь и бизнес, самое время вспомнить о том, чем вы так не дорожили в свое время. Нехорошо, совсем не хорошо. Здоровье – это то, что дается нам с самого рождения, и если мы не будем его беречь, то в скором будущем мы об этом не раз пожалеем.

Читать далее...

Ты уже давно лелеешь мечту о написании своей книги. С завидной периодичностью представляешь, как твои друзья будут покупать экземпляры в книжном магазине. Вот только взять и написать так и не получается?

Подробнее

Вы в каком-то смысле фанат рыбалки! Каждые выходные вы выбираетесь на близлежащий водоем, чтобы посидеть там с удочкой и даже принести домой рыбки…

Читать далее...

Я задам вам несколько вопросов, постарайтесь ответить на них для себя максимально открыто. Вы счастливы? Вы во истину счастливы? Скажите, у вас разливается в сердце блаженство вот сейчас, в этот миг? Поднимаются маленькие искрящиеся пузырьки радости внутри каждой клеточки? Лучатся ли ваши глаза любовью и состраданием? Готовы ли поделиться этим с близким?

Читать далее...

Ремонт детской комнаты сам по себе дело непростое - необходимо учесть и приемлемый для подрастающей личности цвет стен, и рисунок на них, и само оформление детской… Сначала нужно позаботиться об обоях для детской комнаты, ведь немаловажное значение имеет то, кто в ней будет жить, мальчик или девочка. И если мальчик сам «оформит» свою комнату различными картинками и раскрасками, то девочки относятся к оформлению комнаты более бережно - и поэтому нужно изначально придать детской стиль, соответствующий характеру и взглядам вашей дочки.

Читать далее...

На 100 г. - 47 ккал.

Приготовьте освежающий зеленый салат!

Нарежьте крепкое зеленое яблоко, мелко порубите корень сельдерея и стебель петрушки, добавьте немного изюма. Заправьте натуральным йогуртом без добавок и приправьте зеленью.

Узнать в чём польза

Нам всем хочется иметь стройное тело, идеальный вес, быть красивыми, легкими, привлекательными. Но для многих из нас привычное состояние – вечное недовольство собой. И именно из этого состояния мы действуем – с очередного понедельника «берем себя в руки», контролируем вес, ограничиваем себя в еде, сладком, сидим на диетах, занимаемся спортом, аутотренингом, даже медитируем. Ожидая, что из нелюбви и непринятия, ненависти к себе родится совершенство...

Подробнее

Наконец-то вы обзавелись собственной квартирой! Четыре стены и крыша, конечно, главное - но жить в них, не имея необходимой мебели, невозможно. И основное помещение дома, которое нуждается в обстановке в первую очередь - это, конечно, кухня.

Читать далее...

Как бы прекрасно не была оформлена ваша квартира - все равно придет момент, когда вы задумаетесь о новом ремонте. И за тот период, пока ваша квартира пребывала в «старом» состоянии, возникло очень много как новых технологий ремонта, так и новейших материалов для его осуществления.

Читать далее...

За несколько последних лет мы вдруг осознали, что жизнь «НЕ на асфальте» обладает множеством преимуществ и привлекает куда больше, нежели даже самая большая квартира в центре. Хотим мы этого или нет, но сегодня город все больше превращается в «место для работы» — деловых встреч, совещаний, переговоров. Именно поэтому все более привлекательным «местом для жизни» становится свой дом. Давно замечено: люди, живущие в собственном доме, выглядят моложе и свежее, меньше болеют! Так в чем же заключается прелесть жизни за городом?

Читать далее...

Каждая третья представительница прекрасного пола задается вопросом укрепления волос при выпадении. Ведь сильные, блестящие, послушные и ухоженные волосы - это мечта всех женщин.

Читать далее...

Дизайнеры Valentino оглянулись на итальянский поп-арт 60х, когда создавали свою осенне-зимнюю коллекцию 2014. Новый сезон Valentino полон красок и сочных графичных принтов.

Пропуск на показ

1. Ложимся на бок и опираемся на локоть. Смыкаем ноги вместе, напрягаем и поднимаем. При поднятии делаем выдох. Корпус тела обязательно должен быть приподнят. Вы должны чувствовать как работают ваши мышцы. Выполняем по 30 раз, лежа сначала на правом, затем на левом боку.

Далее

Появившиеся в России только в конце девяностых годов прошлого века, фитнес-клубы прочно завоевали сердца и стремления людей.

Читать далее...

Одно из самых часто встречающихся сегодня заболеваний - аллергия. Более того, она стала настоящим бичом нашего времени, ведь, как ни крути, а раньше химикаты на присутствовали буквально везде, начиная от моющих средство и заканчивая продуктами питания!

Читать далее...

Каждый человек желает быть здоровым, красивым и, конечно же, успешным. Деньги в современном обществе играют далеко не последнюю, а порой и одну и ключевых ролей. Синоним богатства и достатка в нынешней экономической ситуации является наличие собственного бизнеса. Благодаря развитию интернета по всему миру распространилось и такое не виданное до недавнего времени явление как онлайн-коммерция.

Читать далее...

Сохрани себе в цитатник, чтобы не потерять!


Продолжение