-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 14936
Комментариев: 45303
Написано: 66544


Спортивное питание для женщин

Четверг, 02 Января 2014 г. 16:11 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Depositphotos_5420430_m (700x466, 49Kb)

Вы стремитесь к идеальной фигуре? И поэтому истязаете себя тяжелыми, подчас невыполнимыми диетами, из-за которых у вас портится не только характер, но и внешний вид, ведь после диет нередко начинает обвисать кожа, а это уж никак не прибавляет вам привлекательности?! Милые дамы, обрести идеальную фигуру только за счет диет нереально! Вам необходим правильный режим, включающий тяжелые тренировки, который помимо усталости дает еще и повышение уровня эндорфинов в организме. Естественно, крайне важна и сбалансированная система питания, но в эту систему должны быть включены и спортивные добавки.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание



Процитировано 22 раз
Понравилось: 14 пользователям

7 секретов, которые помогут Вам быстро забеременеть

Четверг, 02 Января 2014 г. 15:03 + в цитатник
Makita87 все записи автора
23 (700x700, 149Kb)

Рождение ребенка – это, конечно же, чудо, которое хотят испытать практически все женщины в мире. Но бывает порой так, что это не всегда получается быстро и тогда девушки задают вопрос: «Как забеременеть, если не получается?», именно на этот вопрос мы постараемся сегодня и узнать ответ.

Подробнее

Метки:  


Процитировано 1 раз

Фурункул в носу: причины возникновения и лечение

Среда, 01 Января 2014 г. 15:23 + в цитатник
Makita87 все записи автора
moistuire (700x393, 43Kb)

Фурункул, или чирей - в любом месте тела явление крайне неприятное! Но втройне неприятнее фурункул, возникший в носу. Любой чирей сопровождается болью - но именно при возникновении в носу фурункул вызывает серьезную боль в виске, глазах и зубах! Также он вызывает отек, который может охватить все лицо, и ваш внешний вид будет довольно удручающим. Более того, фурункул именно в носу вызывает значительное повышение температуры тела. Видите, какой комплект неприятных ощущений способен создать маленький чирей в неподходящем месте!

Читать далее...



Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Новогодний салат 2014 «Лошадь»

Вторник, 31 Декабря 2013 г. 01:20 + в цитатник
Makita87 все записи автора
855 (700x393, 234Kb)

Понадобится:

филе куриное отварное 500 г.
яйца 4 шт.
грибы жареные 200 г.
перец сладкий 2 шт.
майонез
соль по вкусу

Готовим?
Рубрики:  Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 11 пользователям

10 главных правил при гололеде

Вторник, 31 Декабря 2013 г. 00:51 + в цитатник
Makita87 все записи автора
5555 (640x446, 84Kb)

Твой привычный путь, скажем, от дома до магазина превратился в каток, где можно проводить соревнования конькобежцев? Будь уверена: эта скользкая дорожка может привести тебя прямо к дверям травмпункта.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 11 пользователям

Макияж на Свидание + на Новый Год

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 20:20 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 8 пользователям

Осенняя коллекция PORTS 2014

Суббота, 28 Декабря 2013 г. 14:09 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 9 пользователям

Постельные баталии

Суббота, 28 Декабря 2013 г. 14:00 + в цитатник
Makita87 все записи автора
5219 (700x437, 156Kb)

Научиться спать вдвоем - дело непростое! И пусть вас не удивляет такая постановка вопроса, ведь сон вдвоем отличается от любовных утех слишком сильно. Вам может мешать во сне борьба с супругом за теплое одеяло и его неожиданные шевеления, а о храпе благоверного вообще лучше не говорить - как раз по причине храпа нередко случаются даже разводы! Некоторые девушки по этой причине даже не хотят выходить замуж - они не представляют себе, как они смогут делить свой ночной комфорт пусть с любимым, но все равно другим человеком.


Читать далее...



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Какое постельное белье выбрать ребенку?

Суббота, 28 Декабря 2013 г. 13:52 + в цитатник
Makita87 все записи автора
596 (700x700, 123Kb)

У большинства людей остались непередаваемые воспоминания о детстве. Непередаваемые потому, что это воспоминание не о происшествиях или событиях! Эта память дается нам в ощущениях, и прежде всего она идет от покоя и защищенности, исходящими от родительского дома. В самом раннем детстве человеку дается целый комплекс зрительных и осязательных ощущений, связанных с тканью самых первых пеленок.


Читать далее...



Процитировано 1 раз

Горбуша в апельсиновом соке с брюссельской капустой

Пятница, 27 Декабря 2013 г. 19:25 + в цитатник
Makita87 все записи автора
IMG_3111111111 (700x466, 82Kb)

Ингредиенты:

горбуша
брюссельская капуста
картофель
1-2 апельсина
лук
оливковое масло
соль
душистый перец
базилик
соус тартар

Способ приготовления
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 18 пользователям

Как правильно выбрать и носить бандаж для беременных?

Пятница, 27 Декабря 2013 г. 18:26 + в цитатник
Makita87 все записи автора
32 (700x450, 282Kb)

Женщина в период беременности становится еще более хрупкой и уязвимой, нагрузки на ее организм многократно увеличиваются. Увеличивается вес, смещается центр равновесия, возрастают нагрузки на позвоночник, пищеварительную, сердечнососудистую систему. 


Читать далее...



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Женская стрижка горячими ножницами: что это такое?

Пятница, 27 Декабря 2013 г. 18:05 + в цитатник
Makita87 все записи автора
103_strizhka-goryachimi-nozhnitsami (700x464, 79Kb)

Для многих женщин одинаково важен как тип стрижки, так и способ её выполнения. Кто-то уделяет последнему критерию даже больше внимания, чем первому. В нашей статье мы расскажем о том, как сделать стрижку для волос разной длины с использованием горячих ножниц.


Читать далее...



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Уход за кожей в домашних условиях

Пятница, 27 Декабря 2013 г. 16:29 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Уход за своей кожей в домашних условиях

Если ваша жизнь напоминает бесконечный бег по кругу в режиме нон-стоп, постойте, оглянитесь, возьмите паузу. И устройте себе небольшой день красоты, чтобы поухаживать за своей кожей. Сделайте из своей уютный квартиры небольшой салон красоты, купите косметику и позаботьтесь о возвращении ваших сил и о своей красоте.


Читать далее...



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Центры красоты Desheli

Пятница, 27 Декабря 2013 г. 14:37 + в цитатник
Makita87 все записи автора
desheli_gelendzhik3 (699x700, 256Kb)

Лицом бренда Desheli, безусловно, являются центры красоты. Ведь именно в них клиенты впервые знакомятся с продукцией и приобретают ее.

Читать далее...

Интересные факты о флагах

Пятница, 27 Декабря 2013 г. 05:57 + в цитатник
Makita87 все записи автора
316862-1920x1351 (700x492, 180Kb)

Флаг - символ любой страны, ее святыня. Флаги появились в незапамятные времена - ведь древним воинам было необходимо, чтобы их в любых обстоятельствах узнавали свои и боялись враги!


Читать далее...



Процитировано 1 раз

HOT VIP TOUR «Обед на море, а завтрак с видом на Эльбрус»

Пятница, 27 Декабря 2013 г. 05:35 + в цитатник
Makita87 все записи автора
poze_wallpaper_vara_15 (700x437, 224Kb)

Приглашаем на Черноморское побережье в город-курорт Анапа!

Семинары-тренинги на Черноморском побережье — это совершенно новая форма отдыха. Остановить поток своих мыслей, жить в гармонии и единстве с миром, ощутить себя в моменте здесь и сейчас. Мой мир даёт мне всё, на чём зафиксировано моё внимание, заботится обо мне, потому что я так выбрал.

Подробнее
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Психолог и бизнес – тренер Ирина Емельянова

Четверг, 26 Декабря 2013 г. 21:25 + в цитатник
Makita87 все записи автора
269 (700x700, 142Kb)

Здравствуйте! Меня зовут Ирина Емельянова.

Я психолог, бизнес – тренер, энерготерапевт. Профессионально оказываю психологическую помощь, это индивидуальные консультации для взрослых (краткосрочная помощь в решении проблем и длительная психотерапия). Являюсь автором программы тренингов повышающих личную эффективность, приобретение гармонии, целостности, успеха в разных сферах жизни. Я сама прошла через многие этапы кризисов и совершенствования личности, поэтому знаю все изнутри, а не только из учебников. Выход на совершенно новый уровень развития, гармонии, целостности и безусловной любви помогает мне в жизни и в работе.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  

10 лучших косметических средств дешевле 10 долларов

Четверг, 26 Декабря 2013 г. 18:26 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 11 пользователям

Фотосессия «Merry Christmas» для журнала Vanity Fair Italia December 2013

Четверг, 26 Декабря 2013 г. 18:13 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 10 пользователям

Увлажняем воздух в помещениях

Четверг, 26 Декабря 2013 г. 18:06 + в цитатник
Makita87 все записи автора
image19545 (699x700, 339Kb)

Организму человека для жизнедеятельности необходима вода. А поступает в организм влага не только во время питья или еды, но и через кожу из окружающего нас воздуха.

Читать далее...



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 747 ... 485 484 [483] 482 481 ..
.. 1 Календарь