-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15497
Комментариев: 45295
Написано: 67127


Коллекция Tess Giberson весна-лето 2014

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 23:16 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как сделать ноги красивее?

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 22:58 + в цитатник
Makita87 все записи автора
22268-1024x768 (697x700, 294Kb)

Каждая девушка имеет что-то в своей внешности, что ее не устраивает. Природа не может дать нам все то, что нас радует. Многое ведь зависит от наших генетических данных, да сюрпризы природа делать любит, но… На то девушка и рождена девушкой, чтобы тянуться к прекрасному и работать над своими недостатками. Что же привлекает мужчин больше всего?, ну конечно же, в первую очередь, глаза! А во вторую ноги! Вот о них и поговорим.


Читать далее...



Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как выбрать бензопилу?

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 13:25 + в цитатник
Makita87 все записи автора
121 (700x466, 291Kb)

Слово «бензопила» у городского жителя ассоциируется только с названием американского фильма «Маньяк с бензопилой». Ну, еще иногда с ней сравнивают не в меру назойливую, читающую морали жену… и все?

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн


Понравилось: 1 пользователю

О джемперах и их выборе

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 13:10 + в цитатник
Makita87 все записи автора
РґРґРґРґ (698x700, 289Kb)

Джемпер в общем случае представляет собой вязаную или трикотажную кофту. Он может застегиваться вверху, либо вообще не иметь застежки. Джемпер, имеющий воротник – это уже обычный свитер. А если джемпер застегивается до середины, его принято относить к джемперам-поло.

Читать далее...


Понравилось: 4 пользователям

Секрет стройности ножек

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 11:07 + в цитатник
Makita87 все записи автора Алла Мартьянова, спортсменка номинации фитнес-бикини рассказывает о том, как она тренирует икроножные мышцы, ведь это очень важная деталь идеальных и стройных ножек.





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 7 пользователям

Коллекция Rachel Comey весна-лето 2014

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 10:57 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Метод сухого валяния из шерсти

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 10:53 + в цитатник
Makita87 все записи автора
33 (699x700, 346Kb)

Метод валяния известен давным-давно. Таким методом изготавливали древний войлок, название которого говорит само за себя, из него делали теплую одежду и обувь… Но только на Руси стали делать не просто войлок в виде больших листов, а уже готовую обувь – валенки. Валять можно предметы любой формы, от валенок до игрушек, но методов валяния как было, так и осталось всего два – мокрый и сухой. Мокрый способ более старый и более трудоемкий, не очень удобный для наших квартир, поэтому рассмотрим более подробно удобный в наших условиях способ – сухое валяние, или фильцевание. Чтобы валять таким способом, вам будут нужны специальные иглы для фильцевания, шерсть и желательно - дополнительные декоративные элементы. Небольшие работы выполняются только с помощью иглы и шерсти, а для более сложных моделей необходим специальный каркас и дополнительные инструменты.

Узнать больше



Процитировано 13 раз
Понравилось: 8 пользователям

Пылесос с аквафильтром и сепаратором Hyla

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 00:36 + в цитатник
Makita87 все записи автора

Если вы находитесь в поисках эффективного и высокотехнологичного пылесоса с аквафильтром и сепаратором, то настоятельно советуем обратить внимание на устройство европейского производства Hyla (Хьюля). В нем нет обычных фильтров и мешков для пыли, а работа осуществляется на основе сепараторной технологии. Когда пыль всасывается в аппарат, то попадает в водяную колбу, благодаря чему застревает в ней. Давно замечено, что вода это самый эффективный и совершенно естественный фильтр, задерживающий более 99% всей грязи. Как только вода перестала быть чистой, ее можно вылить, наполнить свежей и пользоваться пылесосом снова!


Читать далее...

Квилтинг – художественное лоскутное шитьё

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 23:37 + в цитатник
Makita87 все записи автора
1 (700x698, 329Kb)

С каждым днем прибавляются новые виды хэнд-менда, такие, о которых у нас раньше никто и не слышал! Но несмотря на странные, незнакомые названия, на поверку эти разновидности ручной работы оказываются хорошо известными нам. К примеру, так называемый квилтинг – ручная работа, объединяющая все, и лоскутное шитье, и стежку, вышивку, аппликацию… Это старое американское рукоделие, из которого пошли многие современные направления хйнд-мэйда, такие как арт-квилтинг и крейзи-квилтинг.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Виниры – новое слово в эстетической реставрации зубов

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 23:16 + в цитатник
Makita87 все записи автора
выв (700x466, 192Kb)

Стоматология относится к той сфере медицины, которая сегодня развивается достаточно активными темпами. Данные факторы позволяют говорить о том, что перед клиентами зубных кабинетов открывается масса возможностей. Причем речь ведется как о лечение и протезирование, так и об эстетической реставрации. Нельзя сказать, что какая-то из указанных категорий является менее развитой, получая мало внимания. На самом деле, новейшие методики и технологии разрабатываются и внедряются во все подобласти.


Читать далее...



Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Как выбрать зимнюю куртку?

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 16:33 + в цитатник
Makita87 все записи автора
544_zoom (699x700, 373Kb)

Всем известно – готовить сани надо летом! И хотя санями как средством передвижения уже никто не пользуется, но то же правило касается всего, что потребуется нам зимой, долгой и холодной. В первую очередь готовить заранее нужно зимнюю куртку – ведь с приходом реальной зимы зимние вещи подорожают, а вам скорей всего не хочется сильно опустошать свой кошелек! И потом, зимнюю куртку приобрести за один день невозможно – нужно определиться с материалом этой куртки, с условиями ее эксплуатации – проще говоря, нужна ли она вам для того, чтобы перебежать из машины в подъезд, или вы собираетесь долго гулять в ней по городу? Вот исходя их этих «вводных», вы и приступаете к выбору зимней куртки.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Коллекция RED Valentino весна-лето 2014

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 11:46 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как вылечить храп

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 11:30 + в цитатник
Makita87 все записи автора
545 (700x466, 230Kb)

Бич половины семей не только в России, а и во всем мире… Вы, наверное, подумали сейчас об изменах, алкоголизме и прочих социальных проблемах? Так вы ошиблись, речь сейчас пойдет об обыкновенном храпе. И не улыбайтесь те, кто не знаком с этой проблемой – если в квартире спит оглушительно храпящий человек, заснуть в ней не суждено больше никому! И уходят от такого храпуна жены в лучшем случае в другую комнату, а если другой комнаты нет – то и совсем уходят… А бедный мужчина (ведь храпят все же в большинстве именно мужчины) так и не может понять, в чем он провинился.


Читать далее...



Процитировано 4 раз
Понравилось: 8 пользователям

Как правильно просчитать потребление белков, жиров и углеводов

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 10:31 + в цитатник
Jhoanna все записи автора
6 (700x672, 338Kb)

Для обычных нормальных людей считается «нормальным» соотношение Б:Ж:У 1:1:4

Но! такая норма все же несостоятельна, т. к. она приводит к дефициту белка и переизбытку углеводов, а углеводы в переизбытке трансформируются в жир. при этом белка для постройки мышц недостаточно, а углеводы и жир в постройке мышц участвовать не могут. получается, что у человека постепенно будет дефицит мышечной массы, что не есть хорошо, т. к. мышечная масса обеспечивает нам нормальные двигательные функции и правильный обмен веществ. если же будет переизбыток углеводов (энергии) и недостаток белка (мышечной массы) – все полученные углеводы моментально идут в запасы, т. к. мышц на то, чтобы потратить столько углеводов, не хватает – белка мало.

Подробнее
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Диеты

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 5 пользователям

Лазерный пилинг

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 09:46 + в цитатник
Makita87 все записи автора
b+(2) (700x466, 195Kb)

Что же это такое, «лазерная терапия»? Если Вы хотите быть красивыми и здоровыми, прочтите это сейчас! Как профессионал в медицинской технике, уверенно отвечу! Приборы лазерной терапии вошли в нашу жизнь недавно - лет 30 назад, не более.

Читать далее...



Процитировано 2 раз

Скидки или купоны?

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 06:36 + в цитатник
Makita87 все записи автора
РєСѓРє (700x370, 153Kb)

Внимание-внимание! Мы рады рассказать вам о новомодной и современной программе по получению скидок на самые различные виды услуг или на приобретении товаров!

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Вышивка иконы — грех или богоугодное дело?

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 05:03 + в цитатник
Makita87 все записи автора
РІРІ (700x699, 439Kb)

Многие женщины увлекаются вышивкой – эта спокойная, красивая работа успокаивает, гонит дурные мысли и приближает к возвышенному. Именно поэтому наши женщины, освободившись от «законодательно положенного» атеизма, наряду с красивыми пейзажами и портретами вышивают иконы. Конечно, подобная работа не под силу начинающей вышивальщице – за вышивку икон берутся, когда мастерство вышивальщицы достигает определенного высокого уровня. А если разговор идет о вышивке иконы бисером – то здесь уровень должен быть еще более высоким.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 84 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как сохранить деньги и ценные вещи?

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 01:26 + в цитатник
Makita87 все записи автора

Вам повезло – вы человек с достатком. Денег вам более чем хватает, вы ни в чем себе не отказываете – но ведь никто в нашем мире не застрахован от визита неприятных личностей, покушающихся на ваше состояние! И пусть говорят, что деньги нужно хранить в банке – вы, как человек старой закалки, предпочитаете, чтобы ваша наличность находилась в пределах досягаемости! И вот – предсказуемый итог вашей беспечности… Отсюда мораль – не нужно хранить деньги между книгами или в банках с крупой, эти места прекрасно известны каждому даже начинающему вору.


Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Актуальные автомобильные новости и тест-драйвы

Среда, 04 Сентября 2013 г. 14:35 + в цитатник
Makita87 все записи автора
reWalls.com-22844 (700x698, 257Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Каждый владелец и даже не владелец транспорта интересуется новинками в этом мире. Более того, если раньше увлечение автомобилями считалось сугубо мужским, то теперь все больше женщин интересуются этим аспектом. Ведь с каждым днем все больше женщин садятся за руль – и глупая поговорка о том, что женщина за рулем что обезьяна с гранатой, медленно, но верно уходит в прошлое. А если женщина, открыв журнал, посвященный автомобилям, опасается недоуменных взглядов в свою сторону, то она может открыть тематический онлайн-журнал в интернете и спокойно изучить все ее интересующее.

Читать далее...

Осенняя коллекция Mango 2013

Среда, 04 Сентября 2013 г. 12:11 + в цитатник
Makita87 все записи автора
0_a957e_87956be5_orig (355x502, 91Kb)0_a957f_9f8b3c8e_orig (355x502, 98Kb)

Миранда Керр (Miranda Kerr) появилась в рекламной кампании осенней коллекции 2013 Mango. Австралийскую модель снимали фотографы Inez & Vinoodh.

Посмотреть
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 775 ... 446 445 [444] 443 442 ..
.. 1 Календарь