-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15184
Комментариев: 45303
Написано: 66796


Здоровое питание: Ризотто со спаржей и просеко

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 19:27 + в цитатник
Makita87 все записи автора
21 (700x429, 92Kb)

На 2 порции:

200 гр риса для ризотто
16-20 стеблей спаржи
стакан просеко
около 2 стаканов бульона
2 ст/л орехового масла
100 гр тертого пармезана
пучок мелкого зеленого лука

Готовим?
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Фотосессия Reserved FW 2014 Lookbook

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 18:22 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Модель: Freja Beha Erichsen



29
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Йога

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 17:41 + в цитатник
Makita87 все записи автора
фф (700x699, 88Kb)

В последнее время появляется много информации о йоге, из которой не совсем понятно для чего она нужна человеку и какую конкретно пользу приносят упражнения йоги. В поступающем из разных источников потоке информации можно найти как много заслуживающей внимания информации, так и много нелепого и абсурдного, так как каждый человек преподносит подобные явления в силу своей компетенции и увлеченности.

Читать далее...



Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Куда пойти сегодня вечером: отзывы рекомендуют кафе Граппа

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 15:38 + в цитатник
Makita87 все записи автора 86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Куда пойти сегодня вечером? Каждый день этим вопросом задается множество москвичей и гостей столицы, которые ищут место для того, чтобы отдохнуть после насыщенного рабочего дня и прекрасно провести время. Все ваши сомнения разрешатся, когда вы посетите кафе Граппа.


Читать далее...

Суперкомплекс к пляжному сезону

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 13:18 + в цитатник
Makita87 все записи автора Перед вами комплекс упражнений «Пляжное тело»! Настало время шагнуть на ступеньку выше на пути к преображению. В этом комплексе задействовано все тело - вы сможете сформировать красивую талию и стройные ножки, укрепить руки, пресс и ягодицы. Вы будете хорошо себя чувствовать, а то как мы себя чувствуем напрямую связано с тем как мы выглядим!





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 156 раз
Понравилось: 29 пользователям

Серьги – «изюминка» для каждой женщины!

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 12:27 + в цитатник
Makita87 все записи автора
91074-3200x2111 (700x461, 206Kb)

Вы появляетесь в свете ночных фонарей навстречу своему кавалеру, утонченная, изысканная, в красивом вечернем платье, с хорошо подобранными под наряд украшениями, которые говорят о том, что вы просто прекрасны и неповторимы. Для каждой женщины очень важно выразить индивидуальность своего образа для разных событий в ее жизни. Будь-то свидание с любимым человеком, поход по магазинам с подругами, или же просто пикник в кругу близких друзей. Вы должны быть всегда само совершенство.


Читать далее...


Понравилось: 2 пользователям

Доставка воды на дом

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 12:13 + в цитатник
Makita87 все записи автора
picture-1519 (700x663, 215Kb)

Сколь значима роль воды для самочувствия, состояния здоровья, бодрости организма, поддержания иммунитета, известно всем. Важен также состав и чистота жидкости. Здесь и кроется одна из наиболее масштабных проблем современности.


Читать далее...

Cтандартные размеры ортопедических матрасов, какие они?

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 11:47 + в цитатник
Makita87 все записи автора
sleep-02 (700x462, 40Kb)

Ортопедический матрас – это матрас, обеспечивающий лежащему на нем человеку прямое положение позвоночника на протяжении всего времени отдыха. Как происходит достижение эффекта прямой спины, разными производителями ортопедических матрасов трактуется по-разному. Но надо знать следующее: правильное расположение тела человека достигается не с конкретным матрасом, а совокупностью матрас + тело человека.


Читать далее...

Что подарить коллеге на день рождения

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 11:03 + в цитатник
Makita87 все записи автора

Что подарить коллеге? Этот насущный вопрос обычно ни на минуту не отпускает мысли трудового коллектива в преддверии дня рождения или юбилея одного из его работников. Решение осложняется еще и тем, что часто мы не настолько хорошо знаем привычки и желания коллег по работе, чтобы суметь правильно определить, какой именно презент окажется для них наиболее значимым и приятным.


Читать далее...

Туфли с шипами первыми освоили звёзды

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 10:30 + в цитатник
Makita87 все записи автора
33 (700x700, 356Kb)

Известно, что официальные модные тренды частенько появляются не только из прошлого, от принятых классических стилей, но и от так называемых субкультур. В последние десятилетия источником свежих идей знаменитых дизайнеров часто становится уличный стиль или street style, культуры рока, панка, готики.

Читать далее...


Понравилось: 2 пользователям

Как защитить кожу от солнца: советы косметолога

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 09:50 + в цитатник
Makita87 все записи автора
solnce_krem6 (700x437, 200Kb)

Ответы на самые актуальные на пляже вопросы: как защитить кожу от солнца, какой крем нужен чувствительной коже и что означают новые аббревиатуры на упаковке.

Далее
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Что такое бонг?

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 06:08 + в цитатник
Makita87 все записи автора С появлением специфических принтов на пачках сигарет, ни для кого не осталось секретом, что курение вредит здоровью. Однако, как заверяют многие курильщики, в современном обществе все сложнее можно найти способ расслабиться и курение – чуть ли ни одно из меньших зол. Как бы то ни было, средства и способы отдыха каждый выбирает сам. Возвращаясь же к теме курения, многие наверняка слышали о некогда изыске – кальяне, в то же время мало кто сегодня знает что такое бонг.

Читать далее...

Где найти футболку с необычным принтом?

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 00:24 + в цитатник
Makita87 все записи автора
6 (699x700, 199Kb)

Каждому человеку присуще желание иметь красивый и стильный внешний вид. Поэтому немалое количество времени отводится на составление своего гардероба. Неотъемлемой частью этого гардероба являются футболки. Практичность и удобство сделали их очень популярными для ежедневного использования. Сегодня существует, прямо таки, громадный ассортимент для выбора, но вот как в море этого разнообразия найти и сделать выбор именно той вещи, которая лучше всего подойдёт вам?

Читать далее...


Понравилось: 2 пользователям

Креативные идеи дизайна интерьера

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 20:03 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Креативность в дизайне интерьера

Нынче, продумывая дизайн собственного жилья, перед человеком открывается многогранный и богатый мир оригинальных, интересных, порой даже необычных и вычурных идей, которые с легкостью представляется возможным воплотить в жизнь, сделав свою обитель именно такой, какой Вы видите ее в мечтах, отражающей вашу личность и тонко подчеркивающей ваш характер.


Читать далее...



Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Увеличение губ различными способами

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 19:54 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Restylane (700x465, 101Kb)

Желание иметь пухлые, выразительные и яркие губы - одно из фундаментальных желаний каждой женщины, которая следит за собой и своим видом стремится привлечь внимание окружающих. Это и не удивительно, ведь от формы губ зависит выражение всего лица! Иметь тонкие губы для многих является чуть ли не приговором, потому что, как правило, лицо человека с такой формой губ выглядит неприметно и даже угрюмо. В меру пухлые губы, в свою очередь, нередко способны творить чудеса - автоматически либо счастливого обладателя таких губ выглядит более выразительным, а уж о реакции сильной половины человечества и вовсе говорить не приходится.


Подробнее



Процитировано 6 раз
Понравилось: 6 пользователям

Сур-пюре из спаржи с пармезаном и базиликом

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 15:30 + в цитатник
Makita87 все записи автора
66 (700x466, 217Kb)

Понадобится:

24 стебля спаржи
1 пучок базилика
5 ст/л оливкового масла
100 гр пармезана
перец
соль,перец

Полакомиться
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 7 пользователям

Советы по выбору плитки для ванной

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 15:14 + в цитатник
Makita87 все записи автора
789 (699x700, 352Kb)

Ремонт – дело непростое. Здесь важно все до мелочей и чем больше вещей и моментов Вы предвидите и продумываете с самого начала, тем больше спокойствия и уверенности Вы приобретете в конце. Но ведь самое главное – конечный результат, а он нас должен радовать не только внешним видом, но и качеством, тем более если речь идет о ремонте ванной комнаты.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн



Процитировано 7 раз
Понравилось: 6 пользователям

Что выбрать - бассейн с павильоном или без?

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 14:58 + в цитатник
Makita87 все записи автора
91648-1920x1080 (700x393, 255Kb)

Ни для кого не является секретом, что занятия плаванием – это отличный способ для поддержки своего организма в тонусе и быть всегда себя в отличной физической форме. При плавании активно работают все системы организма. Но вместе с этим, отсутствует повышенная нагрузка на суставы, как это происходит, например, при ходьбе или беге. Поэтому плавание рекомендовано почти всем. Круглогодичное плавание в бассейне становится возможным при сооружении павильона для бассейна.

Читать далее...



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Тайна золотого ключика

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 14:38 + в цитатник
Makita87 все записи автора
ыы (699x700, 84Kb)

В нашей стране так получилось, что на сегодня безопасность человека и его движимого и недвижимого имущества находится далеко не на последних местах. Может, это в нас взыграл инстинкт самосохранения, а может это сказывается повышенный уровень преступности в нашей стране. Люди хотят защитить свою собственность и все нажитое имущество, и материальные ценности. В первую очередь безопасность жилища зависит от крепости дверей и надежности замков. Вот о замках мы сейчас и поговорим.


Читать далее...

Мода для беременных лето 2013

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 12:32 + в цитатник
Makita87 все записи автора
1 (333x500, 71Kb)2 (333x500, 61Kb)

Беременность – не повод отказывать себе в модной и привлекательной одежде. Мода для беременных 2013 основана на общих актуальных тенденциях, дизайнеры приготовили массу интересных женственных образов, которые помогут найти свой индивидуальный стиль в этот период.

Посмотреть
Рубрики:  Интересно и познавательно/Дети/Материнство
Красота/Внешний вид/Мода



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 759 ... 429 428 [427] 426 425 ..
.. 1 Календарь