Makita87 все записи автора Данная тренировка отлично подойдет тем, кто уже занимается в фитнес клубе, но в данный момент не может его посещать. Эту тренировку можно выполнять в отпуске, на пляже, на улице или просто дома. Никакого специального оборудования, кроме коврика, не требуется.





Фитнес_красота_здоровье

Makita87 все записи автора

Какой должна быть женская одежда по оптовым ценам

 Сложно не согласиться с тем, что мода весьма непостоянна и изменчива. И правда, ведь каждый сезон можно увидеть, как новые модные тренды со скоростью звука сменяют друг друга.

Далее

Makita87 все записи автора
Любите орехи? Тогда вам наверняка интересно знать, какую пользу для здоровья приносят 100 граммов орехов в неделю?

Подробнее

Makita87 все записи автора

12

Makita87 все записи автора

Большинству россиян – особенно людям старшего возраста - эта страна напоминает о советском прошлом, и многие до сих пор не воспринимают ее в качестве привлекательного туристического направления. А зря… Вьетнам уже давно перерос себя тогдашнего. Да – это по-прежнему Социалистическая Республика с красным флагом, у которого в центре - золотая звезда, однако богатое историческое наследие, оригинальная и очень насыщенная экскурсионная программа по всей стране, замечательные пляжи и развитая отельная структура делают ей честь.

Читать далее...

Makita87 все записи автора
На 2 порции:

200 гр риса для ризотто
16-20 стеблей спаржи
стакан просеко
около 2 стаканов бульона
2 ст/л орехового масла
100 гр тертого пармезана
пучок мелкого зеленого лука

Готовим?

Makita87 все записи автора Модель: Freja Beha Erichsen



29

Makita87 все записи автора

В последнее время появляется много информации о йоге, из которой не совсем понятно для чего она нужна человеку и какую конкретно пользу приносят упражнения йоги. В поступающем из разных источников потоке информации можно найти как много заслуживающей внимания информации, так и много нелепого и абсурдного, так как каждый человек преподносит подобные явления в силу своей компетенции и увлеченности.

Читать далее...

Makita87 все записи автора

Куда пойти сегодня вечером? Каждый день этим вопросом задается множество москвичей и гостей столицы, которые ищут место для того, чтобы отдохнуть после насыщенного рабочего дня и прекрасно провести время. Все ваши сомнения разрешатся, когда вы посетите кафе Граппа.

Читать далее...

Makita87 все записи автора Перед вами комплекс упражнений «Пляжное тело»! Настало время шагнуть на ступеньку выше на пути к преображению. В этом комплексе задействовано все тело - вы сможете сформировать красивую талию и стройные ножки, укрепить руки, пресс и ягодицы. Вы будете хорошо себя чувствовать, а то как мы себя чувствуем напрямую связано с тем как мы выглядим!





Фитнес_красота_здоровье

Makita87 все записи автора

Вы появляетесь в свете ночных фонарей навстречу своему кавалеру, утонченная, изысканная, в красивом вечернем платье, с хорошо подобранными под наряд украшениями, которые говорят о том, что вы просто прекрасны и неповторимы. Для каждой женщины очень важно выразить индивидуальность своего образа для разных событий в ее жизни. Будь-то свидание с любимым человеком, поход по магазинам с подругами, или же просто пикник в кругу близких друзей. Вы должны быть всегда само совершенство.

Читать далее...

Makita87 все записи автора

Сколь значима роль воды для самочувствия, состояния здоровья, бодрости организма, поддержания иммунитета, известно всем. Важен также состав и чистота жидкости. Здесь и кроется одна из наиболее масштабных проблем современности.

Читать далее...

Makita87 все записи автора

Ортопедический матрас – это матрас, обеспечивающий лежащему на нем человеку прямое положение позвоночника на протяжении всего времени отдыха. Как происходит достижение эффекта прямой спины, разными производителями ортопедических матрасов трактуется по-разному. Но надо знать следующее: правильное расположение тела человека достигается не с конкретным матрасом, а совокупностью матрас + тело человека.

Читать далее...

Makita87 все записи автора

Что подарить коллеге? Этот насущный вопрос обычно ни на минуту не отпускает мысли трудового коллектива в преддверии дня рождения или юбилея одного из его работников. Решение осложняется еще и тем, что часто мы не настолько хорошо знаем привычки и желания коллег по работе, чтобы суметь правильно определить, какой именно презент окажется для них наиболее значимым и приятным.

Читать далее...

Makita87 все записи автора

Известно, что официальные модные тренды частенько появляются не только из прошлого, от принятых классических стилей, но и от так называемых субкультур. В последние десятилетия источником свежих идей знаменитых дизайнеров часто становится уличный стиль или street style, культуры рока, панка, готики.

Читать далее...

Makita87 все записи автора
Ответы на самые актуальные на пляже вопросы: как защитить кожу от солнца, какой крем нужен чувствительной коже и что означают новые аббревиатуры на упаковке.

Далее

Makita87 все записи автора С появлением специфических принтов на пачках сигарет, ни для кого не осталось секретом, что курение вредит здоровью. Однако, как заверяют многие курильщики, в современном обществе все сложнее можно найти способ расслабиться и курение – чуть ли ни одно из меньших зол. Как бы то ни было, средства и способы отдыха каждый выбирает сам. Возвращаясь же к теме курения, многие наверняка слышали о некогда изыске – кальяне, в то же время мало кто сегодня знает что такое бонг.

Читать далее...

Makita87 все записи автора
Каждому человеку присуще желание иметь красивый и стильный внешний вид. Поэтому немалое количество времени отводится на составление своего гардероба. Неотъемлемой частью этого гардероба являются футболки. Практичность и удобство сделали их очень популярными для ежедневного использования. Сегодня существует, прямо таки, громадный ассортимент для выбора, но вот как в море этого разнообразия найти и сделать выбор именно той вещи, которая лучше всего подойдёт вам?

Читать далее...

Makita87 все записи автора

Нынче, продумывая дизайн собственного жилья, перед человеком открывается многогранный и богатый мир оригинальных, интересных, порой даже необычных и вычурных идей, которые с легкостью представляется возможным воплотить в жизнь, сделав свою обитель именно такой, какой Вы видите ее в мечтах, отражающей вашу личность и тонко подчеркивающей ваш характер.

Читать далее...

Makita87 все записи автора

Желание иметь пухлые, выразительные и яркие губы - одно из фундаментальных желаний каждой женщины, которая следит за собой и своим видом стремится привлечь внимание окружающих. Это и не удивительно, ведь от формы губ зависит выражение всего лица! Иметь тонкие губы для многих является чуть ли не приговором, потому что, как правило, лицо человека с такой формой губ выглядит неприметно и даже угрюмо. В меру пухлые губы, в свою очередь, нередко способны творить чудеса - автоматически либо счастливого обладателя таких губ выглядит более выразительным, а уж о реакции сильной половины человечества и вовсе говорить не приходится.

Подробнее