-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15107
Комментариев: 45303
Написано: 66717


Для Кремлевской диеты: Скумбрия по-норвежски

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 03:19 + в цитатник
olganorway все записи автора

скумбрия (500x375, 65Kb)

У норвежцев особое  отношение  к  этой замечательной  рыбе. Потому, что они  её не считают... рыбой!  Я пыталась  засолить  свежевыловленную скумбрию, но  потом  ела  ее  только я. Очень  популярна  в  Норвегии консервированная  скумбрия  в  томате.  Постоянно  проходит рекламная  кампания, в ходе  которой  рекомендуется это  консерва как  источник витаминов, ненасыщенных жиров, особенно для  пожилых людей. Но, тем  не  менее, мне  удалось  отыскать на  одном  из норвежских кулинарных сайтов прелестный рецепт, который будет интересен и для поклонников Кремлевской  диеты.

Готовим?
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 9 пользователям

Избавляемся от жира!

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 03:17 + в цитатник
Makita87 все записи автора Сегодня Миша Прыгунов тренирует плечи и рассказывает о том, как сушиться. О том, когда делать кардио, что и как кушать, как тренироваться в этот период.

Тренировка будет включать проработку задней дельты двумя упражнениями, жим гантелей, разведение гантелей. Вы узнаете о количестве повторений и может быть откроете новые упражнения.





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Еда/Диеты
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Фотосессия ALLURE май 2013

Среда, 17 Апреля 2013 г. 22:29 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Журнал: ALLURE MAY 2013
Модели: Cora Emmanuel, Maria Flavia, Eniko Mihalik by Patrick Demarchelier
Edita Vilkeviciute, Maryna Linchuk, Gracie Carvalho, Lindsay Ellingson


7
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Как не «сломаться» почкам?

Среда, 17 Апреля 2013 г. 22:02 + в цитатник
olganorway все записи автора
picture-5302 (700x700, 46Kb)

Информация, написанная в данной статье, получена благодаря прослушанным и законспектированным лекциям диетолога — нутрициолога.

Для пищеварения необходимо примерно три литра свободной жидкости, в идеале это вода. Если воды недостаточно, организм обезвожен, организм пытается задействовать другие жидкости. Их у нас в организме три основных. Это кровь, лимфа и моча…

Узнать больше
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 18 пользователям

Одежда для разных женщин

Среда, 17 Апреля 2013 г. 20:18 + в цитатник
Makita87 все записи автора
sovmestnye-pokupki (700x473, 137Kb)
86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Женщины знают, как порой тяжело выбрать хорошую вещь, в смысле именно одежду, имея не стандартные параметры модели, пресловутые 90-60-90, а красивую фигуру в более пышных формах или миниатюрную.


Читать далее...

Внимание, акция! Предъяви партбилет КПСС – получи скидку!

Среда, 17 Апреля 2013 г. 20:05 + в цитатник
Makita87 все записи автора
kpss (700x460, 147Kb)

Порой хочется искренне порадоваться за современную молодежь. Родившиеся в самом начале вселенского бардака, охватившего нашу несчастную страну, и прожившие всю свою жизнь в развивающемся бардаке, не имеющем ни конца ни края, они понятия не имеют, что долгие годы мы жили пусть в немного скучноватом, но упорядоченном и предсказуемом мире. И скучным, по большому счету, этот мир тоже не был! Имеющие склонность к экстриму прыгали с парашютами с вышек и даже самолетов, причем бесплатно! Дети бесплатно поступали и учились в любых институтах, заболевших лечили и делали им операции тоже совершенно бесплатно. Скука тех времен, возможно, выражается только в том, что по телевизору не показывали порнографию – но сейчас люди, этой порнографией объевшиеся, только тем и озабочены, чтобы она не попала на глаза их маленьким детям.

Об акции
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Секреты первого впечатления

Среда, 17 Апреля 2013 г. 12:40 + в цитатник
Makita87 все записи автора
GEH4xQRbIYA (700x700, 68Kb)

Секреты первого впечатления


Первое впечатление очень важно, ведь большинство людей подсознательно решают, нравится им собеседник или нет, уже в первые секунды знакомства и редко меняют свое мнение впоследствии. Поэтому стоит постараться, чтобы завоевать симпатию однажды и навсегда.


Читать далее...



Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Список вредных профессий

Среда, 17 Апреля 2013 г. 10:43 + в цитатник
Makita87 все записи автора
different-people-036 (700x282, 33Kb)

Известно, что зачастую работать вредно. Как ни крути, но далеко не все профессии безопасны. Но что же тогда делать, если работать все-таки необходимо? Вашему вниманию предлагается подборка наиболее частых и острых проблем со здоровьем, связанных с вредностью тех, или иных профессий.

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

А какая у Вас прописка?

Среда, 17 Апреля 2013 г. 08:15 + в цитатник
Makita87 все записи автора
737768_582103308473598_1845809936_o (700x515, 43Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Вам крупно не повезло в жизни – место, где вы прожили свое детство и были счастливы, внезапно оказалось «заграницей»… Я сама нахожусь в подобной ситуации, и меня спасает лишь то, что «заграница», где я нахожусь, пока более-менее лояльна к русским. Но своей дочери я бы ни под каким видом не пожелала остаться здесь, и Господь снизошел к моим молитвам – паспорт она получала в Москве, место рождения у нее – та же Москва, так что мой ребенок получил российское гражданство без затруднений. Но случаются ситуации, когда взрослые люди, являющиеся гражданами другого государства, имеют необходимость или жгучее желание сменить гражданство на российское. Ведь вот такие люди, как я, по жестокой воле власть имущих оказавшиеся и вынужденные принимать правила игры не всегда лояльно настроенных к русским людям государств, как раз и становятся самыми ярыми русскими националистами – и перебраться жить в Россию становится вопросом чести.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Отзыв о floribu.ru

Среда, 17 Апреля 2013 г. 06:56 + в цитатник
Makita87 все записи автора
artleo.com_22822 (700x464, 190Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Ломая голову, как бы пооригинальнее поздравить дочку с шестилетием, я решила поискать подарок с доставкой в Интернете. И обнаружила интересную закономерность: обычно или подарки слишком «для взрослых», или же их нужно заказывать только вместе с букетом цветов. Но, скажите пожалуйста, зачем шестилетней девочке цветы? Для нее они пока что не имеют никакой ценности, а вот красивая игрушка, а к ней – сладости, это же совсем другое дело!

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Экспресс - фитнес: Тренируем мышечные группы

Среда, 17 Апреля 2013 г. 06:07 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 9 пользователям

Хелена Кристенсен в Elle Spain

Среда, 17 Апреля 2013 г. 02:08 + в цитатник
Makita87 все записи автора Супермодель 90-х Хелена Кристенсен (Helena Christensen) снялась для майского номера Elle Spain. Фотограф Ксави Гордо (Xavi Gordo) сделал серию пляжных фото с участием 43-летней красавицы.

Helena-C (680x451, 79Kb)

Посмотреть
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Красивый маникюр – это просто!

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 22:27 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Untitled-1 (700x525, 107Kb)

Руки, к какой-то степени, второе лицо женщины. Почему доярки и прочно работающие на даче женщины прячут свои руки, а просто работающие дома, стирающие белье или моющие посуду стараются предохранять свои руки перчатками? Да вот именно поэтому, ведь неухоженные, шершавые и жесткие руки уж никак не добавят красоты. А уход за руками существовал всегда, с того момента, как женщины осознали свою роль в обществе! И маникюр появился тогда же. И если раньше маникюр ограничивался только приведением ногтей в порядок и покрытием ярким лаком, то сейчас процесс выполнения маникюра превратился в настоящее искусство.


Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

Истина в воде

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 21:58 + в цитатник
Joker-6 все записи автора

Сколько воды нужно выпивать в день в зависимости от Вашего веса!
 

8kvW5T9xofg (604x517, 54Kb)

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 43 раз
Понравилось: 15 пользователям

Брускетта с фасолью

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 12:47 + в цитатник
Makita87 все записи автора
8580384491_14fc54fc9f_k (700x700, 166Kb)

Казалось бы, фасоль на хлебе, неинтересно и предельно просто. Но тонкие вкусовые нюансы, лимонная цедра, чили, делают это блюдо поистине изысканным и незабываемым. Попробуйте, обещаю,вам понравится!

Попробовать
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 11 пользователям

Полезные салаты

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 12:14 + в цитатник
Makita87 все записи автора
50680-1920x1080 (700x393, 48Kb)

Ещё врачеватели и знахари древнего Рима советовали больным употреблять салаты во время каждой трапезы, так как уже тогда было известно, что они помогают человеческому организму переваривать пищу. В древности под полезным салатом подразумевалась смесь, в которую входили различные листья пряных растений, заправленные мёдом, уксусом и чесноком. Такой салат помогает быстро перевариваться жирным продуктам, способствует похудению и является полезным для общего самочувствия.


Читать далее...
Рубрики:  Еда

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 5 пользователям

Фотосессия Камиллы Арканс в Vogue Japan

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 11:54 + в цитатник
Makita87 все записи автора Камилла Арканс (Camilla Akrans) вдохновилась "азиатским" трендом и, добавив к нему романтизма, сделала фотосессию для апрельского Vogue Japan. Моделью выступила Надя Бендер (Nadja Bender).

camilla- (680x680, 211Kb)

Клик
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Сравнение 5 популярных сервисов интернет-покупок

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 11:44 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Buy online - credit card girl photos (1) (700x700, 196Kb)

Тема покупок на Ebay и Amazon становится все популярнее и популярнее. Решил копнуть поглубже и разобраться в этой теме - действительно ли это так классно, как рассказывают люди и какие во всем этом есть подводные камни. Для этой цели подобрал 5 популярных сервисов и попробовал подобрать разные типы товара и посмотреть - что из этого получится и что выйдет по деньгам. Итак:

Далее
Рубрики:  Разное

Метки:  

Как эффективно накачать ягодицы

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 11:38 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 8 пользователям

Новая жизнь в новом доме

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 11:15 + в цитатник
Makita87 все записи автора
skv (700x700, 127Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Наверняка многим будет знакомо название такого города как Электросталь! В благословенные 80-е, когда я училась в Москве, у меня была приятельница из этого города. И как благодарно, с любовью отзывалась она о своем тогда маленьком городе! Электросталь находится на территории множества поселков Московской губернии, которые объединил электрометаллургический завод «Электросталь», заложенный в 1916 году. Этот большой поселок получил право называться городом в 1938 году, и с тех пор это полноправный город Московской области. Но в 80-е годы прошлого столетия, когда и я могла бы туда поехать, этот город был одним из обычных среднерусских городов – близость к Москве почти не сказывалась, не то, что теперь!

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн

Метки:  

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 755 ... 393 392 [391] 390 389 ..
.. 1 Календарь