-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15188
Комментариев: 45303
Написано: 66800


Мастер-класс флеболога: уход за ногами

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 01:43 + в цитатник
Lady_Vishenka все записи автора Правильный уход за ногами сделает их не только здоровыми, но и красивыми. Сегодня флеболог Анна Бельская расскажет и покажет, как быстро и эффективно в домашних условиях снять усталость ног и укрепить сосуды.




(c) schastie-ryadom.ru
Рубрики:  Разное/Видео
Здоровье

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 17 пользователям

Чем опасна фруктовая диета?

Среда, 06 Февраля 2013 г. 11:38 + в цитатник
Makita87 все записи автора
4 (12) (700x700, 298Kb)

Если вы думали, что самое худшее, что может с вами случиться в результате диеты – это слишком сильная потеря веса, вы ошибались. Наглядный пример тому – американский актер, бывший муж Деми Мур, Эштон Катчер, который на днях попал в больницу из-за фруктовой диеты.

Подробнее
Рубрики:  Еда/Диеты
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Красный, желтый, голубой пирог!

Среда, 06 Февраля 2013 г. 11:05 + в цитатник
Makita87 все записи автора
7893079962_6553dc6917_o (700x525, 481Kb)

44137_original (64x64, 7Kb)


Нам понадобится:

1 ст.л.закваски (или 1 ч.л. дрожжей)
1 ч. цельнозерновой муки
1 ч. белой цельнозерновой муки
1 ч. кукурузной муки
1.5 ч.л. крупной соли
1 - 1 1/4 ч. воды
2 ст.л. оливкового масла

Угоститься
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 2 пользователям

Тилапия, запеченная с овощами

Среда, 06 Февраля 2013 г. 10:56 + в цитатник
Makita87 все записи автора
7984307039_b307b73bc0_o (700x525, 358Kb)

44137_original (64x64, 7Kb)


Нам понадобится:

филе тилапии (у меня было 4 штучки)
упаковка замороженных овощей (в данном случае брокколи, кукуруза, морковка, стручковая фасоль)
небольшая упаковка черри
100 гр моцареллы
2-3 ст.л. белого сухого вина
травы и специи по вкусу

Готовим?
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 4 пользователям

Miranda Kerr for Victoria's Secret Bride Collection 2013

Среда, 06 Февраля 2013 г. 10:44 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Miranda Kerr
Victoria's Secret Bride Collection 2013

12
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 7 пользователям

Fendi Bags Summer 2013

Среда, 06 Февраля 2013 г. 10:43 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Мастер универсал – косметолог-визажист

Среда, 06 Февраля 2013 г. 09:18 + в цитатник
Makita87 все записи автора
1354794728_svadebnyj_makiyag_foto_01-953x1024 (651x700, 88Kb)

Большинство людей уверено, что косметолог и визажист – две совершенно несвязанные между собой профессии. И ведь правда, один занимается ухаживающими средствами, а другой – декоративной косметикой. Но все не так очевидно, как кажется на первый взгляд. На сегодняшний день большинство косметологов изучают основы косметологии, а косметологи стараются узнать тонкости визажа.


Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 2 раз

Для чего нужны силиконовые герметики

Среда, 06 Февраля 2013 г. 09:13 + в цитатник
Makita87 все записи автора
78686 (5) (700x525, 289Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Силиконовые строительные герметики - это такая вещь, без которой не обходится и не обходился ни один ремонт. Эти герметики выпускаются многими компаниями, производящие строительные материалы, но особое место среди них занимает компания <<Пента>>. <<Пента>> - единственное в России предприятие, полимеризующиеся антиадгезионные смазки, клеи, чувствительные к давлению, антиадгезионное покрытие для лавсана (ПЭТФ), разделительные смазки для ППУ. А главное - что компания <<Пента>> производит герметики, без которых невозможно представить себе ни полный ремонт квартиры, ни, тем более, ремонт постоянно представляющих опасность в виде протечек унитазов и ванн. Мы не будем сейчас говорить о продуктах компании <<Пента>>, занимающих достойное место в большой промышленности - речь пойдет о маленьких герметиках, ежедневно и безотказно нас выручающих.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн

Метки:  

Тротуарная плитка - искусство оформления

Среда, 06 Февраля 2013 г. 09:01 + в цитатник
Makita87 все записи автора
sam_0144 (700x458, 555Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Дорожные покрытия, подобные современной тротуарной плитке, были всегда. Точнее - с момента возникновения городов, а как вы сами понимаете, они появились очень и очень давно! И конечно, никто и представить себе не мог, что дороги в городах не будут отличаться от лесных тропинок или деревенских, так называемых <<битых>> дорог. Поэтому городские дороги укладывали камнем - чего стоит московская по сю пору сохранившаяся брусчатка. И в других городах мы сталкиваемся сейчас сподобными древними дорогами. Сейчас придумали заливать дороги и тротуары асфальтом - но ведь это недолговечное покрытие приходится ремонтировать как бы не дважды в году, и к жалобам от водителей все уже давно привыкли!

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн

Метки:  


Процитировано 3 раз

Купить сувениры на 23 февраля в Интернет-магазине: выбираем правильный подарок

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 22:13 + в цитатник
Makita87 все записи автора
1353617641_priklyucheniya-dlya-sebya-i-druzej (700x410, 140Kb)

Выбрать удачный подарок – на самом деле, не такая уж сложная задача. Существует несколько правил, следуя которым, можно решить проблему выбора быстро и максимально эффективно. Сегодня многие предпочитают стандартному сетевой шопинг.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Преимущества покупки одежды в интернет- магазине

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 22:08 + в цитатник
Makita87 все записи автора
1346235747_12 (700x468, 104Kb)

Совершать покупки через Интернет начинает все большее количество людей. Интернет давно уже стал не только поставщиком информации и средством общения, но и возможностью значительно упростить и сделать более удобными различные действия, необходимые в повседневной жизни. Это проведение различных банковских операций, приобретение товаров, заказ услуг и пр.


Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

10 продуктов, продлевающих жизнь

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 22:10 + в цитатник
Ангелика_Солнечная все записи автора
319793-4200x2976 (700x496, 175Kb)
Для многих станет сюрпризом тот факт, что продукты, помогающие жить долго и счастливо, у нас практически всегда под рукой.

Каша
Да, обычная каша, только настоящая, из цельного зерна, а не из пакетиков. Соотношение белков, жиров, углеводов и минералов (медь, цинк, кремний, железо, магний) в ней - оптимально. В зародыше есть ценные растительные жиры с растворенным в них витамином Е, а в отрубях – витамины группы В и ценная клетчатка, снижающая риск развития диабета и рака толстой кишки. Дневная норма – 30 г клетчатки. В каждой тарелке каши – 4 г.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ >>>
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 11 пользователям

Обретите осанку, достойную леди

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 20:48 + в цитатник
Makita87 все записи автора
78 (300x451, 46Kb)79 (300x451, 43Kb)

Посмотрите на себя в зеркало. Анфас. Не принцесса — царица! Профиль. На вас искоса поглядывает шахматный конь? Нет, это не королевство кривых зеркал. Это отражается сутулая спина. Обрести царственную осанку поможет суперкомплекс, созданный настоящим профи!

Начать тренировку
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 7 пользователям

Печень — ваш личный косметолог

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 19:31 + в цитатник
Makita87 все записи автора
PECH (300x303, 19Kb)

В «служебные обязанности» печени входит выполнение полутысячи разных процессов. Она совмещает функции главной очистительной системы организма {за сутки кровь фильтруется через нее 300–400 раз!} и фабрики желчных кислот, участвующих в переваривании жиров, а во внутриутробном периоде действует как кроветворный орган.

Далее
Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 35 раз
Понравилось: 15 пользователям

Dolce&Gabbana Accessories summer 2013

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 18:00 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Миранда Керр для Mango

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 16:38 + в цитатник
Makita87 все записи автора Миранда Керр (Miranda Kerr) выступила моделью в рекламной кампании весенней коллекции 2013 Mango.

miranda- (680x461, 146Kb)

12
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 7 пользователям

Вызов врача на дом круглосуточно

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 16:28 + в цитатник
Makita87 все записи автора

вызов врача на домЕсли кто-то из близких или вы сами внезапно заболели, а поликлиники уже закрылись, совершенно необязательно дожидаться утра. Существует круглосуточная услуга вызов врача на дом, естественно, оплачиваемая.


Специалист произведёт осмотр, окажет необходимую медицинскую помощь, назначит лечение.

При сердечном приступе, резком скачке артериального давления, конечно, необходимо немедля вызывать скорую помощь, как и при тяжелых травмах.


Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз

Бронирования авиабилетов. Отзыв о компании Сентурия

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 16:03 + в цитатник
Makita87 все записи автора
original (700x466, 200Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Нужно вам куда-то лететь - и не просто лететь, а срочно! Или в такое место, куда <<не летят сегодня самолеты, и не едут даже поезда>> - ну что, и такое бывает, в командировку могут послать куда угодно. Но свяжитесь с компанией <<Сентурия>>, и все ваши опасения не улететь в нужное время покажутся вам смешными.
Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Китайская косметика

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 15:19 + в цитатник
Makita87 все записи автора
kinopoisk_ru-Ziyi-Zhang-1166498 (680x700, 222Kb)

Не все, сделанное в Китае - плохое! Просто в лихие 90-е нам пришлось столкнуться с некачественными пуховиками и ядовитыми детскими игрушками - и все, в нашем сознании Китай зафиксировался как производитель плохих товаров. И мы все время забываем, что Китай многие тысячелетия стоит и стоять будет на непревзойденном трудолюбии и таланте своих мастеров. И забудьте вы те паршивые пуховики - ведь любители работать спустя рукава только для сиюминутной выгоды водятся не только у нас в России! А между прочим, в области электроники Китай уверенно держит одно из первых мест в мире!


Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика

Метки:  

Современные потомки синтезаторов

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 13:30 + в цитатник
Makita87 все записи автора
hpi-50-3 (700x466, 119Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Потомки синтезаторов... Единственная фраза, которая приходит на ум при словах <<цифровое пианино>>. Да, прогресс сделал огромный шаг вперед, и доброй памяти синтезаторы 80-х сейчас трансформировались во вполне самостоятельный музыкальный инструмент. Мне сравнительно легко писать об этом - в детстве меня мучали обычным пианино, в юности приходилось и на синтезаторе играть, поэтому в музыкальных инструментах я худо-бедно понимаю. И, наверное, смогу рассказать о преимуществах цифровых пианино перед другими клавишными музыкальными инструментами.


Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 759 ... 363 362 [361] 360 359 ..
.. 1 Календарь