-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15024
Комментариев: 45303
Написано: 66632


Массаж ногами

Вторник, 14 Июля 2009 г. 16:24 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (605x400, 43Kb)
Ножной массаж издавна применялся восточными массажистами Индии, Китая, Таиланда, Аравии в лечебных и профилактических целях.

Словосочетание "массаж ногами" у каждого вызывает свои ассоциации, формируя у человека несведущего представление о нем зачастую далекое от того, как это делается на самом деле.

Коротенький фоторассказ конечно же не отражает всей полноты картины, но он лишь для того и предназначен, чтобы схематично показать как же это все-таки происходит на самом деле. А дальше каждый волен выбирать сам приемлемо ли это лично для него.

Далее фото
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж

Метки:  


Процитировано 13 раз

Быть в форме к отпуску

Вторник, 14 Июля 2009 г. 14:59 + в цитатник
Ipola все записи автора

 

Для того чтобы быть в форме к отпуску, совсем не обязательно тратиться на приобретение специальных дорогостоящих средств и тренажеров. Достаточно определить конкретную проблему и выбрать подходящее средство из программы коррекции тела за 8 недель марки премиальной французской аптечной косметики RoC.

 
Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 1 раз

Красота черного тела - новая серия фотографий в фотоальбоме

Вторник, 14 Июля 2009 г. 14:46 + в цитатник

Язык - зеркало нашего организма

Вторник, 14 Июля 2009 г. 12:10 + в цитатник
Ipola все записи автора

Активное изображениеМы с детства знаем, что показывать язык нехорошо. Не потому, что он некрасив - у него совершенно другое назначение. Знаешь ли ты, для чего на самом деле нужен язык?

Язык - непарный орган, своеобразный вырост дна ротовой полости. Это самый подвижный орган твоего тела. Различают свободную часть языка (тело), кончик (верхушка) и корень, которым язык связан с нижней челюстью и подъязычной костью. Нижняя часть языка покрыта очень тонкой слизистой оболочкой, среди складок которой у корня открываются протоки слюнных желез. В языке есть три нерва, которые отвечают за двигательную, вкусовую и глотательную функции. Кровоснабжение этого органа осуществляется через парные язычные артерии, а отток крови происходит сразу по нескольким венам. Но зачем так сложно устроен простой мышечный вырост? Да в том-то и дело, что не простой: ведь матушка природа ничего не создает просто так.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 5 раз

О кальмарах и рецепт

Вторник, 14 Июля 2009 г. 11:50 + в цитатник
Ipola все записи автора

 

КальмарКальмары в кулинарии используются уже много веков. Особенно популярны они в Италии, Японии и Корее – прибрежных странах. В пищу используются почти все части кальмара – щупальца, туловище в плавником и даже чернила. Не используются только глаза и клюв. Добывают промыслового кальмара круглый год, и в зависимости от места вылова делят на атлантических и тихоокеанских.

Читать далее...
Рубрики:  Еда

Метки:  


Процитировано 4 раз

Минус 2,5 килограмма за три дня

Вторник, 14 Июля 2009 г. 11:40 + в цитатник
Рубрики:  Еда/Диеты

Метки:  


Процитировано 106 раз

Вся правда о прыщиках

Вторник, 14 Июля 2009 г. 11:37 + в цитатник
Ipola все записи автора

С таким известным заболеванием кожи, как угри, наверняка сталкивался в своей жизни каждый человек. Досадные высыпания могут появляться на лице, груди или спине. В основе такого недуга - закупорка сальных желез. Предрасположенность же к угрям зачастую передается по наследству.

От появления досадных угрей не застрахован никто - ни мужчины, ни женщины. И все же у представителей сильной половины они появляются намного чаще. К тому же у мужчин, как отмечают косметологи, чаще наблюдается тяжелая форма угрей, чего не скажешь о женщинах.

Период полового созревания, то есть возраст с 10 до 19 лет - самая любимая пора для размножения угрей. Именно поэтому их и называют юношескими.

А вот после 20 лет эта проблема чаще всего решается сама собой. Хотя в исключительных случаях вульгарные угри встречаются и у людей зрелого возраста.

Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  

Как удалить следы от акне при помощи домашних средств

Вторник, 14 Июля 2009 г. 11:33 + в цитатник
Ipola все записи автора

Большинство из нас в какой-то период времени страдают от акне. Акне появляется по различным причинам. Иногда угревая сыпь появляется после использования лосьонов или косметики, которая повреждает кожу и вызывает появление угрей. Также появление акне может быть вызвано в том случае, если вы не заботитесь о коже должным образом. Многие из нас не очищают кожу, и в результате происходит закупоривание пор, что вызывает появление угревой сыпи.

 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 6 раз

В автокатастрофе погиб диджей Dlee

Вторник, 14 Июля 2009 г. 00:44 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (300x233, 21Kb)
Московский диджей Алексей Таганцев (Dj Dlee), известный по участию в музыкальных проектах исполнителя Тимати, погиб на 35-м году жизни в автокатастрофе в ночь с субботы на воскресенье, сообщил пресс-атташе Тимати Сэм Багдасаров.

Читать далее
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз

Любовь уходит?

Понедельник, 13 Июля 2009 г. 18:56 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (240x192, 31Kb)Как часто мы слышим фразы: «Любовь приходит и уходит, а кушать хочется всегда», «Любовь прошла, завяли помидоры», «Ничто не вечно под луной». Все они укрепляют в нас веру, что любовь вечной не бывает, с годами она уходит. Некоторые даже задаются вопросом: «Зачем любить, тратить душевные силы, если все равно придет конец?». Но так ли это? А если так, то почему? Давайте разбираться вместе.

Для начала попробуем определить, что мы понимаем под словом «любовь». Наверное, вы согласитесь с тем, что это то самое чувство, которое заставляет нас с радостью возвращаться домой. Именно любовь побуждает проявлять заботу и радовать близких приятными мелочами, просто чтобы поднять настроение, просто чтобы знали: о них думают, их любят.

Читать далее
Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Любовь и Жизнь в Стихах

Понедельник, 13 Июля 2009 г. 18:45 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
Земной любви прекрасней нет!
На ней построен целый свет!


Татьяна


Ну, куда мы без любви? :) Конечно же, никуда! Сегодня для меня открытием стала очередная кладезь прекрасной лирики, автором кторой является поэтесса Татьяна. Не знаю имя это или псевдоним, но значение своё оно оправдывает полностью - решительная, артистичная, обязательная, старательная.

Читать далее
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 2 раз

Романтическая мелочь. Как добавить её в отношения?

Понедельник, 13 Июля 2009 г. 18:09 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (240x182, 38Kb)Романтика… И почему она так прекрасна в любом возрасте и в любом проявлении? Как часто говорят, что со временем она сходит на нет в отношениях. Но ведь этого можно избежать. Стоит лишь совсем немного постараться!

Когда ты сама (или сам!) романтик до кончика волос и любишь совершать романтические поступки, то и твоя половинка захочет тебе раз за разом делать милые подарки. Делать то, что тебя наполнит теплом и светом. То, что ты будешь помнить долго-долго. То, за что ты будешь любить ещё на крупицу сильнее, если это возможно!

Подробнее



Процитировано 3 раз

Формула правильного питания, заключенная в трех простых правилах

Понедельник, 13 Июля 2009 г. 12:18 + в цитатник
Ipola все записи автора


правильное питание«Вы — это то, что вы едите». Казалось бы, банальная фраза, но если вникнуть в ее суть, то становится понятно, что это так и есть. Энергию для регенерации человек берет, в основном, именно от той пищи и жидкости, которую он потребляет. Если дома еще как-то можно ограничивать себя в еде, то, попадая в гостиницы Москвы или на зарубежные курорты, очень трудно удержать себя от того, чтобы не попробовать разные «вкусности».

Читать далее...
Рубрики:  Еда

Метки:  


Процитировано 2 раз

Побороть усталость поможет ванна с морской солью

Понедельник, 13 Июля 2009 г. 11:15 + в цитатник
Ipola все записи автора

Ваши коллеги уже нежатся на берегу теплого моря, вы же работаете за троих? А вам так хочется найти хотя бы маленький островок спокойствия и удовольствия в повседневной суете и спешке. Посвятите себе 15-20 минут вечернего времени и примите ванну.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 14 раз

Кожа подскажет: Какие продукты употреблять в пищу

Понедельник, 13 Июля 2009 г. 11:12 + в цитатник
Ipola все записи автора

Кожа как зеркало отражает все наши внутренние проблемы. Сухость, жирность, пигментные пятна, отёчность, ранние морщины – всё это, в подавляющем большинстве случаев, является внешним проявлением глубокой внутренней дисгармонии. Частично устранить эту дисгармонию можно, откорректировав своё повседневное меню. Так чего же не хватает именно вашей коже?

 

Читать далее...
Рубрики:  Еда

Метки:  


Процитировано 8 раз

Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника

Понедельник, 13 Июля 2009 г. 11:09 + в цитатник
Ipola все записи автора

Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов. Задача вечерней зарядки для спину - мягко растянуть позвоночник, увеличив, таким образом, это расстояние. Сделать это самостоятельно может каждый человек с помощью специальных упражнений.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 254 раз
Понравилось: 2 пользователям

Северный Шаолинь

Понедельник, 13 Июля 2009 г. 10:37 + в цитатник
Сергей_Чикунов все записи автора

Приветствую Вас, друзья !

Хочу сообщить, что в городе Санкт-Петербург проводятся занятия по настоящему Шаолиньскому кунг фу! Если есть желающие посетить данные мероприятия, пишите мне в ПМ, либо заходите на сайт nshaolin.ru. Не сочтите за спам :)

Всего хорошего !

 

Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Боевые искусства

Метки:  

Выбираем пляжную сумку!

Понедельник, 13 Июля 2009 г. 01:22 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
Пишем номер понравившейся сумки в комментариях! =)

1
 (350x400, 63Kb)

Далее
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  

Бодибилдинг - новая серия фотографий в фотоальбоме

Понедельник, 13 Июля 2009 г. 00:51 + в цитатник

Океан - новая серия фотографий в фотоальбоме

Понедельник, 13 Июля 2009 г. 00:44 + в цитатник


Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 751 ... 37 36 [35] 34 33 ..
.. 1 Календарь