-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 14941
Комментариев: 45303
Написано: 66549


Приобретение молодежной одежды

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 02:20 + в цитатник
Makita87 все записи автора
353861-1920x1080 (700x393, 65Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Все-таки недаром большой популярностью пользуется поговорка о том, что встречают по одежке. В современном обществе внешний вид имеет огромное значение и помогает сформировать первое впечатление о человеке, особенно среди подростков. Молодым людям нужно постоянно следовать модным тенденциям, чтобы оставаться интересными и популярными среди своих друзей и знакомых.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

5 фактов о цветных овощах и фруктах

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 23:13 + в цитатник
klochnata все записи автора
Ты считаешь, что питаешься правильно? А знаешь ли ты, что диетологи советуют съедать в день 800-1000 г овощей и фруктов, причем разного цвета!

Оказывается, каждый цвет «отвечает» за различные фитонутриенты, или питательные растительные вещества, которые приносят огромную пользу для организма. Об этом мы узнали, посетив Институт здоровья Nutrilite (США).

Свежесть зеленых

Шпинат, салат, брокколи, зеленый перец, цукини, брюссельская капуста, спаржа, стручковая фасоль – выбор зеленых овощей богат. И своими разнообразными оттенками зеленого они не только радуют глаз, но и говорят о том, что содержат уникальные питательные вещества – лютеин и изофлавоноиды. Поступая в наш организм, они поддерживают работу легких, печени, артерий, отвечают за здоровье клеток и гормональный баланс.
ДАЛЕЕ>>>
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 12 пользователям

Этюд у станка

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 13:11 + в цитатник
Грамотная все записи автора Лет двадцать назад сторонницы здорового образа жизни начинали свой день с бега трусцой. Потом началось массовое помешательство на аэробике. Сегодня мир сходит с ума от йоги и пилатеса. И только интерес к классическому танцу никогда не угасал.

DSC-3727 (300x418, 38Kb)

Сделать «Па»
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Упражнения на различные группы мышц/Стретчинг

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 16 пользователям

Фитнес-рецепты: Судак с морковным пюре и соусом песто из петрушки

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 13:07 + в цитатник
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям

Fendi RTW Spring 2013

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 11:44 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Покер это не просто игра

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 11:37 + в цитатник
Makita87 все записи автора
shutterstock_80766331 (700x668, 232Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Неоднократно натыкаясь в книгах на описание игры в покер, практически каждый человек начинает хотеть научиться играть в этот самый покер. Уж больно красиво это описывается в литературе - и, научившись, можно денежки выигрывать, в реальных ли казино, в виртуальных ли... Но либо учителя нам попадались неудачные, либо лень раньше нас родилась, но желание научиться так на уровне желания и оставалось, пока не появились специализированные ресурсы, обучающие этой великой игре даже самого ленивого пользователя.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Загадочный и манящий мир самоцветов

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 09:40 + в цитатник
Makita87 все записи автора
a10bfce38203 (512x215, 169Kb)

Самоцветы - одна из самых прекрасных вещей, дарованных нам природой. <<Слезы богов>> - так они именовались в древности, и действительно, трудно подобрать для них более точное наименование. Да, это не драгоценные камни. Они чаще встречаются на наших просторах, более доступны по цене, и, как ни странно, зачастую более привлекательны. Если драгоценные камни одним своим видом свидетельствуют о своей принадлежности к миру богатства и гордыни, то самоцветы доступны всем - и принадлежат всем.

Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Осенний медово - яблочный пирог

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 03:58 + в цитатник
Грамотная все записи автора
8156922733_5c8355fd2f_c (467x700, 321Kb)

За окном опять серо и тоскливо, идет дождь. Капли барабанят по стеклу и так хочется в эти минуты создать в доме атмосферу уюта и тепла, наполнить его ароматом свежей выпечки. А потом укутаться в теплый плед с чашкой горячего чая и не спеша насладиться прекрасным яблочным пирогом.

Готовим?
Рубрики:  Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 87 раз
Понравилось: 18 пользователям

3 Праздничные Прически. Прически на Новый Год, Свадьбу, на Вечер.

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 01:26 + в цитатник
Рубрики:  Разное/Видео
Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 10 пользователям

Модные тренды осень-зима 2013

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 01:24 + в цитатник
Natali_F-de все записи автора
shutterstock_79366414 (700x700, 220Kb)

Прелестная половина человечества всегда питала страсть к модным тенденциям, ведь их стремление к новизне заложено на подсознательном уровне начиная с детства. Мода осень-зима 2012-2013 года приятно удивит девушек — в ней будут присутствовать масса новых тенденций и образов, способные сделать женщину незабываемой. В новых коллекциях возможно будет сочетать не сочетаемое, уйти от обыденных шаблонов и создать свой неповторимый — это, пожалуй, должно сильно порадовать модниц.

Узнать
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 3 пользователям

С чем сочетаются жилеты из меха?

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 01:21 + в цитатник
Makita87 все записи автора
380501-1680x1050 (700x437, 95Kb)

Перечислить все существующие в наши дни модели одежды из меха не представляется возможным – столь огромен этот перечень. Предполагать, что в этот список входят лишь шубы и полушубки, по меньшей мере, нелогично: благодаря неустанным творческим поискам современных дизайнеров, спектр вариаций меховых изделий ширится день ото дня. И сейчас в нем можно обнаружить не только уже указанные предметы верхней одежды, но и, к примеру, изящные болеро и элегантные жилеты.


Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Барбекю – уникальное устройство для приготовления пищи

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 01:14 + в цитатник
Makita87 все записи автора
3 (700x465, 111Kb)

Давно известно, что любая пища, которая приготовлена при помощи открытого огня, обладает неповторимым особым вкусом и замечательным ароматом. Трудно что-либо представить лучшее, чем вечер за городом, проведенный с друзьями, возле мангала или же барбекю.


Читать далее...
Рубрики:  Еда

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Важность проведения вакцинации

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 22:06 + в цитатник
Makita87 все записи автора
zdorove_medicina_3879 (700x468, 76Kb)

Прививки уже давно стали притчей во языцех. Не утихают споры о том, нужны или опасны прививки, и каждая сторона находит убедительные аргументы своей правоты. Действительно, были случаи, когда после прививки люди попросту погибали - но прививки ли в этом виноваты? Та прививка, после которой умирали люди, была медицински непроверенной и доставленной неизвестно откуда - так, может, дело не в самой прививке, а в халатном отношении к этому медикаменту людей?! Если специалисты, в чьи обязанности входит исследовать каждый поступающий к нам медикамент, будут подходить к своему делу более ответственно, осложнений после прививок станет намного меньше.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Когда негде переночевать

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 22:05 + в цитатник
Makita87 все записи автора
5858585899 (3) (700x466, 113Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Слава Богу, давно миновали те времена, когда мы, чтобы устроить важную встречу, искали ключи от пустующей квартиры или дачи... А если решались провести эту встречу дома, пока муж в командировке, рисковали попасть в нелепую и тяжелую ситуацию. Но наши мучения несравнимы с мучениями бедолаг-командировочных! Если в городе, куда они попадали, не оказывалось друзей или родни, им предстояло обойти все гостиницы города, и зачастую везде висела табличка <<мест нет>>. Ну и шли люди переночевать на вокзал - бывало и такое!

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз

Самый прекрасный день в жизни женщины

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 21:19 + в цитатник
Makita87 все записи автора
350681-1920x1080 (700x393, 157Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Все, предложение сделано... Теперь будущее более-менее ясно - впереди свадьба. Конечно, хорошо бы устроить этот светлый день где-нибудь на Бали или в Таиланде, но.... Разные бывают обстоятельства! Например, работа не пускает, или загранпаспорт оформлять долго, или еще по каким-то причинам ваша свадьба должна отмечаться дома. Не хочется, конечно, но, по словам небезызвестного Дейла Карнеги, <<если судьба преподносит тебе лимон - сделай из него лимонад>>! Вот и будем делать <<лимонад>> из свадьбы дома. Может, и получится из этого что-то хорошее...


Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Маленькие шаги. Планирование

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 14:45 + в цитатник
Manty_Cora все записи автора Есть ли у вас план, мистер Фикс?

Благие намерения ведут сами знаете куда часто разбиваются о нашу неорганизованность.

Барышня, решившая питаться «правильно» идет в магазин и запасается «правильными» продуктами. И первые два-три-четыре дня все хорошо. Но однажды, после напряженного рабочего процесса, вдруг оказывается, что в холодильнике в смысле «правильного» есть нечего, а очень хочется.

Не будем вспоминать о силе воли, речь сейчас не об этом. Речь пойдет об организации процесса закупки нужных продуктов впрок.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Диеты

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 13 пользователям

ZWOW Тренировка #43

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 14:32 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео
Разное/Мотивация

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 12 пользователям

Потолочные светильники

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 14:28 + в цитатник
Makita87 все записи автора
347453-1680x1050 (700x700, 277Kb)

Жилище современного человека комфортно, уютно и красиво. Каждый из нас стремиться создать неповторимый интерьер в своем доме, и немаловажную роль  в воплощении дизайнерских задумок играет освещение.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Рестораны и кафе: как питаться не дома?

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 13:33 + в цитатник
Makita87 все записи автора
5675467547 (2) (700x466, 165Kb)

Питаться только дома скучно, особенно если ваш кухонный репертуар ограничивается тремя-четырьмя блюдами, даже если вы готовите их в совершенстве. Это я к чему? Да к тому, что время от времени просто необходимо ходить в рестораны. Вы там и вкусно поедите, и посещения общественных мест все-таки благотворно сказываются на семейных отношениях - значит, и семью укрепите. Короче, пренебрегать ресторанами никак нельзя, а если вам беспокоят лишние траты - то ведь все в жизни имеет свою цену! И кто сказал, что новые впечатления, порция приятных эмоций и новый взгляд мужа на вас не стоят потраченных в ресторане денег?

Читать далее...
Рубрики:  Еда

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Victoria’s Secret 2012: Shoes

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 22:38 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 8 пользователям

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 747 ... 336 335 [334] 333 332 ..
.. 1 Календарь