-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15114
Комментариев: 45303
Написано: 66724


Упражнения с эксертьюбом

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 20:58 + в цитатник
Грамотная все записи автора Никак не выбраться в фитнес-клуб? Возьмите на заметку этот комплекс упражнений! Регулярно тренируясь с эксертьюбом, вы проработаете все мышцы ничуть не хуже, чем во время занятий на тренажерах.

MG_9104 (350x216, 21Kb)

Далее
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 17 пользователям

Мастер-класс по нарезке овощей

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 19:57 + в цитатник
Рубрики:  Разное/Видео
Еда
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 25 пользователям

Биологически активные добавки к пище

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 19:08 + в цитатник
Makita87 все записи автора
109648_or (700x466, 228Kb)

Среди людей сейчас наблюдается повальное увлечение здоровым образом жизни. С одной стороны, это оправдано, потому что мы дышим непонятно чем, едим непонятно что, и вода в наших кранах - и та сомнительна. К сожалению, мы не можем изменить условия нашего существования - разве что в глухую деревню уехать или в монастырь уйти. Да и то - сейчас даже дожди кислотные, значит, и в собственноручно выращенных овощах нет окончательной уверенности. Вот и сходят с ума люди по здоровой пище, биодобавкам и физкультуре.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Сантехника для души

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 17:29 + в цитатник
Makita87 все записи автора
27114-1920x1200 (700x437, 92Kb)

В хорошем доме просто обязана быть хорошая сантехника! Зачастую люди, покупающие квартиру на вторичном рынке, первое, что покупают в эту квартиру - унитазы, смесители и ванны. Согласитесь, состояние стен и кухни хоть и важно, но не является первоочередной необходимостью для комфортной жизни. Ремонт может подождать, а качественная сантехника - нет. Ведь даже подтекающая где-то вода в итоге выливается в ваши деньги, а треснутая ванна может рассыпаться прямо под вами. Чтобы избежать этой страшненькой картины, на состояние сантехники нужно обращать первоочередное внимание.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Туристические маршруты, расчитанные на женщин

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 16:55 + в цитатник
Makita87 все записи автора
169328-2560x1600 (700x437, 39Kb)

Очень многие женщины мечтают съездить за границу без сопровождения мужчины, чтобы самостоятельно составить свою культурную и развлекательную программу, не подстраиваясь под чужое мнение. Правда, некоторые дамы опасаются отправляться в далёкое путешествие в одиночку, и, нужно заметить, не без причин. А выход из ситуации прост - достаточно взять с собой подругу со схожими интересами, и можно ехать хоть на край света!

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Рианна для GQ

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 12:35 + в цитатник
Грамотная все записи автора Рианна (Rihanna) — главная героиня декабрьского GQ. Фотографировал 24-летнюю певицу в откровенных нарядах Марио Сорренти (Mario Sorrenti).

RihannaG (680x441, 206Kb)

Смотреть дальше...
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 7 пользователям

13 способов продлить жизнь !!!

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 12:04 + в цитатник
Galina_Res все записи автора

 

images (1) (268x188, 8Kb)

Недавно учёные из Университетского госпиталя Женевы определили 30
способов продлить жизнь. Их сейчас горячо обсуждает вся Европа.



Предлагаем 13 самых действенных:


 

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 48 раз
Понравилось: 37 пользователям

Тренируйся всегда и везде! Москва

Среда, 14 Ноября 2012 г. 20:22 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 8 пользователям

Для поклонников безупречных ароматов

Среда, 14 Ноября 2012 г. 20:12 + в цитатник
Makita87 все записи автора
87978678 (2) (700x700, 231Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Сейчас купить духи или туалетную воду проще простого, были бы специализированные магазины. Потому что покупать духи на рынке или в маленькой лавочке - себе дороже, в магазинах духи хотя бы проходят сертификацию, и нарваться на подделку намного меньше вероятности.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Салат с гречкой, грецкими орехами и козьим сыром

Среда, 14 Ноября 2012 г. 20:00 + в цитатник
Makita87 все записи автора Главный ингредиент - отварная греча, но в сочетании с другими аккомпанирующими составляющими этот салат очень даже производит впечатление.

8184821362_7537ab8ca3_c (700x463, 183Kb)

Готовим?
Рубрики:  Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 54 раз
Понравилось: 19 пользователям

Dior RTW Spring 2013

Среда, 14 Ноября 2012 г. 18:40 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 9 пользователям

Почему важно посещать мастер-классы и тренинги

Среда, 14 Ноября 2012 г. 18:36 + в цитатник
Makita87 все записи автора
00121313 (700x466, 83Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Всем известно, как проблематично сейчас устроиться на работу. У человека, закончившего ВУЗ в, скажем так, <<благословенные>> времена, уже не хватает знаний, требуемых современными работодателями; а о том, какие знания дают современные институты, особенно платные отделения, лучше вообще промолчать. Поэтому руководители и собственники компаний вынуждены вкладывать приличные средства в обучение своего персонала. Главная цель обучения - это увеличение прибыли бизнеса, поэтому руководители ожидают быстрого результата, выраженного в конкретной сумме.
 

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  

Необычные упражнения

Среда, 14 Ноября 2012 г. 16:35 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 7 пользователям

Северная Италия

Среда, 14 Ноября 2012 г. 16:30 + в цитатник
Makita87 все записи автора
364712-1920x1080 (700x393, 229Kb)

Северная Италия - это области Ломбардия, Пьемонт, Лигурия, Валле-д'Аоста, Эмилия-Романья, Трентино-Альто-Адидже, Венеция. Нужно сказать, что Северная Италия в большей степени по своим природным условиям, уровню экономического развития, по экономическим и историческим связям с соседними и другими европейскими государствами напоминает Западную Европу. Здесь соседствуют Альпийская горная система и самая обширная итальянская Паданская низменность. Нужно отметить, что здесь туристы смогут увидеть  горные вершины Альп, склоны которых покрыты нетронутыми лесами и  альпийскими лугами.


Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Интернет-журнал Deit

Среда, 14 Ноября 2012 г. 14:44 + в цитатник
Makita87 все записи автора
358055-1680x1050 (700x437, 186Kb)

Всю жизнь я была уверена, что читать можно, нужно и интересно только то, что напечатано на бумаге. По моему мнению, Интернет существует для работы, на худой конец - для игр, но никак не для чтения. Но это мое устоявшееся мнение не так давно было сильно поколеблено, и не последнюю роль в этом сыграл интернет-журнал Deit. Его читать было действительно интересно - не раздражал ни мелкий шрифт на экране, ни статьи, окончание которых нужно вызывать дополнительным кликом. В общем, читался этот журнал на одном дыхании, открывая такие факты, которые нигде, кроме Интернета, и не узнаешь.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз

Кэмерон Диас в Elle UK

Среда, 14 Ноября 2012 г. 00:09 + в цитатник
Грамотная все записи автора В декабрьском Elle UK появилась актриса Кэмерон Диас (Cameron Diaz). Блондинку в розовом снимал фотограф Дэвид Слипер (David Slijper).

cameron- (680x437, 62Kb)

Заглянуть
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 10 пользователям

Куриное филе в тыквенном пюре

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 18:28 + в цитатник
Грамотная все записи автора
mf_куриное_филе_с_тыквой1 (607x607, 79Kb)

Ингредиенты на 2 порции:

300 гр куриное филе или куриные грудки
550гр очищенная тыква
180 гр лук
2 зубчика чеснока
1 ст.л нарезанного базилика(или сушеного по вкусу)
1 лавровый лист
1 ч.л соль с сельдереем(или сушеный сельдерей)
соль и перец по вкусу
стакан молока

Готовим?
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 10 пользователям

Интернет-магазин Modniku.ru отзывы и пожелания

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 18:19 + в цитатник
Makita87 все записи автора
20082-1920x1080 (700x393, 88Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Лучший подарок девушке - это... Вы думали, бриллиант? А нет, шуба. Согласитесь, бриллиант нежелательно носить куда попало - украдут, или вас сглазят, или, не дай Бог, потеряете. А вот шуба в холода незаменима, красива и ваш статус подчеркнет. Короче, лучше шубы подарок трудно придумать. Главное, чтобы шуба была соответствующего качества, чтобы не порвалась через сезон носки, и чтобы она была из того зверя, который бы вам нравился.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Chanel RTW Spring 2013

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 15:56 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Как совершать покупки в Интернете?

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 15:52 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Fotolia_44519335_Subscription_XXL (700x466, 75Kb)

Виртуальная сеть Интернет в наши дни стала своего рода панацее для многих. Хотите посмотреть пропущенную телепередачу или только вышедший на экраны блокбастер? Подготовить реферат или найти нужную информацию по любому вопросу? Купить одежду, обувь или бытовую технику? В Интернете возможно все, причем не выходя из дома. Кроме того, стоимость большинства товаров в интернет-магазинах существенно ниже, нежели в салонах нашего города. Рейтинги лучших магазинов рунета свидетельствуют о том, что все больше пользователей выбирают покупки именно посредством сети. И если с электроникой и бытовой техникой, как правило, вопросов не возникает, то покупая одежду и обувь следует быть особо внимательными.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 756 ... 335 334 [333] 332 331 ..
.. 1 Календарь