-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 14944
Комментариев: 45303
Написано: 66552


Десерт из обезжиренного творога и фруктов

Суббота, 13 Октября 2012 г. 01:34 + в цитатник
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты
Еда/Диеты
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 8 пользователям

Если лёгким нелегко

Суббота, 13 Октября 2012 г. 01:25 + в цитатник
Makita87 все записи автора
2-2-2 (700x440, 56Kb)

Даже такой простой процесс, как дыхание, может давать сбои. Стоит ли говорить, что это сильно омрачает жизнь… О том, как направить активность против одной из таких проблем — бронхиальной астмы, пойдет разговор ниже.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 12 пользователям

Эдита Вилкевичуте в лукбуке Juicy Couture

Пятница, 12 Октября 2012 г. 23:55 + в цитатник
Грамотная все записи автора Juicy Couture пригласил модель Эдиту Вилкевичуте (Edita Vilkeviciute) для съемок в их лукбуке Holiday. Фотографировали прекрасную Эдиту Клаудиа Нопфел (Claudia Knoepfel) и Стефан Индлкофер (Stefan Indlekofer). Коллекция представляет собой яркие женственные наряды с хищными принтами.

Untitled (680x456, 278Kb)

Ещё фото
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 9 пользователям

Молодёжная одежда в стиле «street wear»

Пятница, 12 Октября 2012 г. 23:44 + в цитатник
Makita87 все записи автора
shutterstock_52607107 (700x466, 111Kb)

У нынешней молодежи зеленый свет во всем. От оплачиваемой работы где угодно и кем угодно - аниматором ли на детских праздниках, сисадмином ли в интернет клубе... и сколько их, работ, не требующих полного рабочего дня! А в остальное время молодежь учится. На учебу нужно приходить соответствующе, иначе тебя затюкают твои сокурсники, и твои способности так и останутся незамеченными. И на работу тоже не приведи Господь прийти немодно одетым! Хорошо, что здесь молодежи тоже зеленый свет. Сейчас не старое время, когда в магазинах висела(если висела!) сплошь продукция фабрики <<Москвошвея>>, а желающие хорошо одеться были вынуждены либо шить себе вещи у дорогих портных, либо отовариваться у фарцовщиков (кто-нибудь помнит, кто это такие?).

Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Народные средства лечения геморроя

Пятница, 12 Октября 2012 г. 22:57 + в цитатник
Makita87 все записи автора
chastnaja klinika medil'er konsul'tacii psihoterapevta (700x494, 115Kb)<

Сегодня существует множество способов лечения геморроя, однако часто случатся, что консервативное лечение оказывается неэффективным, а перспективу хирургического лечения нельзя назвать радужной, потому прибегать к нему никому неохота. В подобных случаях всегда имеет смысл обратиться к природным методам - народной медицине.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 53 раз
Понравилось: 21 пользователям

Сжигаем жир: без инвентаря, дома, для женщин

Пятница, 12 Октября 2012 г. 17:53 + в цитатник
Крокис все записи автора
51 (700x492, 60Kb)

Часто жизнь ставит людей в «неспортивные» ситуации. Например, когда имеется 25 кг лишнего жира, а времени на его сжигание нет!

Днем сидячая работа, вечером возня с маленьким ребенком и помощи ждать абсолютно не от кого.

И если более-менее сносное питание при таком режиме еще можно обеспечить, то на тренинг остаются только те минуты, когда дитя уже спит, а Вы еще нет…

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес

Метки:  


Процитировано 101 раз
Понравилось: 25 пользователям

Ремонт ремонту рознь

Пятница, 12 Октября 2012 г. 11:57 + в цитатник
Бон_Аппетит все записи автора
78686 (3) (698x700, 114Kb)

Один ремонт, как известно, равен двум пожарам... Вообще-то, эта фраза говорится о переездах, а в ремонте, наверное, пожаров будет поболе! Часто встречается ситуация, когда люди, начав ремонт, годами не могут из него выбраться. Особенно если это стандартная семья с обычным достатком: на сам ремонт финансов худо-бедно хватило, а на найм рабочих, или на съем квартиры на время ремонта - уже нет. Так и маются бедные люди, двигая мебель из комнаты в комнату, ложась спать в бетонной пыли и запахе обойного клея - и так бесконечно...

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Топ-5: модные стулья

Пятница, 12 Октября 2012 г. 01:58 + в цитатник
Makita87 все записи автора 156640 (350x350, 28Kb)
На чем модно сидеть в этом сезоне? Что выбрать – классические деревянные стулья или модный пластик? Чтобы получить ответы – достаточно посмотреть нашу подборку.

1. Стул L’Eau, Calligaris

В моде – имитации! Не верь глазам своим – словно заявляет современный интерьер. Взять хотя бы этот стул. Название L’Eau (в переводе с французского – «вода») выбрано для этой модели неслучайно. Волнообразная поверхность спинки и сиденья очень точно передает круги на воде. Возникновению иллюзии способствует и выбор материала – прозрачный пластик. Варианты цвета разнообразны: белый, оранжевый, аквазеленый, красный, дымчато-серый.

Далее
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 8 пользователям

Жирность и калорийность готовых колбасок

Пятница, 12 Октября 2012 г. 00:42 + в цитатник
Грамотная все записи автора Как выбрать самый нежирный вариант готовых колбасок, рассказывает профессор Института питания РАМН.





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Диеты
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Маленькие шаги. Тренируем забывчивость. Заначка

Пятница, 12 Октября 2012 г. 00:32 + в цитатник
Manty_Cora все записи автора
wholesome_food_03 (700x465, 194Kb)

А еще нам часто приходится ездить, или ходить. Иногда, далеко.

Думаю, большинству прекрасно известно это ощущение, когда руки-ноги уже трясутся и желудок требует ЖРАТЬ! В эти печальные моменты мозг отключается, и удержать руки от покупки фастфуда, сладкого и жирного требуется сила воли, которая, у меня лично, отсутствует. Особенно зимой.

Заныкать
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Диеты

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 13 пользователям

БИСКВИТ В ЧАШКЕ ЗА 3 МИНУТЫ

Четверг, 11 Октября 2012 г. 22:01 + в цитатник
Makita87 все записи автора
4083224331_d3f9f2ba28 (334x500, 71Kb)4083985650_19e91faa42 (334x500, 104Kb)

Этот рецепт - абсолютный хит итальянского кулинарного интернета. Итак, если вдруг к вам нагрянули гости, или вы с утра хотите побаловать своих родных, сделайте к кофе или к чаю этот бисквит. В целом приготовление занимает не более 5 минут: 2 минуты на приготовление теста и ровно 3 минуты в микроволновке.

Не ожидайте чего-то сверхестественного от этого бисквита, но он вполне подходит под категорию "прям щас чего-то сладенького". Более простого рецепта я не знаю...

Готовим?
Рубрики:  Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 296 раз
Понравилось: 47 пользователям

Маленькая кухня: 4 идеи для планировки и отделки

Четверг, 11 Октября 2012 г. 13:30 + в цитатник
Makita87 все записи автора
01 (700x700, 171Kb)

В большинстве российских квартир не очень большая кухня. Если вы пока не готовы заняться увеличением площади вашей кухни с помощью радикальных мер (снос стены, создание межкомнатной арки или эркера, удаление дверного проема и т. д.), то можно решить этот вопрос меньшими усилиями, в полной мере используя возможности небольшого пространства. Проявите фантазию и убедитесь сами: маленькая кухня может стать изюминкой вашего дома.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн

Метки:  


Процитировано 61 раз
Понравилось: 24 пользователям

Что вы знаете о календаре?

Четверг, 11 Октября 2012 г. 13:29 + в цитатник
Makita87 все записи автора
356891-1920x1080 (700x393, 272Kb)

Есть же счастливые граждане, которые не только часов не наблюдают, но и дней недели тоже? Хотя, я думаю, и они знакомы с календарем. Ежегодно мы с маниакальным рвением ищем двенадцатистраничный буклет покрасивее, с картинками, чуть ли не на полстены. А потом почти не глядим в его сторону.
И зря.
Давайте посмотрим на него, хотя бы из уважения к его седой истории и удивительному назначению.

Подробнее
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Осенний офисный дресс-код

Четверг, 11 Октября 2012 г. 12:56 + в цитатник
Makita87 все записи автора
5 (1) (700x340, 81Kb)

Лето умчалось прочь, все же оставив за собой легкий ореол недосказанности. Еще хочется чувствовать кожей летящий шелк, носить цветочные принты и романтичные платья. Но время неумолимо – пора отпусков подошла к концу, и миллионы офисов нашей страны гостеприимно распахнули свои двери перед прелестными обитательницами кабинетов, приемных и залов заседаний. Как сохранить атмосферу летней непринужденности в новом сезоне? Какие тенденции актуальны этой осенью?

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Когда сон в удовольствие

Четверг, 11 Октября 2012 г. 12:30 + в цитатник
Makita87 все записи автора
3 (700x466, 219Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

У меня есть маленький пунктик - хорошее постельное белье. Ну вот не могу я спать Бог знает на чем, и все! Поэтому, когда вижу набор симпатичного постельного белья, покупаю не раздумывая. Но что можно нйти в наших провинциальных магазинах, скажите на милость! Простыни, которые расползаются через пару месяцев использования, или пододеяльники, швы на которых трещат от одного вида одеяла? Если не всегда представляется возможность поехать в приличный город с нормальными магазинами, остается единственный выход - покупать постельное белье в интернет магазине. Постельное белье интернет магазин предоставит широкий ассортимент комплектов постельного белья. Это белье удовлетворит даже самых требовательных покупателей, любящих стиль, комфорт и приятную атмосферу совмещать со здоровым сном. На сайте Garmonia-doma.ru представлено качественное, безопасное и экологичное постельное белье, имеющее оригинальный и стильный дизайн.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Современная загородная резиденция

Четверг, 11 Октября 2012 г. 00:27 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Мини-коттедж1 (700x590, 56Kb)

Каждый человек стремиться иметь собственное жилье, ведь вместе с ним у него появляется и уверенность в себе, достойное и стабильное положение в круге знакомых и близких людей. Но порой складывается такое впечатление, что цены на квартиры в новостройках больших городов растут не по дням, а по часам. Цена загородного комфортабельного коттеджа в Уфе равна стоимости квартиры в небольшом городе. Каждому здравому человеку становится интересно, для чего дышать пылью и проживать в шумном городе, когда можно находиться на чистом воздухе и при этом пользоваться благами цивилизации?


Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Фрида Густавссон в осенней коллекции H&M

Среда, 10 Октября 2012 г. 20:43 + в цитатник
Грамотная все записи автора В осенне-зимней кампании 2012 H&M снялась шведская модель Фрида Густавссон (Frida Gustavsson). Динамичную фотосессию подготовил Эндрю И (Andrew Yee).

Untitled (680x393, 110Kb)

+10
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 9 пользователям

Интернет магазин купальников - быстро, качественно, удобно

Среда, 10 Октября 2012 г. 19:56 + в цитатник
Makita87 все записи автора
8 (700x502, 92Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Наш интернет магазин купальников готов предложить всем желающим приобрести самые привлекательные модели, которые изготовлены исключительно с учётом новейших и современнейших тенденций мировой пляжной моды. Купить купальник в нашем виртуальном магазине можно по самым привлекательным расценкам. Весь обширнейший ассортимент изделий, представленных в нашем интерактивном каталоге, регулярно обновляется.

Далее
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как накачать огромный ТРИЦЕПС

Среда, 10 Октября 2012 г. 19:55 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Жизнь заменитых людей

Среда, 10 Октября 2012 г. 19:54 + в цитатник
Makita87 все записи автора
shutterstock_39574360 (468x471, 60Kb)

Звезды, звезды, звезды... Везде, и в газетах, и по телевизору, и в интернете - всюду полоскают их, бедных! А ведь они точно такие же люди, как и мы с вами, и излишняя публичность приятна только в первые моменты, а потом хочется спрятаться под темные очки, чтобы тебя, не дай Боже, не узнавали так часто! К примеру, стараниями всевозможных папарацци возникают самые пикантные (не для тех, кто изображен, а для тех, кто эти изображения делал!) фото знаменитостей - такие фото, которые они сами лучшим друзьям бы не показали.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 747 ... 323 322 [321] 320 319 ..
.. 1 Календарь