-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 14850
Комментариев: 45301
Написано: 66455


Полезный десерт «A Tasty Lovestory»

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 00:09 + в цитатник
Грамотная все записи автора
8026306604_746fe33c78_c (700x466, 230Kb)

Я сладкоежка))) но при этом стараюсь держать вес в норме и вообще питаться правильно. Последнее время особенно. С мужем практически полностью заменили сахар на мед, у нас дома поселилось много баночек с разными видами - и с пергой, и с маточным молочком, и каштановый, и лесной, и с прополисом. Традиционные десерты готовлю только по какому-нибудь поводу. Но мой организм все-таки требует сладкого)) причем разнообразного)) И тут я увидела чудесный десерт, целиком и полностью соответствующий моим представлениям о здоровом питании.

Судите сами - здесь нет ни сливочного масла, ни муки, и тем не менее, это самые настоящие тарталетки! Корзиночки сделаны из сырого "теста". Крем - проще некуда. Очень удобная и полезная штука. Благодаря финикам и кокосу тарталетки оооочень сладкие, прекрасно сочетаются с приятной кислинкой начинки, и их невозможно переесть - больше одной за раз просто не влезет. Сплошные достоинства!

Готовим?
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты
Еда/Диеты

Метки:  


Процитировано 101 раз
Понравилось: 19 пользователям

Как сделать шопинг доступнее

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 21:21 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Fotolia_25470494_Subscription_XXL (700x466, 156Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Кредиты существуют столько же, сколько и сам человек. Вы, наверно, читали в книжках о выдаче в долг продуктов, о ломбардах, выплачивающих под залог фамильной драгоценности смехотворно малую сумму, о ростовщиках, занимающих людям деньги под грабительские проценты... Одним словом, человек всегда нуждался в кредитах, и так или иначе получал их. Другое дело, чем в итоге кончалась эта <<кредитная история>> - разорением заемщика, а то и его гибелью. Слава Богу, что сейчас кредиты приобрели более цивилизованную форму. Правда, наши родители, воспитанные на совковых принципах <<накопил и машину купил>>, брать кредиты побаиваются. Но молодежь наша, как и все западные страны, давно живет в кредит - и не плачет!

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Дом, милый дом

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 20:28 + в цитатник
Makita87 все записи автора
01 (700x462, 123Kb)
Качественно, быстро и практически всегда – дешево. Именно с таких заявлений начинается строительный путь у каждого человека, которые имеет желания построить себе дом, но еще точно не знает, как это нужно сделать.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Навстречу неизвестному!

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 13:00 + в цитатник
Makita87 все записи автора
devushka_doroga_avtostop_gitaristka_les (700x437, 78Kb)

Страсть к путешествиям у человека в крови. Действительно, еще в незапамятные времена кроманьонцы пришли из Африки, разбили неандертальцев и дали начало всему населению Евразии. Ну чего бы им не сиделось у себя в Африке, а? А они пошли... Затем - Великое переселение народов, огромный исход людей с Алтайских гор и аж в самую Европу. Сейчас эти события именуются <<нашествиями>> готов, гуннов и еще там кого-то, но эти люди просто стремились в новые места. А то, что по пути пришлось повоевать - ну что ж, время такое! И до сих пор не угас в человеке этот огонь, нам только дай малейшую возможность, и мы отправимся на любой край планеты. Просто некоторые умеют путешествовать только с комфортом - чтобы им и горячая вода, и свежие простыни, и лучшие рестораны... Другие же стремятся в любой экстрим, покоряют Северный Полюс, амазонскую сельву и африканские пустыни. Появляются дома, обожженные солнцем или до костей промерзшие, отогреваются, отъедаются - и опять <<за туманом и за запахом тайги>>! Ну, может, не тайги, а джунглей - особой разницы нет.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Современные товары для новорожденных

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 12:48 + в цитатник
Makita87 все записи автора
baby-toys-114-4 (700x437, 26Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Для ухода за новорожденными малышами, для их счастливого младенчества требуются только качественные товары. Ярким представителем компании, которая реализует высококачественные товары для новорожденных детей, является сайт babynext.ru. Виртуальный магазин располагает довольно широким спектром современной продукции, которая максимально удобно и наглядно отражается в каталогах с детальными описаниями и качественными изображениями. Радуют потенциальных покупателей доступные цены на изделия отечественных и зарубежных производителей.


Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Дети/Материнство

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

5 советов для успешной диеты

Среда, 26 Сентября 2012 г. 20:03 + в цитатник
Joker-6 все записи автора
Fotolia_12243264_Subscription_XXL (615x700, 40Kb)

1 - Прогулка
Обычная ходьба пешком, конечно, не приведет к быстрой потере веса, однако, даст хоть и медленный зато устойчивый результат. Каждые 10 минут ходьбы вы теряете 40-70 калорий, почти столько же, как если бы вы пробежали эту дистанцию. Конечно, вы можете и бегать, но от бега устанете быстрее.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Диеты

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 13 пользователям

Банный вопрос

Среда, 26 Сентября 2012 г. 19:38 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Bath (2) (700x464, 217Kb)

Некоторые думают, что сауна и баня – это синонимы, обосновывая свои предположения тем, что в обоих случаях происходит поливка камней и использование и там и там пара. Другие утверждают, что в сауне и бане полностью разные пары, влажность и температура.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Фитнес: Тренировка груди и спины

Среда, 26 Сентября 2012 г. 14:42 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 12 пользователям

Орден супружеской верности

Среда, 26 Сентября 2012 г. 14:34 + в цитатник
Makita87 все записи автора
3 (700x466, 115Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Время бежит без оглядки вперед, какие-то традиции забываются, какие-то превносятся. Однако любовь к подаркам и памятным сувенирам неизменна ни при каких обстоятельствах! Всё чаще на полках сувенирных лавок и интернет-площадках можно увидеть необычные варианты подарков на самые разные случаи жизни. В то же время нельзя забывать и о том, что есть празники, на которые принято дарить что-то более существенное, нежели прикольную футболку, тапочки или полотенце. Яркими примерами такого рода знаменательных событий является свадьба или юбилей.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Легкий яблочный пирог

Среда, 26 Сентября 2012 г. 01:20 + в цитатник
Грамотная все записи автора
11 (700x463, 200Kb)

Сейчас сезон яблок, некоторые на них уже смотреть не могут, а я вот привезла из Финляндии килограмм 5, и это совершенно не те яблоки, что у нас продаются. Это яблоки только что сорванные с дерева, наполненные соками, благоухающие яблочными ароматами всех мастей. Я жадная, я их буду только есть, готовить что-то не позволяет совесть, потому что для готовки есть все прочие магазинно-рыночные. Вот из таких яблок и стоит делать этот прекрасный мега-яблочный пирог.

Готовим?
Рубрики:  Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 103 раз
Понравилось: 25 пользователям

8 хороших идей для кухонного острова

Среда, 26 Сентября 2012 г. 00:01 + в цитатник
Бон_Аппетит все записи автора
dfdf (550x550, 80Kb)

1. Красивый и удобный кухонный остров-обеденный стол для маленькой кухни

Кухонный остров — это очень удобно, это идеальное место для приготовления пищи.
Этот факт уже никому не надо доказывать.

Но как быть, если ваша кухня небольшая? Значит эта роскошь наслаждения удобством приготовления пищи не для вас?

Смотреть дальше...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн

Метки:  


Процитировано 47 раз
Понравилось: 23 пользователям

Иглоукалывание при остеохандрозе

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 22:29 + в цитатник
Makita87 все записи автора
acupuncture-and-migraines (700x466, 148Kb)

Иглоукалывание является древним методом лечения, в основе которого лежат глубокие знания анатомии человека, а также расположение все нервных центров, обладающих соответствующими точками на человеческом теле. Точки получили название акупунктурные. Таким образом, иглотерапия является методом, который активно используется для облегчения боли. Иглоукалывания широко используется для борьбы с различными заболеваниями и негативными состояниями.


Подробнее
Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 6 пользователям

Лечение заболеваний суставов народными средствами

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 22:19 + в цитатник
Anna_Mur все записи автора Как мы помним, хрящевая ткань плохо поддается восстановлению, и развившиеся остеоартроз и остеохондроз практически неизлечимы. Поэтому при возникновении болей в суставах правильнее всего будет обратиться к врачу, который назначит индивидуальное лечение. Однако стоит помнить, что и в домашних условиях нам доступны эффективные средства, которые по могут приостановить течение болезни, снять воспале­ние и уменьшить боль.

Тест на состояние суставов
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 80 раз
Понравилось: 28 пользователям

Лучшие традиции китайской медицины

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 22:12 + в цитатник
Makita87 все записи автора
3 (678x700, 73Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Почему люди, которым не может помочь не только отечественная, но и западная медицина, бросают все и едут на Восток? Потому, что там медицина - другая... В Китае, Индии и других странах Востока не преследуют цель накормить человека всевозможными таблетками, порезать вдоль и поперек и в лучшем случае отправить домой сидеть на пенсии по инвалидности. Нет, на Востоке к организму подходят комплексно. Вы, наверно, слышали, что акупунктурные точки против головной боли находятся на пятой точке? Или, что ступня человека связана со всем его организмом, и определенного облегчения можно достичь, лишь раздражая определенные точки на ступне? Конечно, слышали, или читали - все же информации в мире достаточно. Так вот, китайская медицина, несмотря на сопротивление официальной, все же потихоньку проникает к нам. И начинает свое проникновение она с БАДов.

Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Чтобы знать, что не просто живот болит

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 17:23 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 59 раз
Понравилось: 28 пользователям

Увлажнение кожи: здоровое питание клеток

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 17:16 + в цитатник
Makita87 все записи автора
377215_75 (700x466, 223Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Антивозрастная косметика - это <<наше все>> для женщин за 30. И думаю, что никто мне не возразит на это, ведь если еще в 19-м веке женщина 36 лет считалась старухой (посмотрите хотя бы у Пушкина - мать Татьяны Лариной!), то сейчас такая женщина в самом расцвете своей неувядаемой женственности, а многие ухитряются даже в 50 и старше сами (!!!) рожать детей! Но эта статься не совсем об этом. Рожать, конечно, прекрасно, но главное, чтобы от вас в вашем не юном возрасте еще и захотели иметь детей! А для этого нельзя раньше времени превращаться в бабку как в душе, так и снаружи. Вот об этом мы сейчас и поговорим.


Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Потрясающая красота — кухонная стена из морской гальки

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 08:59 + в цитатник
Бон_Аппетит все записи автора
StoneBackSplash (525x700, 81Kb)

Если ваша кухня выдержана в простом природном стиле, то в её интерьер органично впишется вот такой фартук из морской гальки.

Галька смотрится очень эффектно и потрясающе красиво!

Кроме того, галька очень хороша в роли защитного фартука от брызг.

Можно гальку оштукатурить, но в естественном свойм виде галька смотрится более креативно.
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн

Метки:  


Процитировано 46 раз
Понравилось: 24 пользователям

Когда родители это повзрослевшие дети

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 02:58 + в цитатник
Makita87 все записи автора 86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Существует множество игрушек для детей, которые нам предлагают в каждом детском магазине. Есть разные развивающие игрушки для ребенка, которые помогают усовершенствовать ловкость, приучают быть ответственным и стимулируют развития мыслительного процесса. При выборе игрушек, разумеется, следует учесть, возраст ребенка и уровень его развития. Так как наш мир очень быстро развивается, я расскажу об лучших детских игрушках, которые будут интересны не только маленьким детям, но и их позрослевшим внешне родителям, а именно речь пойдет об радиоуправляемых моделях.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Дети/Материнство

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Тренировка спины + Советы по набору массы

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 02:05 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 5 пользователям

Маленькие шаги. Отслеживаем «мелочи». Сахар

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 02:00 + в цитатник
Manty_Cora все записи автора Девушка любого возраста, неспешно работающая в офисе по сорок часов в неделю, должна бы потреблять в день не более 2000 ккал.
За месяц это получается. 60 000 ккал.

ОДИН килограмм сахарного песка «весит» 4 000 ккал.
maple-sugar-w-jar-dish-tp5-web (700x700, 84Kb)


Одна чайная ложка содержит 4-6 грамм сахарного песка.
То есть, если 1 кг разделить на 30 дней, то получается в день… ВСЕГО 6 чайных ложек сахара в сутки.
Одну в утренний кофе, две в кашу, да еще на работе пару раз кофе попить…

Подробнее
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Здоровье

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 14 пользователям

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 742 ... 318 317 [316] 315 314 ..
.. 1 Календарь