Грамотная все записи автора
«Молодой, значит, здоровый», — увы в последнее десятилетие это утверждение становится все более спорным, а болезни — все моложе. Еще лет десять назад пациентами глазных клиник были в основном люди пожилые. Сегодня даже такое серьезное заболевание, как катаракта, встречается у людей в 35 лет. Не говоря уже о близорукости и дальнозоркости, с которыми, на протяжении жизни сталкивается каждый россиянин. Одна из главных причин столь безрадостного положения — ежедневная работа за компьютером. В современной офтальмологии есть даже специальный термин —«компьютерное утомление глаз».

Решение проблемы

Грамотная все записи автора
Сэндвич с тунцом

Я уже не первый раз делала такие сэндвичи, или использовала начинку просто как намазку на бутерброды. Просто и вкусно! Консервированный тунец, вообще, прост в обращении и не раз спасал меня при неожиданном налете гостей.

Готовим?

Makita87 все записи автора


Шкафы-купе быстро и уверенно завоевывают место в наших квартирах. Уже практически нигде вы не увидите жутких трехстворчатых «гробов», популярных еще в 80х годах прошлого века, и исчезают «стенки» - предмет гордости наших мам. Сейчас шкаф-купе можно приобрести буквально в любом мебельном магазине, но умные люди ко всему, в том числе и к покупке мебели, подходят с осторожностью. Никому же не интересно, чтобы купленный (да еще, возможно, дороже реальной стоимости) шкаф-купе рассыпался у вас в прихожей, не так ли?

Читать далее...

Anna_Mur все записи автора
Как сказал Карлсон, лучше быть в меру упитанным. Почему же желающих похудеть гораздо больше, чем поправиться? Дело не только в социальных стандартах красоты.

Полнота сковывает движения, уменьшает активность, дает лишнюю нагрузку на суставы и позвоночник, способствует появлению ряда заболеваний. Что мешает этому большинству достичь желаемого результата? - Все проблемы в голове!?

Похудение начинается с головы!

Makita87 все записи автора

У детей, как и у взрослых, свое отношение в одежде, к манерам одеваться и моде. Обычно, они, подражая родителям, отдают предпочтение фасонам, копирующим взрослые вещи. Отечественные и зарубежные компании, располагая богатым опытом пошива детских вещей на основе натурального материала, тонким деликатным подходом к дизайну и фасонам моделей, создают и выпускают достаточно оригинальные вещи. Они отличаются от взрослых, разве что, размерами. Изделия производятся с применением современного оборудования, что является надежной гарантией высокого качества.

Читать далее...

Грамотная все записи автора
Осенняя погода все чаще настраивает на мысли о тепле и домашнем уюте. В такое время идеальным источником бодрости и хорошего настроения становится… ванна. Клеопатра принимала ванны из молока ослиц, чтобы кожа была сияющей, а тело - упругим. Древние медики считали ванны не менее полезными, чем физические упражнения. Гиппократ и Авиценна восхваляли их косметическое, лечебное действия. Ванны способствуют расслаблению, повышению тонуса, это отличное средство для быстрого согревания и лечения простуды. Словом, во все времена вода обновляла и омолаживала женщин.

Рецепты ванн для похудения

Makita87 все записи автора

Для диагностики глухоты у пациентов в медицине применяют аудиометры. Слово Аудиометр происходит от двух латинских слов, означающих слышу и измеряю. Говоря другими словами, аудиометр - электроакустический прибор, измеряющий остроту слуха. Данный прибор максимально точно выявляет степень ослабления слуха, а это, в свою очередь, гарантирует выбор подходящего слухового аппарата. Порог слуха определяет аудиометр поликлинический. Прибор представляет собой ламповый генератор с переменными электрических напряжений, превращающихся непосредственно с его помощью, в звуковые сигналы.  

Читать далее...

Makita87 все записи автора
Вы думаете, что нет ничего проще, чем сварить рис? Засыпать его в воду (или кипяток, кому как нравится), слить остатки воды и есть? Как бы не так. При таком способе готовки у вас получится невразумительная каша, которую даже любимой собачке стыдно дать. А вопросом, как варить рис, люди занимаются уже несколько тысячелетий. Ведь вся Юго-Восточная и Центральная Азия питается рисом, как мы картошкой, то есть постоянно. И сравнение с картошкой здесь не очень уместно - ведь рис, как уже говорилось, едят несколько тысячелетий, а картошку привез Колумб всего лишь каких-то 500 лет назад.

Разобраться подробнее

Anna_Mur все записи автора
Рассмотрим один из продуктов, известный практически всем людям. Речь идет о привычном для многих людей курином мясе. Выясним, в чем состоит польза куриного мяса для нашего здоровья. Как известно, в курином мясе содержится совсем немного жира, но при этом в нем отмечается высокая концентрация глютамина и белка, стимулирующих деятельность нервной системы.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Косметика - обязательная принадлежность любой женщины. Согласитесь, выйти на улицу не накрашенной, для большинства равносильно тому, что выйти раздетой. И самое главное, что внешние данные здесь роли не играют - косметикой пользуются как не очень привлекательные дамы, так и признанные красавицы. С чем связано это неистребимое желание женщин украсить себя - с генной ли памятью, или с общественными стереотипами - я выяснять пока не буду. Главное, что так есть. И по этой причине отрасль под названием косметология никогда не придет в упадок. Пока есть женщины - будет существовать и косметология, и здесь двух мнений не может быть.

Читать далее...

Makita87 все записи автора
Спасибо лету за то, что превратило нас в соблазнительных и нежных особ: легкий загар замаскировал морщинки, морской бриз напоил кожу кислородом и заставил ее светиться изнутри, а курортный отдых стер следы усталости. Но с приходом осени каждая женщина задумывается: как же не растерять приобретенную за лето красоту и подготовиться должным образом к холодам? А совет прост – пересмотрите содержимое своей косметички и добавьте в нее несколько незаменимых средств по уходу за собой.

Далее

POSITIVE_7 все записи автора

+43

Грамотная все записи автора



Фитнес_красота_здоровье

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Сколько раз бывало такое - вы не ждете никакой корреспонденции, писать вам особо некому, а газет вы не выписали. Но стоит открыть почтовый ящик, и вам под ноги высыпается добрая тонна всяческих бумажек непонятного назначения. При подробном исследовании эти бумажки оказываются всевозможными рекламными буклетами. И что с ними в таком количестве делать?

Читать далее...

Blondiii все записи автора Применялся в течение 1 месяца по 1 разу в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см.!

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет»,
прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
2 столовые ложки горячей водыДалее

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

История бренда Paul Frank началась в 1995 году. Пол Френк увлекался созданием модной одежды и аксессуаров для своих друзей, но он и подумать не мог, что его увлечение вскоре понравиться миллионам людей. Парня заметил владелец сети магазинов Раян Хойзер и предложил ему начать совместный бизнес. Совсем скоро мир узнал марку Paul Frank.

Читать далее...

Anna_Mur все записи автора
Мёд: состав, свойства, виды

Пчелы вырабатывают мёд из нектара или пади. При этом в организме пчелы происходят сложные превращения. Мёд почти полностью состоит из нектара растений, только некоторые компоненты попадают в мёд из организма пчелы. В состав мёда входит около 300 различных веществ, основу его составляют простые сахара – фруктоза и глюкоза.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Грамотная все записи автора



Оксана Артемова отвечает на вопрос о том, когда нужно делать кардио - до или после тренировки.

Для максимального эффекта жиросжигания кардио рекомендуется делать после тренировки. За время силовой тренировки расходуется весь гликоген и энергию организм начинает брать из жировой прослойки.

Также хорошо помогает сжечь жир кардио с утра 30-40 минут до завтрака.
Пульсовой коридор при занятиях кардио - 70-80% от вашего максимума.

Фитнес_красота_здоровье

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

В связи с ограничением деятельности реальных казино и игровых клубов все большую популярность среди любителей рулетки и других азартных игр приобретают он-лайн казино, широко рекламируемые на просторах сети. Круглосуточный режим работы и возможность доступа с любого устройства, имеющего выход в интернет, делают их привлекательными для широких слоев населения. С другой стороны он-лайн казино представляют большой интерес, как источник вложения средств. Ведь потенциальным владельцем такого он-лайн заведения может стать любой желающий.

Читать далее...

Anna_Mur все записи автора
И правда, как? Как с ней бороться и как перебороть лень? Ведь наваливается и ничего уже не хочется. Вот несколько способов.

1. Осознайте, что за ней стоит?

Чтобы это сделать – задайте себе вопрос: Что именно мне лень делать? Чем мне выгодно лениться? Возьмите ручку и бумагу и особо не задумываясь, пишите ответы. Пишите до той степени, пока не почувствуете, что все – больше ничего не идет нового.

Читать далее...