POSITIVE_7 все записи автора Бокс
Михаил Алоян

На Олимпиаде в Лондоне сборная России по боксу не без оснований рассчитывает на успешное выступление. Среди тех, кто может пополнить копилку нашей команды золотой наградой, называют Михаила Алояна, выступающего в наилегчайшей весовой категории.




Борьба греко-римская
Хасан Бароев

Хасан Бароев в сборной России самый титулованный среди греко-римских борцов. За могучими плечами Бароева "золото" Олимпиады-2004, победы на чемпионатах мира и Европы. В Лондоне на Бароева особая надежда.

Далее

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Иметь крепкие длинные ногти мечтает каждая современная девушка. Но воплотить мечту в реальность получается не у всех по определённым причинам.
В этой статье пойдёт речь не о наращивании, а о способах укрепления и роста ногтей в домашних условиях. Хорошая новость заколючается в том, что теперь Вам не нужно идти в спа салон красоты, и тратить время и деньги на посещение салона.

Читать далее...

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Свадьба – очень важное событие в жизни. Подготовка к ней очень трудная, и занимает много времени. Ведь все должно быть идеально и продумано до мелочей и тут нужно не чего не забыть. Один из самых главных компонентов подготовке к свадьбе является наряд невесты. Каждая девушка хочет быть в этот день неповторимой, изысканной и шикарной как королева.

Читать далее...

Грамотная все записи автора

+21

Rasberyflavored все записи автора


Фитнес_красота_здоровье

Makita87 все записи автора
Каждый человек хочет и пытается совершенствоваться. У кого-то это самосовершенствование получается быстро и легко, некоторым же приходится прилагать усилия. Человек – существо разумное, поэтому ему необходимо познавать и пытать себя в чем-то новом. Это может быть какое-то занятие спортом, познание какого-то нового дела или ремесла, перечислять можно бесконечно, нужно выбирать индивидуально. Если следуя моде Вы хотите узнать что-то новое, то нужно, прежде всего понять, что сейчас актуально. Очень многие сейчас ходят на всевозможные курсы, которые дают человеку дополнительное умственное и духовное развитие. Пользуются популярностью курсы по изучению языков и культуры. Человеку это интересно, познавательно и станет большим плюсом в дальнейшей жизни.

Читать далее...

Rasberyflavored все записи автора


Смотреть дальше

Грамотная все записи автора
Вы когда-нибудь пробовали чай из вишневых черешков? Пока еще не совсем сошла вишня, радует всех последними, темными, уже сладкими, а не терпко-кислыми плодами - еще можно собрать вишневые хвостики. Зачем? Это просто необходимо! (Ну правда же, сколько мы этих хвостиков повыкидывали в течение жизни?)

Любопытно?

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Твой дом – твоя крепость, эта древняя истина всегда была актуальна. Но чтобы дом бал настоящей крепостью, строить его нужно грамотно и материалы использовать самые качественные и надежные. Остановимся более подробно на вопросах, которые касаются заливных полов. Пол – это наша почва под ногами, и от него зависит, насколько уверенно мы себя чувствуем при любых перемещениях, при постановке мебели либо различного оборудования.

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
В улыбке отражается характер человека. Именно поэтому, широкая открытая или сдержанно-прохладная, она расскажет вам о собеседнике куда больше, чем любые анкетные данные. Правда, порой суровое выражение лица или напряженная гримаса не имеют отношения к личным качествам. Просто неловко открыть рот. А виной тому могут стать проблемы с зубами, деснами и губами. Хотите, чтобы у вас всё было в порядке? Возьмите на вооружение наши советы.

Это интересно

POSITIVE_7 все записи автора

+3

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Мода – довольно изменчивая вещь. Часто то, что казалось бы, вышло из моды – довольно часто возвращается, с еще большим успехом. Это касается и женской и мужской моды в равной степени. Касаемо мужской одежды и аксессуаров можно смело говорить, что в них всегда присутствовали стиль и изысканность. Спортивная одежда – это вещи для занятий спортом, а не парадный костюм. Что же необходимо для официальных мероприятий? Конечно же - костюм. Но без нужных аксессуаров, он не имеет должного эффекта.

Читать далее...

Blondiii все записи автора

22 часа. В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов — это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.

23 часа. Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.

Читать далее...

klochnata все записи автора

Город не покидает 30-градусная жара, от которой страдают все. В голове путаются мысли, есть ничего не хочется, мечты о прохладном водоеме не дают покоя... Как же выжить в жару? Как правильно питаться и что лучше пить? 1. Ешьте небольшими порциями, но чаще, не забывая о правильном питьевом режиме. 2. Облегчить жажду и насытить организм полезными витаминами и минералами помогут овощи и фрукты. 3. Отдавайте предпочтение морепродуктам и рыбе: они не сильно утяжеляют ваш желудок и прекрасно перевариваются, поскольку ваше тело и так борется с перегревом.

ДАЛЕЕ>>>

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Дети отличаются своей неутомимой активностью, которой завидуют практически все взрослые. Им интересно буквально все и они еще не осознают до конца, насколько разнообразен мир. Мама рядом со счастливым и подвижным ребенком выглядит зачастую уставшей, раздраженной и не успевающей за всеми его проказами.

Читать далее...

Крокис все записи автора Как меня достали эти советчики по накачке пресса, особенно «шести кубиков»!

Позвольте объяснить

В науке фитнеса существует очень конструктивное понятие – кор (от английского «core» - ядро, сердцевина, центр).

Уверен, Вы неоднократно слышали это слово, но понятия не имеете, что это такое. А между тем, кор – это важнейшая часть мышечной системы, трансмиссия тела, выражаясь техническим языком.

Если Вы хотя бы поверхностно знаете, как устроен автомобиль, Вы знаете, что для передачи вращающего усилия от двигателя к колёсам существует целый ряд остроумных механических устройств – валы, диски сцепления, коробка передач, снова валы, карданные передачи, шестерни дифференциала и так далее.

Трансмиссия автомобиля

Аналогичным образом работает и наше тело, когда необходимо передать усилие от ног к рукам и телу, и наоборот. Нужна управляемая, крепкая и гибкая трансмиссия, которой как раз и являются мышцы кора.

Кстати, а когда нам необходима эта передача усилий от ног к рукам и наоборот? Да практически постоянно! Это самый естественный процесс в жизни человека. Удержание равновесия, бег, ходьба, приложение усилий по отношению к предметам, перенос тяжестей (в том числе своей любимой на руках) и так далее. А если Вы занимаетесь игровыми видами спорта или единоборствами, тренировка кора

Далее

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Под эстетической реставрацией зубов подразумевается как полное восстановление, так и частичное улучшение природной эстетики зуба. Для этого используются материалы, имеющие оттенок, максимально приближенный к естественному «зубному» цвету. Сегодня отечественные стоматологи располагают современными материалами, а также технологиями, которые позволяют отлично имитировать внешний вид и даже все свойства натурального зуба. Стоимость реставрации зубов давно уже не является заоблачной, эта медицинская услуга доступна большинству россиян.

Подробнее

Blondiii все записи автора

46. Создание уюта

Женщина не может счастливо жить в бетонной коробке, как это делают холостяки. Она всегда и везде вьет гнездо. Даже на работе, на своем месте у нее стоят тапочки, кружка, конфетки, папочки, ручки, фотографии. Везде, где бы она ни находилась, она создает пространство. Свой уютный мир, в котором ей самой будет радостно и куда с радостью придут другие люди.

Это не прихоть, это потребность. Чтобы все в доме работало, чтобы шторки были в цвет дивана, чтобы матрас был удобным, чтобы посуда была без трещин. Относитесь к этому как к жизненной необходимости — ведь это именно так и есть. И ищите способы и возможности сделать мир уютнее. Посещайте интерьерные магазины, читайте журналы с идеями для дома, просите мужа починить сломавшиеся предметы.

Далее

ilovetodraw все записи автора


Смотреть ещё

Blondiii все записи автора

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

Далее