-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15188
Комментариев: 45303
Написано: 66800


Лучшее время для фитнеса: утро, день или вечер?

Суббота, 07 Июля 2012 г. 00:57 + в цитатник
marusya_esk все записи автора
bigstockphoto_fitness_people_2839175 (700x465, 105Kb)

С детства мы привыкли слышать, что зарядка по утрам – это очень важно и полезно. И как-то само собой в голове сложилось, что заниматься спортом надо утром. А вот в теле это убеждение часто "сложиться" не может – по утрам ноги-руки ватные, глаза слипаются и меньше всего хочется начинать тренировку. Так, может быть, для занятий спортом лучше подойдет другое время суток? Индивидуальный тренер рассказал, когда и почему лучше тренироваться.

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 11 пользователям

Зуб мудрости - главная проблема стоматологии

Суббота, 07 Июля 2012 г. 00:39 + в цитатник
Makita87 все записи автора
53559408 (499x539, 53Kb)

На правах рекламы


Еще несколько лет назад поход к дантисту откладывался по причине его дороговизны. Действительно, даже простейшая операция или консультация квалифицированного врача могла обойтись весьма дорого. Существовали, конечно, и существуют бесплатные поликлиники. Но, по статистике, обращаться за помощью к врачам в таких заведениях предпочитают не более 15% больных. Причины понятны: почти в 25% случаев, когда пациенту требовалось срочно удалить зуб мудрости, ему халатно проводили операцию в таких клиниках. И это – данные только по самой часто встречающейся проблеме. Кто захочет идти на подобную процедуру, имея 1 к 4 шанс на то, что она будет болезненной и в итоге выльется в настоящую долгосрочную проблему?

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Зри в корень!

Пятница, 06 Июля 2012 г. 16:00 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
text_015 (625x350, 70Kb)

Имбирь: все, что мы знаем о полезных свойствах этого волшебного корня, все, что мы не знаем...

В переводе с санскрита его название означает «рогатый», что характеризует форму корня имбиря, который и является главной ценностью этого растения. До популяризации японской кухни имбирь был не слишком популярен в России. Эта статья посвящена имбирю и его полезным свойствам.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 52 раз
Понравилось: 21 пользователям

Мыловарение из детского мыла

Пятница, 06 Июля 2012 г. 11:10 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика
Разное/Видео
Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 10 пользователям

Зубные пломбы

Пятница, 06 Июля 2012 г. 10:58 + в цитатник
Makita87 все записи автора
thumb (700x437, 52Kb)

На правах рекламы


На сегодняшний день круглосуточные стоматологические клиники имеют в своем арсенале целый ряд пломбировочных материалов, которые отличаются эстетическими свойствами, безопасностью и повышенной прочностью.


Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сыр на весь мир…

Пятница, 06 Июля 2012 г. 03:34 + в цитатник
Алексей_Ковальков все записи автора
216388-1920x1080 (700x393, 234Kb)

Знаете ли вы, что, пожалуй, самым популярным молочным продуктом в мире является… сыр! К примеру, ежегодное потребление сыра на одного француза составляет 22,8 кг и это при том, что в «стране галлов» производится около 1,6 млн тонн сыра в год, треть из которых экспортируется. Впечатляющая цифра, согласитесь! По словам Сальвадора Дали, «если в стране нет хотя бы пятидесяти сортов сыра и хорошего вина, значит, страна дошла до ручки». Не «до ручки», а до сырного колеса дошла Англия, где ежегодно проходит национальный чемпионат по катанию сыров: полсотни его участников сломя голову несутся с холма Купер-Хил в пригороде Глостера, пытаясь догнать катящуюся головку сыра. В качестве приза победитель получает свой пойманный съедобный трофей. Почему же сыр пользуется такой популярностью, как в кулинарии, так и за ее пределами?

Далее
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 14 пользователям

Фитнес-рецепты. Проект Мисс Бикини

Пятница, 06 Июля 2012 г. 02:32 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 54 раз
Понравилось: 11 пользователям

Отношения женщины и мужчины

Пятница, 06 Июля 2012 г. 00:31 + в цитатник
Makita87 все записи автора
188450177 (700x393, 113Kb)

На правах рекламы


Еще с древних времен нам известно про отношения между мужчинами и женщинами, одним из таких ярких примеров являются взаимоотношения Адама и Евы. Взаимоотношения между мужчинами и женщинами - это вечный вопрос, требующий серьезного углубления во все вопросы. У каждого человека свое мировоззрение, свое отношение ко всему происходящему и это нужно понимать и учитывать.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 10 пользователям

Мифы о плавании и похудении

Четверг, 05 Июля 2012 г. 21:42 + в цитатник
olganorway все записи автора
300569-1680x1050 (700x437, 346Kb)

Очень многие с приходом тепла записываются в бассейн. Вы, наверное, знаете, что для похудения следует активно плавать не менее 30 минут, а не висеть на бортике, болтая ногами.


Еще надо соблюдать режим и диету. Однако, как и другая популярная оздоровительная активность, плаванье вовсю обрастает народными легендами, вера в которые не дает нам достичь нормальных результатов.

Подробнее
Рубрики:  Еда/Диеты
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 12 пользователям

Лето, отдых, отпуск...

Четверг, 05 Июля 2012 г. 21:30 + в цитатник
Makita87 все записи автора
255b9e1ad2a0a6ab442202694d165790 (700x466, 48Kb)

На правах рекламы


На дворе лето! Наконец-то мы пошвыряли по углам осточертевшие теплые вещи, разделись до допустимых в обществе пределов и облегченно вздохнули – ради пятиминутного похода в магазин не нужно час одеваться! Мы гуляем по городу радостные и счастливые, и в голове единственная мысль: скорей бы в отпуск. Оно, конечно, здорово, когда тепло, но нам же всегда мало того, что есть! Вот и хочется нам на море. Теплая ласковая лечебная водичка, домашнее вино, восхитительная острая кухня.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Что несет жевательная резинка

Четверг, 05 Июля 2012 г. 21:14 + в цитатник
Makita87 все записи автора
look.com.ua-17639 (700x420, 93Kb)

На правах рекламы


Сегодня абсолютно каждый телеканал посредством рекламы пропагандирует использование жевательной резинки, которая должна укреплять зубы и освежать дыхание. При этом практически все стоматологические клиники настаивают на том, что жвачка вредна. Но как же обстоят дела на самом деле?


Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Принт дня [Print: Радуйтесь жизни]

Четверг, 05 Июля 2012 г. 14:04 + в цитатник
Рубрики:  Еда/Диеты
Разное/Мотивация

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 14 пользователям

Здоровье - семейный капитал

Четверг, 05 Июля 2012 г. 13:22 + в цитатник
Makita87 все записи автора
qhhet (700x525, 104Kb)

На правах рекламы


Еще совсем недавно квалифицированную медицинскую помощь граждане нашей страны могли получить только через достаточно слабо развитую сеть государственных лечебных учреждений. Но с приходом в нашу жизнь рыночных отношений, ситуация стала меняться кардинальным образом. В настоящее время по всей стране ежегодно строятся и открывают пациентам свои двери сотни уникальных специализированных и широкопрофильных лечебных учреждений, имеющих высококвалифицированных специалистов и оснащенных медицинским оборудованием по последнему слову техники.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Рецепты приготовления напитков, утоляющих жажду

Четверг, 05 Июля 2012 г. 06:00 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
0KzHJ3eXtcI (700x272, 65Kb)

В жаркую погоду важно соблюдать питьевой режим. Врачи советуют пить не менее 2,5 литров воды в сутки. Избежать обезвоживания помогут минеральные воды с повышенным содержанием солей (одна из причин обезвоживания - это потеря натрия).

Кроме того, следует избегать употребления сладких соков и сиропов, кофе, крепкого чая и алкогольных напитков. Лимонная вода, айран, зеленый чай и компот лучше всего утоляют жажду.

Далее
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 108 раз
Понравилось: 24 пользователям

Домашние маски для нормальной кожи лица

Четверг, 05 Июля 2012 г. 00:22 + в цитатник
Blondiii все записи автора
maska (700x466, 42Kb)

Нормальная кожа лица-это кожа гладкая, упругая,без расширенных пор, угрей,пигментных пятен.

Давайте научимся делать домашние народные маски для нормальной кожи лица. Изучим некоторые рецепты.

Кстати сказать, именно на основе народной медицины и были разработаны промышленные маски, которыми сейчас так лихо пользуются наши женщины, и мужчины тоже. Правда эти народные рецепты наполнили всевозможными химическими составляющими, которые зачастую не всегда правильно и благотворно воздействуют на нашу кожу.

Однако мы не будем отклоняться от народных традиций и научимся делать маски исключительно из натуральных ингредиентов на основе овощей, фруктов и ягод.

Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика

Метки:  


Процитировано 82 раз
Понравилось: 13 пользователям

Модный показ: Balmain Resort 2013

Четверг, 05 Июля 2012 г. 00:12 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 7 пользователям

Какой обмен наиболее выгодный

Четверг, 05 Июля 2012 г. 00:10 + в цитатник
Makita87 все записи автора

На правах рекламы


Когда люди начинают осваивать Интернет, различные программы, сайты для заработка, они сталкиваются с различными проблемами. С самого начала, люди недоверчиво относятся к такому роду деятельности, они ожидают какой-нибудь подвох. Если уж Вы нашли хороший, проверенный сайт, то не теряйте времени зря. Это будет отличный дополнительный доход. Когда Вы выбираете такой вариант, то стоит обдумать все мелочи: от создания кошелька, выбора валюты, обменника или брокерской компании. Хотя мелочами это назвать нельзя, так как это Ваши честно заработанные деньги.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поможет ли активированный уголь похудеть?

Среда, 04 Июля 2012 г. 21:37 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
aktivirovannyi-ugol-dlya-pohudeniya-01-604x272 (604x272, 42Kb)

В Интернете упорно курсирует заманчивый совет: «принимай черные таблетки и худей». Диета на активированном угле - это одно из новомодных веяний в похудении. Ее создатель, увы, остался для медиков и диетологов неизвестен, но, судя по описаниям диеты, дающимся в разных интерпретациях в различных изданиях - был человеком, далеким от медицины и даже анатомии.

Подробнее
Рубрики:  Еда/Диеты
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 9 пользователям

Установка брекетов

Среда, 04 Июля 2012 г. 21:28 + в цитатник
Makita87 все записи автора
DPP_0896 (700x466, 85Kb)

На правах рекламы


Современная косметическая стоматология располагает обширной базой для исправления различных досадных недостатков, например — неровных зубов или неправильного прикуса. Выбор брекет-систем для этих целей настолько велик, а ценовая политика настолько лояльна, что подобную процедуру могут позволить себе все люди, независимо от социального положения. Тем не менее многие не решаются на такой шаг, опасаясь того, что установить брекеты — это больно и неприятно, и то же можно предположить о процедуре снятия брекетов. И только страх перед неизвестностью отделяет этих людей от принятия решения обрести идеальную улыбку, которая всегда была самым лучшим украшением.


Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 759 ... 297 296 [295] 294 293 ..
.. 1 Календарь