«Астеник», «задохлик», «дрыщ», «шкилет»... Как только тебя не называют за глаза. Ты уже не раз пробовал победить свое тело в тренажерном зале, но заветные кг так и не получил. Обидно, да? Все поправимо. Перед тобой — начало комплексной программы набора мышечной массы, которая всего за год сделает из тебя приличного человека.
Конечно, есть такие люди, которые изматывают себя тренировками, выкладываются на тренажерах, нечеловечески устают и получают от этого огромное удовольствие. Но, к сожалению, таких меньшинство. В массе своей мы себя любим и терпеть не можем над собой издеваться. А, по сути, тяжелые тренировки и строгие диеты – это издевательство над организмом. Возможно, ему так будет лучше, но он, как капризный ребенок, ноет и сопротивляется. Давайте вместе подумаем, как можно обмануть организм и победить лень.
Современные женщины стараются делать все необходимое, чтобы выглядеть неотразимо. По этой причине они уделяют внимание не только состоянию своей кожи, но и ухоженности ногтей.
Впервые о покрытии ногтей определенными составами заговорили во втором тысячелетии нашей эры, и с тех пор лаки постоянно совершенствовались. Первым лаком для ногтей стала эмаль, которая была изобретена в Китае. Она придавала ногтям красный или розоватый оттенок. Многие десятилетия назад лак для ногтей применяли с целью подчеркнуть свое социальное положение. Так, в Древнем Египте ногтями красного насыщенного цвета могли похвастаться только представители высшего сословия. Остальные могли окрашивать ногти только в более бледные цвета.
Makita87все записи автора
О косметических средствах существует масса мифов, которые мы, доверяя подчас неверному мнению окружающих, начинаем принимать всерьез. Однако, когда дело касается красоты и сохранения молодости, верить слухам не стоит.
1. Растительные компоненты, указанные на упаковке, говорят о натуральности крема
Как часто этот «трюк» применяет производитель. Вам нравятся запах, цвет средства, вы представляете нетронутые луга и выращенные в специальных условиях растения… Но, прочитав состав, понимаете, что это лишь миф. «Именно поэтому мы рекомендуем внимательно читать состав, несмотря на то, что мелкий шрифт бывает трудно разобрать», — говорит МАРИНА ПЕТРОВА, эксперт. Только не огорчайтесь, если ваше любимое средство не 100% натуральное! Да, это шампунь с календулой, а не календула с шампунем.
С наступлением весны всё чаще возникает желание выехать на природу, отправиться поближе к яркой природе, чистому воздуху и, конечно же, шашлыку или барбекю. Если по поводу первого ни у кого не возникает вопросов, то вот французское понятие «барбекю» появилось в нашей стране сравнительно недавно, в самом общем смысле, это жаровня с решеткой или, если дословно, «блюдо приготовленное на открытом огне». Котел барбекю, как правило, имеет небольшой размер, что безусловно является негативным фактором, беря в расчет любовь российских граждан пригласить в гости друзей или многочисленных родственников.
Почему люди не летают? Потому что боятся. Пассажиры, садясь в самолет, пьют таблетки, пьют алкогольные напитки, крестятся, молятся, дрожат.
А ведь полет самолетом – наиболее быстрый и удобный способ путешествия. Это же так интересно – лететь над землей. Представьте себе муху, ползущую по карте: десять часов – и вы в другом полушарии!
Я считаю, что в отношении волос это определение более чем уместно. Волосы - это наше все, это наша сила и наша слабость! Волосяной покров способствует поддержанию постоянной температуры тела; ресницы помогают предотвратить попадание пыли и инородных тел в глаза; красивые и ухоженные волосы на голове делают нас более привлекательными. Однако и страдают в первую очередь именно наши волосы. Неправильное питание, прием лекарственных препаратов, плохая вода, неудачные косметические средства, стресс, гормональные изменения – все это приводит к тому, что наши волосы становятся тусклыми и безжизненными. Если не принять соответствующих мер, то можно запросто и расстаться с шикарной шевелюрой. Лечение волос - это вотчина врачей-трихологов, поэтому не будем отбирать у них хлеб и поговорим о значении волос в диетологии.
Недавно у меня была днюха. Надарили много всякой всячины, полезной и не очень. И, как всегда, не обошлось без мыльно-рыльных принадлежностей. На этот раз преподнесли Dove и Oriflame.
Казалось бы, что нужно для того, чтобы привести свое тело в порядок? На самом деле, в первую очередь необходимо иметь большое желание и силу воли. Для того, чтобы зарядиться положительными результатами, которые станут отличным толчком для достижения цели, необходимо обратиться в медицинский центр косметологии.
Большое спасибо Irina-snez за этот чудесный пост-открытку! Так же огромное спасибо всем за открытки, которые Вы отправили в адрес сообщества, нам очень приятно, правда! Трудно поверить, но сообществу действительно сегодня исполнилось 3 года! С чем я Вас и поздравляю, дорогие, верные, любимые читатели! Спасибо, что на протяжении этих нескольких лет были и продолжаете оставаться с нами, продолжаете развиваться и самосовершенствоваться!
Мечтаете необычно уложить волосы? Длинные, здоровые на вид волосы никогда не выйдут из моды, а их удивительная универсальность позволяет обновить внешний вид в кратчайшие сроки.
Косы
Косички из двух прядей, французские и комбинированные – этим основным видам плетения отдают предпочтение большинство обладательниц длинных волос.
Данная статья написана для женщин, которые хотели бы откорректировать свою фигуру, занимаясь в спортзале. Представленная ниже последовательность тренировок ориентирована на постепенное снижение небольшого лишнего веса и создание красивого и здорового тела. Фитнес программа поможет нам привести мышцы в тонус.
Извращенная реакция иммунной системы выглядит так: однажды она решает, что, например, весенние цветы готовят против тебя заговор, и объявляет им войну. С этого момента попадание пыльцы в твой организм воспринимается как вражеская атака и вызывает мгновенные ответные меры: захватчика пытаются смыть мощным потоком из носа и глаз.
Ты можешь, как многие, страдать молча, а можешь попробовать вернуть своей иммунной системе нормальные настройки. Вот что мы и наши друзья-эксперты думают по этому поводу.