-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 14943
Комментариев: 45303
Написано: 66551


Натуральная косметика своими руками

Пятница, 07 Октября 2011 г. 18:06 + в цитатник
Makita87 все записи автора
dscf5890 (700x504, 586Kb)

Современное общество, ровно как без электричества и газа, довольно сложно представить без средств гигиены, а именно без мыла. Наверняка многие женщины уже заметили на прилавках магазинов косметики кусочки мыла ручной работы, такого разного, ароматного и фигуристого. Соблазн сделать такую покупку велик, однако, немалая цена и мысль о том, что такую красоту можно сделать самим в домашних условиях, не позволяют переступить через здравомыслие и желание проявить свои творческие способности.

Подробнее + Видео
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 6 пользователям

О чем говорят наши пристрастия в еде? Сладкое - к диабету, пресное - к гастриту

Пятница, 07 Октября 2011 г. 00:04 + в цитатник
klochnata все записи автора
Хейди Монтаж

Оказывается, пищевые пристрастия могут рассказать не только о привычках и традициях, принятых в данной семье, но и о состоянии здоровья


Например, если человека нестерпимо тянет на:
Сладкое

Это ожет свидетельствовать о нервном и умственном перенапряжении. Глюкоза активно участвует в выработке гормона стресса - адреналина, является основным поставщиком энергии для головного мозга. При стрессе сахар расходуется быстрее и организм постоянно требует все новые порции. В такой ситуации побаловать себя сладеньким не грех. Лучше всего для этого подойдут горький шоколад или пастила, а вот от употребления сдобных тортов лучше воздержаться, в них много тяжелых углеводов.

Но, возможно, навязчивая тяга к сладкому – это признак развивающегося сахарного диабета. Стоит насторожиться, если это происходит на протяжении длительного времени, при этом вас постоянно мучает жажда, аппетит значительно повышен и за сутки вы выделяете много мочи. На всякий случай проверьте уровень сахара в крови и сходите к эндокринологу.
ДАЛЕЕ>>>
Рубрики:  Еда



Процитировано 20 раз
Понравилось: 9 пользователям

Нумерология секса

Четверг, 06 Октября 2011 г. 11:45 + в цитатник
ell_BAGIRA все записи автора
kak_raznoobrazit_sex_1 (700x437, 246Kb)


Существует особая нумерология, которая служит советчиком в вопросах любви и сексуальности, это нумерология партнеров и секса, ведь ничто так не волнует человека, как его собственные чувства и те, что он ожидает в ответ, и так хочется не ошибиться в вопросах интимных и романтичных! Если каждому числу соответствует определенная характеристика, то нумерология любви объяснит, что именно говорит тебе твое сердце, а нумерология сексуальности откроет скрытые в тебе силы и тайные желания. Итак, что скрывают исходные числа для каждого из нас в отношениях любви и дружбы, какие тайны хранит нумерология секса?

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 8 пользователям

«Пить или не пить?» В чём польза сухого вина?

Четверг, 06 Октября 2011 г. 02:10 + в цитатник
Алексей_Ковальков все записи автора Когда-то во времена античности знаменитый врач Гален описывал в своих трудах терапевтические и диетические свойства вина. Его коллега Гиппократ активно применял вино в качестве антисептика и успокоительного. В то же время греческий государственный деятель Эубулус предупреждал и об умеренности употребления вина: «Я должен смешать три чашки: одну во здравие, вторую за любовь и удовольствие, третью — для хорошего сна. Выпив три чашки, мудрые гости отправляются по домам…».

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как избавиться от целлюлита?

Среда, 05 Октября 2011 г. 21:32 + в цитатник
ell_BAGIRA все записи автора
581216 (700x525, 132Kb)


Обертывание - одна из самых известных и любимых женщинами процедур в лечении целлюлита. Различают водорослевые обертывания, обертывания грязью, глиной. Привлекательно обертывание, прежде всего тем, что практически сразу же, в течение первых трех дней, приводит к уменьшению объемов талии и бедер, порой до 2,5 см в сутки.

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж
Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 42 раз
Понравилось: 5 пользователям

Популярные ароматы для любого темперамента

Среда, 05 Октября 2011 г. 20:25 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Обои-Духи-фото-картинки-Подарок-для-девушки-на-рабочий-стол (700x437, 36Kb)

Вы свободны от любых табу и запретов, открыты для всего нового! Вы цените хорошее настроение, легко обзаводитесь друзьями, успеваете побывать везде и поболтать со всеми. Вы способны совершать поступки спонтанно и непринужденно, порой делаете это даже осмысленно. Вы заботитесь ровно как о своей внешности, так о и духовном мире. Именно вас можно встретить бодро крутящей педали велотренажера в фитнес-клубе или спокойно читающей кингу какого-нибудь известного автора в уютном кафе. В скучную компанию вы всегда вносите веселье, любите задачи, требующие быстрых действий. Что вами движет? Безграничное любопытство! Именно оно толкает вас пробовать все ароматы, которые только способно уловить ваше обоняние.

Подробнее
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Можно ли есть после шести вечера?

Среда, 05 Октября 2011 г. 12:43 + в цитатник
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Диеты
Разное/Видео
Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 6 пользователям

Forbes определил, где лучше жить

Среда, 05 Октября 2011 г. 12:31 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
173662-1920x1080 (700x393, 359Kb)

Как сообщает, National Post журнал Forbes определил десятку лучших для проживания городов Европы. В список не входят города Великобритании. Рейтинг основан на ежегодном обзоре Mercer Consulting – качество жизни по международным стандартам.

1. Цюрих (Швейцария) стал лидером. Население Цюриха – 376 815 на конец 2007 года. В Цюрихе одни из самых низких налогов в стране и отсутствует налог на наследство. Единственное, что омрачает прекрасные пейзажи и налоговый рай, это пасмурная погода и интенсивное движение.

+9
Рубрики:  Разное
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 7 пользователям

Выбираем самый полезный хлеб

Среда, 05 Октября 2011 г. 12:05 + в цитатник
Makita87 все записи автора Хлеб — один из самых древних и противоречивых продуктов: то его заносят в «черный» список, то реабилитируют. В результате некоторые люди не могут и дня прожить без белой булочки, а другие категорически исключают все мучное из рациона. Попробуем разобраться, какой хлеб всему голова, а какой пойдет лишь на корм уткам в парке.

shutterstock_21669241 (300x186, 22Kb)

Пшеничный: и не друг, и не враг…
Белый хлеб — виновник предвзятого отношения к булочкам, «кирпичам» и остальным мучным собратьям. Проблемы с весом, о которых обычно говорят диетологи, появляются из-за любви к его калорийному мякишу (в 100 г — до 250–270 ккал и около 2,9 г жира). Нарезной батон пекут из пшеничной муки высшего сорта. В результате очистки и мелкого помола она становится «пустой» — теряет витамины и ценные пищевые волокна. Кроме того, такой хлеб очень быстро усваивается. Как только хлебные углеводы попадают в кровь, выделяется глюкоза, которая провоцирует выброс инсулина. Как следствие, сахар в крови повышается и вызывает неуемный аппетит. Плюс ко всему, в белом хлебе содержится очень много клейковины — виновницы синдрома «ленивого кишечника».

Выбор
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Диеты

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 5 пользователям

Использование цвета в интерьере

Среда, 05 Октября 2011 г. 01:31 + в цитатник
Makita87 все записи автора
110762 (466x700, 295Kb)

Зонируем пространство

Есть люди «цветные», а есть «монохромные» — так задумано природой. Кто-то любит яркие цвета, а кто-то их боится — это нормально. Например, хозяина этой квартиры очень смущали оконные рамы, выкрашенные в коралловый цвет. Он уже собирался по примеру соседей задрапировать их портьерами. Мне в последний момент удалось убедить его в том, что закрывать панорамные окна нелогично.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Вечерняя прическа: Французские спиральки

Среда, 05 Октября 2011 г. 00:15 + в цитатник
ilovetodraw все записи автора Если накануне какого-либо праздника или важного мероприятия заботы поглотили Вас настолько, что не осталось времени на запись к стилисту в парикмахерский салон? Не расстраивайтесь. С помощью мамы или старшей сестры, или же самостоятельно Вы сможете привести свои волосы в стильный вид!





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Разное/Видео
Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 95 раз
Понравилось: 8 пользователям

Model's Street Style

Вторник, 04 Октября 2011 г. 01:27 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Вышла совершенно новая биография Шанель

Вторник, 04 Октября 2011 г. 01:17 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
coco (646x700, 129Kb)

Биография Шанель состоит из мифов, которые придумала она сама. Британской писательнице Жюстин Пикарди с помощью материалов из закрытых архивов удалось показать истинное лицо великой Мадемуазель.

«Нет ничего хуже семьи»

Одна из самых блистательных женщин своего времени была одинока всю жизнь. И это несмотря на то, что ее всегда окружали достойные мужчины – аристократы, политики, великие художники и музыканты. Среди них – Пабло Пикассо, Игорь Стравинский, Сальвадор Дали, Жан Кокто, Великий князь Дмитрий – двоюродный брат последнего русского царя...

Читать далее...
Рубрики:  Разное
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как похудеть с помощью воды?

Понедельник, 03 Октября 2011 г. 13:24 + в цитатник
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Диеты
Разное/Видео
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 42 раз
Понравилось: 6 пользователям

Я устала!!! Как быть женщине в депрессии? - Cовет мужчинам

Понедельник, 03 Октября 2011 г. 11:47 + в цитатник
отдушинка все записи автора 71343454465 (500x400, 16Kb)Я устала!!! Как быть женщине в депрессии?
Есть у женщин одна фраза, для мужчин невыносимая.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Интересно и познавательно/Семья/Отношения

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 2 пользователям

Чему может научить игра в покер?

Понедельник, 03 Октября 2011 г. 01:42 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
d4de9c9b1bfaf3eb (700x306, 40Kb)

Любителей игры в покер из года в год становится все больше и больше. Это и не удивительно, ведь по интеллектуальности покер ни в чем не уступает шахматам, являясь при этом интригующим, знатным развлечением. В эту игру играют люди вне зависимости от образа жизни и места в обществе – студенты и домохозяйки, профессиональные картежники, звезды шоу-бизнеса и бизнесмены. Такое широкое распространение игра получила еще и за счет своей демократичности и возможности игры через всемирную систему объединённых компьютерных сетей, коей является интернет.
pr (65x64, 8Kb)
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Разное

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 5 пользователям

Полезные советы беременным

Понедельник, 03 Октября 2011 г. 01:10 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Беременность-в-15-21-и-30 (572x398, 344Kb)

Есть множество полезных советов, что нужно делать беременной женщине в той или иной ситуации. Однако, всегда нужно помнить, что советы, о которых мы вам расскажем, — это не лечение, а лишь первая помощь, к которой вы можете прибегнуть, когда нет возможности сразу обратиться к врачу. Даже если симптомы, мучившие вас, прошли, о них все равно необходимо сообщить наблюдающему вас врачу.

Если возникают вопросы — не бойтесь и не стесняйтесь задать их своему врачу. К тому как будут проходить беременность и роды себя и любимого человека можно подготовить при помощи специализированных видеокурсов. Пусть вас не беспокоят изменения, происходящие в вашем организме, они со временем исчезнут, а на смену придут самые лучшие моменты жизни каждой женщины — материнство.

Советы
Рубрики:  Интересно и познавательно/Дети/Материнство
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 5 пользователям

Твой аромат. Как его определить?

Понедельник, 03 Октября 2011 г. 00:36 + в цитатник
отдушинка все записи автора choise-150x150 (150x150, 16Kb)Аромат нельзя потрогать или увидеть, но его можно «переживать» - наверное, это самое подходящее слово для определения того чувства, которое возникает при осознании присутствия аромата. Он влияет на настроение, на уверенность в себе, может будить самые разнообразные чувства... но только в том случае, если он верно подобран. Ведь подобрать аромат целое искусство, овладеть которым должна каждая женщина и не побоимся! - каждый мужчина.

Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 3 пользователям

Уроки стиля. Стройная фигура или умное платье?

Понедельник, 03 Октября 2011 г. 00:00 + в цитатник
lana_infinite_world все записи автора

Вы когда-нибудь задумывались, в чем кроется успех индустрии моды? Наверное, в иллюзиях, которые она нам дарит. Красота, успешность, стройность... На Венецианском кинофестивале Кейт Уинслет (Kate Winslet) поразила присутствующих своей стройной фигурой.

1317577612_0913fas_11 (654x449, 122Kb)

Неужели актриса нашла эффективный способ похудения? Самые зоркие быстро разгадали секрет Уинслет - это чудо-платье от Стеллы МакКартни (Stella McCartney), которое визуально сделало фигуру актрисы более стройной и подтянутой.

Впервые такие «умные» платья были замечены на показах Alexander McQueen и Herve Leger в 2009 году. До этого фигура «песочные часы» достигалась с помощью подручных аксессуаров - поясов и подплечников. Теперь необходимость в подобных ухищрениях отпала, ведь можно купить одну вещь, которая визуально прорисует желанный силуэт. Все дело в черных контрастных вставках в проблемных местах, которые визуально «съедают» лишнее.

Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 59 раз
Понравилось: 15 пользователям

Как сохранить талию под зимним свитером?

Воскресенье, 02 Октября 2011 г. 12:12 + в цитатник
Makita87 все записи автора
650826550499 (500x334, 286Kb)

Впереди долгая зима. Для одних - это серая и тоскливая холодная пора, для других – веселое, феерическое время года со снегом и кучей праздников, когда можно собраться всей семьёй, приготовить вкусные блюда, поиграть в снежки и покататься на лыжах. Но независимо от того, как Вы относитесь к зиме, ваша фигура не должна пострадать в любом случае, несмотря на особенности зимнего питания, и менее подвижного образа жизни. Для этого прекрасно подойдет кефирная диета, или рисовая диета. Мы же дополнительно расскажем о продуктах, которые позволят побороть чувство голода, и не прибавить в талии и на бедрах.

Подробнее!
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Диеты

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 7 пользователям

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 747 ... 243 242 [241] 240 239 ..
.. 1 Календарь