-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15024
Комментариев: 45303
Написано: 66632


ваше мнение...

Вторник, 21 Июня 2011 г. 19:33 + в цитатник
GreenFoxes все записи автора девушки,милые,а как считаете вы,есть ли люди которым наоборот не идет худоба?ведь есть же люди которым не идет даже вот малейший привес.

Шоколадные фонтаны

Вторник, 21 Июня 2011 г. 01:07 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
ш2l (700x477, 85Kb)

Каждая девочка мечтает в детстве о сказочном принце и свадьбе с волшебной атмосферой! Жаль только, что когда дело доходит непосредственно до самого события, осуществить свою мечту становится непросто… Организационные моменты занимают уйму времени! Хочется ведь, чтобы торжество непременно прошло на высшем уровне и оставило приятные воспоминания как для самих молодоженов, так и для приглашенных гостей. Как же сделать свадебную церемонию яркой, запоминающейся и необыкновенной?
pr (65x64, 8Kb)
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

ШОК: жестокая правда современной молодежи!

Понедельник, 20 Июня 2011 г. 21:39 + в цитатник
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Интересно и познавательно/Семья/Отношения
Интересно и познавательно/Дети/Материнство
Здоровье
Разное

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Мангольд

Понедельник, 20 Июня 2011 г. 18:37 + в цитатник
Anna_Mur все записи автора Съедобные листья и стебли являются главным отличием от обыкновенной свеклы.

Основная среда обитания — средние и южные широты Европы.

Мангольд содержит большое количество витаминов. Витамин К — содержится в наибольшем количестве. Также содержатся витамины А и Е, вместе с магнием, калием, железом и натрием. Довольно большое количество сахара содержится в корне мангольда, который раньше получали в процессе кипячения. Но с появлением сахарной свеклы это стало неактуально. Стоит отметить лечебные свойства мангольда. Особую пользу он приносит людям, страдающим диабетом, анемией, повышенным давлением, а также почечнокаменной болезнью. Употребление свеклы полезно и взрослым, и детям, отлично влияет на сердечно-сосудистую систему и печень. Дело в том, что благодаря попаданию веществ, содержащихся в мангольде, в организм происходит стимуляция деятельности лимфатической системы, а также повышается устойчивость ко всякого рода простудным заболеваниям. Страдающим от лучевой болезни настоятельно рекомендуется употребление этого подвида свеклы. А смесь, приготовленная из его корня, станет отличным средством от облысения.
Мангольд достаточно недолго может храниться в свежем виде, при этом быстро портясь. Наиболее оптимальным вариантом будет употребление этого продукта в течение двух суток после сбора. Хранить его следует в холодильнике, перед этим поместив его в полиэтиленовый пакет.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Еда



Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Коллекция Mulberry 2012

Понедельник, 20 Июня 2011 г. 12:21 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 9 пользователям

Наступило лето

Понедельник, 20 Июня 2011 г. 09:45 + в цитатник
Китайская_Медицина все записи автора

Наступило лето. Лучшее время года для большинства. Время отпусков, огородов и работы.

Мы стараемся больше бывать на воздухе, загорать ,купаться, иначе питаемся. Лето бывает разным. У нас в Санкт-Петербурге чаще оно прохладное и сырое, но может быть и такое, как в прошлом году…

Если такое, следует заранее позаботиться о сердце и сосудах.

Принцип традиционной китайской медицины (ТКМ) – профилактика. Это значительно дешевле и безопаснее, чем лечение.

Я предлагаю Вам средства ТКМ, составленные по древним китайским рецептам.

1. «Цзань Я Вань» (Jian Ya Wan)

Антистрессовое средство, понижающее АД. В его составе: черноголовка обыкновенная, ремания китайская и соломоцвет двузубый – мягко понижают АД, предотвращая гипертонит; пудра жемчуга предотвратит головные боли и головокружения; соломоцвет двузубый и ремания китайская устраняют потерю влаги через пот, восстановят силу почек ,печени, мышц, костей.

2. «Синь Ан Бао» (Xin an Bao)

«Радость сердца» - лучшее средство ( рецепту больше 1000 лет) от застоя крови в организме.В составе данного препарата: шалфей многокорневищный – убирает все виды застоя крови, сосудистые восполения. Используется при гипертонической болезни ,нарушении сердечного ритма; дудник китайский – восполняет кровь, тем самым устраняя «пустоту» при ишемической болезни сердца, микрокардиострофии, запорах (сухость кишечника).

Пожилым людям рекомендуется и как профилактическое средство сердечно-сосудистых заболеваний.

3. «Жун Шуан» (Rong Shuan)

Естественный антикоагумент. Старинный рецепт эликсира, улучшающего реологические свойства крови. В составе данного препарата: астрагал перепончатый -  восполняет силу, понижает АД, устраняет отеки; земляные черви (экстракт) – понижают АД, устраняют астму (скопление мокроты), нормализуют функции мочевого пузыря, остроту зрения, устраняют застой крови и лимфы ( лимфостаз, геморрой), варикозная болезнь; дудник китайский – восполняет кровь, улучшает питание сердечной мышцы и микроциркуляцию; шалфей многокорневищный – предотвращает застой крови, устраняет посттравматические нарушения головного мозга. Используется в реабилитационный период острого нарушения мозгового кровообращения (ишемический и геморрагический инсульты).

Пожилым людям этот препарат рекомендуется так же как профилактическое средство при нарушении памяти, внимания, зрения.


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Опыт похудения на 15 кг от Елены Васильевой

Понедельник, 20 Июня 2011 г. 07:18 + в цитатник
Аркалика все записи автора похудение-на-15-кг-2 (200x276, 29Kb)
Васильева Елена Анатольевна
Дата рождения - 02 июля 1983 года
Образование средне-специальное – медицинская сестра, высшее – специальный психолог
Сейчас нахожусь в отпуске по уходу за ребёнком
Замужем, дочь Ксения
Девиз по жизни – «Всё что ни делается - к лучшему» и «Что нас не убивает-делает сильнее»

Сегодня мы разговариваем с девушкой, похудевшей на 15 кг. Она одержала победу в борьбе с лишним весом и теперь делится своими секретами.

Лена, когда ты обнаружила впервые, что есть проблемы с весом?

Конечно, по вещам. Любимые джинсы стали очень плотненько «сидеть» на мне, а со временем и окружающие говорить, кто намёками, кто напрямую, о моей очевидной прибавки в весе.

Как решила действовать?

Во что бы то ни стало решила похудеть, ведь впереди было лето, но к сожалению к началу лета я не похудела, а только к концу. Всё лето я ходила в балахонах и бесформенных сарафанах, а так хотелось надеть мои любимые белые брючки и не только, но…пришлось очень постараться, чтобы уже следующим летом моё тело можно было не прятать под балахон.

Читать далее
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Диеты
Здоровье
Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 19 пользователям

Необходимая роскошь

Понедельник, 20 Июня 2011 г. 00:56 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
salon (700x543, 146Kb)

Ни для кого не секрет, что найти хороший салон красоты – очень сложная и важная задача, которой абсолютное большинство женщин методом проб и ошибок посвящают по нескольку лет. Казалось бы, и средства есть, и желание заплатить за профессиональное оказание услуги, а что в итоге? Некрасивые стрижки, сложные, но совершенно не подходящие прически, неровный загар, грубое обслуживание, испорченное настроение – вот через что приходится проходить в таком поиске. К счастью, на сегодняшний день есть возможность избежать печального опыта и сэкономить уйму полезного времени. Спросите, как? Ответ прост - строгий контроль качества.
Узнать подробнее

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

ПОСМОТРИТЕ НА ЭТУ КРАСОТУ!!! СПОРТ ИЗ РУК! ЧАСТЬ 2.

Воскресенье, 19 Июня 2011 г. 22:08 + в цитатник
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Разное
Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 16 пользователям

ПОСМОТРИТЕ НА ЭТУ КРАСОТУ!!! ЖИВОТНЫЕ ИЗ РУК! ЧАСТЬ 1.

Воскресенье, 19 Июня 2011 г. 21:34 + в цитатник
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Разное
Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 26 пользователям

Домашний уход за кожей лица

Воскресенье, 19 Июня 2011 г. 18:33 + в цитатник
klochnata все записи автора
уход (700x525, 53Kb)

Самостоятельное создание масок для лица очень увлекательное и интересное занятие. Вы можете почувствать себя косметологом, который открыл свой мини-салон для красоты. Приготовление домашних масок обходятся намного дешевле, чем их фабричная версия. И ингридиенты, которые вы используете, будут действительно натуральными и полезными.
ДАЛЕЕ>>>
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 13 пользователям

Советую всем! Вакуумный тренажер - лучший против целлюлита!

Воскресенье, 19 Июня 2011 г. 17:14 + в цитатник
LaNocha91 все записи автора
2 (665x500, 230Kb)


В последнее время среди услуг фитнес-центров все более популярными становятся занятия на вакуумных тренажерах.

Так вот, решила сегодня с подружками, первый раз сходить позаниматься на них, попробовать на себе, как говориться, эту "популярность" :) КАК же там ХОРОШО! Сама не ожидала, что реально так животик подтягивается! Да плюс ко всему море позитивной энергии получили от тренировки!
УЗНАТЬ О ВАКУУМНОЙ ТЕРАПИИ!
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Еда/Здоровое питание
Еда/Диеты
Здоровье
Красота/Внешний вид
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 9 пользователям

Как похудеть летом? Эффективные диеты

Воскресенье, 19 Июня 2011 г. 13:47 + в цитатник
Makita87 все записи автора
0615die_50b (678x240, 51Kb)

Лето - период повального увлечения всевозможными диетами. Похудеть нужно, чтобы влезть в любимое обтягивающее платье, поразить всех своими формами в купальнике, чувствовать себя уверенно и улыбаться отражению в зеркале.

В любом случае, планировать диету лучше всего именно на лето. И не только из-за возникающих в этот период комплексов по поводу фигуры, но и из-за того, что этот сезон самый благоприятный для худеющих.
Читать далее...
Рубрики:  Еда/Диеты

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 8 пользователям

Ищу сопутницу

Суббота, 18 Июня 2011 г. 22:04 + в цитатник
Himegyaru все записи автора Девушки! Ищу сопутницу для занятий фитнесом (аэробика, стрейчинг, кардио). Москва! в районе ст.метро бегова-сокол, утро с 6-7:00, вечер с 18:00. Писать в личку. Жду!


Понравилось: 2 пользователям

Где и как выучить английский язык?

Суббота, 18 Июня 2011 г. 18:06 + в цитатник
LaNocha91 все записи автора
английский (600x600, 24Kb)

На сегодняшний день этим вопросом так или иначе мучается огромное количество людей, ведь ни для кого не является секретом тот факт, что самым популярным языком в мире является английский язык. Это раньше было «без воды и ни туды, и ни сюды». Нынче ситуация значительно изменилась, с поставками воды все в порядке, зато «без английского и ни работы тебе приличной, и вообще как-то не по себе по многим причинам».
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Моя кофейно-чайная диета.

Суббота, 18 Июня 2011 г. 14:40 + в цитатник
Шоколадка_Лав все записи автора

4387864_090 (389x503, 42Kb)

Я очень люблю кофе, поэтому разработала эту диету. Сама по этой методике прекрасно сбрасываю до 5 кг за 3 дня. Конечно, во время диеты нужно заниматься спортом по-больше, тогда результат может быть лучше.
Тем, кто не любят и не пьют кофе, можно его заменить чаем.


Итак, моя кофейно-чайная диета.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Рубрики:  Еда/Диеты



Процитировано 79 раз
Понравилось: 16 пользователям

Хлебная диета

Суббота, 18 Июня 2011 г. 14:39 + в цитатник
Шоколадка_Лав все записи автора

75108052_4387864_uu6ru3f4bu3s9qtm (600x426, 45Kb)


Нашла вот эту диетку. Сейчас в раздумии, пробовать ее или нет. Честно говоря, не знаю насколько эффективна, может быть хлебная диета. Ведь во время диеты мы, наоборот, пытаемся отказать от хлеба и мучных продуктов. Хотя попробовать можно.

СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ

 

 

Рубрики:  Еда/Диеты



Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как научиться не раздражаться и не кричать?

Суббота, 18 Июня 2011 г. 12:37 + в цитатник
Makita87 все записи автора
24925-1920x1080 (700x393, 119Kb)

Не так уж редко про человека, склонного к постоянным крикам и пылким выяснениям отношений, говорят, что он обладает горячим темпераментом. Но склонность к ссорам и ругани - это не темпераментность, а всего лишь несдержанность. Как научиться реагировать на все менее бурно, почему молчание - действительно золото?
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия

Метки:  


Процитировано 65 раз
Понравилось: 17 пользователям

Беды России: Коррупция

Суббота, 18 Июня 2011 г. 12:04 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
corruption_logo_R (700x294, 26Kb)

Какой бы избитой не казалась на первый взгляд тема взяточничества и коррупции, с каждым днем она становится только актуальнее. В доказательство того можно привести один из наиболее ярких примеров - неприятную ситуацию, которая возникла вокруг Уральского государственного экономического университета. Один из корпусов вуза по требованию суда, в виду несоблюдения правил пожарной безопасности, должен быть закрыт, тем не менее он в полной мере функционирует. Парадокс, денег на ремонт, построенного еще в 50-х, здания вуза нет, за-то нашлись средства на покупку автомобиля стоимостью 3 750 000 рублей.
Подробнее
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 751 ... 215 214 [213] 212 211 ..
.. 1 Календарь