-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15028
Комментариев: 45303
Написано: 66636


Современные игрушки vs Деревянные

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 13:13 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора pr (65x64, 8Kb)




Не подлежит сомнению тот факт, что абсолютно каждый любящий родитель хочет, чтобы его чадо радовалось и развивалось. Для этого ребенку покупают всевозможные конструкторы лего, мягкие игрушки, кукол, роботов, героев современных мультфильмов и боевиков, и многое, многое другое. Так сложилось, что современная индустрия детских игрушек предоставляет огромнейший ассортимент товаров. Старшее поколение, глядя на всё это многообразие, порой говорит с ностальгией: «Как же повезло нашим детям, в наше время такого не было». Но не все так просто и безоблачно, как может показаться на первый взгляд.
Подробнее
Рубрики:  Интересно и познавательно/Дети/Материнство

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям

Аксессуары от Jill Sander

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 11:56 + в цитатник
Makita87 все записи автора Предлагаю вам посмотреть коллекцию аксессуаров от Jill Sander, которые поклонники марки будут носить грядущей осенью. В лукбуке представлены сумки, кошельки и обувь.
10000000 (680x360, 44Kb)
Look
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 8 пользователям

Цвет в интерьере: в чем секрет?

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 01:24 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора pr (65x64, 8Kb)




Мы редко задумываемся над тем, какую роль в нашей жизни играет цвет. Забывая о том, что от него зависит не только восприятие окружающего мира, но и может изменяться настроение, и даже самочувствие. Хотите быть в гармонии с собой и окружающим миром? Нет ничего проще, самый простой способ сделать это: выбрать правильный цвет для интерьера в своем доме.
О влиянии цвета
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Массаж груди при похудении

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 00:42 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж
Еда/Диеты

Метки:  


Процитировано 83 раз
Понравилось: 9 пользователям

Нейл-дизайн «Блеск Клеопатры»

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 00:31 + в цитатник
Makita87 все записи автора
0510bea_50 (480x170, 24Kb)

Лето вступает в свои права, а это значит, что пора задуматься о дизайне ногтей ваших ножек. Ведь идеальный педикюр, эффектно подчеркивающий модные босоножки, - это одна из главных составляющих образа современной женщины. Мы предлагаем вам один из наиболее модных этим летом вариантов нейл-дизайна. Это сочетающий в себе древнеегипетские мотивы дизайн «Блеск Клеопатры» от компании ОлеХаус.
Шаг 1.
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 12 пользователям

Гаспачо - минимум калорий, максимум пользы и вкуса

Суббота, 04 Июня 2011 г. 22:24 + в цитатник
Lady_Vishenka все записи автора

Я вегетарианка и вообще стараюсь питаться легко и правильно. Обычно я готовлю 3 супа: минестроне, гороховый с брокколи (мой любимый) или чечевичный с помидорами. На лето захотелось чего-то свежего и совсем лёгкого. Поэкспериментировала с несколькими рецептами гаспачо, остановилась пока вот на этом. Может, вы ещё какие-нибудь такие же лёгкие рецепты знаете?

Ингредиенты: Сочные спелые помидоры среднего размера - 6 шт., помидоры в собственном соку среднего размера - 3 шт., сок помидор в собственном соку - 1/2 стакана, сыр (ваш любимый твёрдый сорт) - 100 г, лук репчатый среднего размера - 1 шт., свежий огурец небольшой - 1 шт., паприка небольшого размера - 1/2 шт., базилик - 1 пучок, укроп - 1 небольшой пучок, каперсы - 3 ст. ложки, сок каперсов - 1/2 стакана, винный уксус - 1 ч.л., чеснок - 2 зубчика, оливковое масло - 1 ст.л., соль, перец. 


Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 6 пользователям

Минус 60, калории или кремлевка? Что эффективнее?

Суббота, 04 Июня 2011 г. 21:29 + в цитатник
SneznyBars все записи автора

Долго я думала что выбрать и чего придерживаться из систем: система -60, кремлевская диета или простой подсчет калорий?
У всего есть свои плюсы и минусы. В кремевке можно кушать поздно (я сова и ложусь я около 12 ночи), но нельзя кушать более 40 г углеводов в день, т.е. круг продуктов ограничивается. При системе -60 можно кушать все не считая калории и углеводы, но сложно соблюдать часы. При наиболее известном и старом способе подсчета калорий все просто - не кушать более n-ного количества в день, а какие продукты -выбор свободный. Вроде все хорошо и красиво и просто. Но...

Что эффективнее и полезнее?

Можно ли вперемешку соблюдать эти системы (например, сегодня ем 1000 калорий, завтра только 30г углеводов, а послезавтра кушаю утром и ограниченно днем)

Разного рода диеты в строгом смысле слова не рассматриваю - кушать только молочное, только каши, только мясо или трехразово понедельник-среда-пятница не рассматриваю, т.к. вес возвращается)

Ах да, совсем забыла самое важное! Цель - сбросить 8-10 кг. А ну и еще: знаю что у многих в первую очередь худеет грудь, т.к. в ней много жировых клеток. Как "обмануть" организм и "заставить" таять всюду кроме нее? 


фотка из Нэта

Заранее спасибо) Можете писать сюда а можете в личку

Рубрики:  Еда

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Первый случай мутации у АЭС «Фукусима-1»!!!

Суббота, 04 Июня 2011 г. 19:09 + в цитатник
Makita87 все записи автора В окрестностях японской АЭС «Фукусима-1» зафиксирован первый случай мутации, местные жители обнаружили белого кролика без ушей, сообщает в субботе EuroСМИ.

По мнению экспертов, причиной этой мутации стала утечка радиации с аварийной «Фукусимы-1». Сами же японцы сильно опасаются того, что их дети, вслед за животными, будут появляться на свет с генетическими отклонениями и злокачественными образованиями, передает ИА «Росбалт».



Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 5 пользователям

УПРАЖНЕНИЯ НА РУКИ И СПИНУ

Суббота, 04 Июня 2011 г. 18:00 + в цитатник
Мой_фитнес все записи автора

 

Никакая диета не сделает руки и плечи красивыми. Этого можно добиься с помщью упражнений.

1. Отжимания от пола (развивает трицепс руки и грудные мышцы) 

3 подхода по 10-15 повторений

 4163765__1 (423x419, 130Kb)

 

далее

 

По материалам SHAPE 2010 год

Без имени-1 (370x350, 29Kb)
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц

Метки:  


Процитировано 85 раз
Понравилось: 16 пользователям

Вездесущая бобровая струя

Суббота, 04 Июня 2011 г. 12:03 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора Каким бы лиричным не показалось на первый взгляд название, а струя бобров - это два парных мешочка возле анального отверстия бобра. Химический состав бобровой струи на протяжении многих лет изучался рядом исследователей. Был выделен бензиловый спирт, борнеол, п-этилфенол, ацетофенон, бензойная, коричная и салициловая кислоты, а всего - более 40 ценнейших компонентов. Органические вещества, которые другие животные выводят из организма с мочой, у бобра откладываются в железах. В связи с этим и с тем, что бобры питаются только свежими целебными растениями (крапивой, конским щавелем, таволгой, дягилем, снытью, тростником, кувшинками - всего в их рационе около 150 наименований лекарственных растений) струя и является такой целебной.
Применение и дозы
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

Как сделать отдых интересным?

Суббота, 04 Июня 2011 г. 11:08 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
31072166_Ah_Feodosiya (697x252, 73Kb)

Чтобы по окончании отпуска не было мучительно больно за бесцельно потраченное время, надо правильно организовать свой досуг: не поджариваться на пляже изо дня в день, а провести время действительно с пользой. Куда же имеет смысл сходить, какие места надо посетить, если вы приехали отдыхать, к примеру, в Большую Феодосию?
Релакс
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Упражнения на похудение: Бока

Суббота, 04 Июня 2011 г. 10:54 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Еда/Диеты
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 339 раз
Понравилось: 52 пользователям

Ноутбук - друг или враг?

Суббота, 04 Июня 2011 г. 01:03 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора pr (65x64, 8Kb)




Ежедневно мы используем ноутбук в нашей жизни. Еще бы, ведь он помогает нам общаться с друзьями, учиться, играть… Он так вошел в нашу жизнь, что сложно представить себя без него. Сайт для девочек The world of the Girl решил узнать, кем нам является ноутбук – другом или врагом.
Вред + рекомендации по избежанию
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Курительные смеси: табу и запреты

Пятница, 03 Июня 2011 г. 22:43 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
23546-1600x1200 (700x525, 113Kb)

Одним из самых известных и популярных курительных миксов в мире является Spice (Спайс). Его продажа во многих странах мира ведется по сей день. Изначально, курительный микс делался только на основе растительных веществ, где главными составными частями являлись такие травы, как шалфей предсказателей, а также сальвия и гавайская роза. Если рассматривать курительные миксы 2011 года, то можно заметить, что как и в предыдущие годы, одним из лидеров продаж является именно Спайс. Если быть точным, то легальный порошок оптом от Спайс скупают в трех разных видах. Сегодня выпускаются Спайс Голд, Спайс Силвер и Спайс Даймонд.
Подробнее
Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Рецепт: Паста с песто и томатами

Пятница, 03 Июня 2011 г. 22:26 + в цитатник
Makita87 все записи автора
5792015671_6d08bae80d_z (418x612, 150Kb)

Рецепт простейший, а получается очень вкусно.

Нам понадобится:

400 г широкой лапши
1 горсть листьев базилика
120 г грецких орехов
1 зубчик чеснока
8 ст.л. оливкового масла
200 г помидоров черри
50 г пармезана
молотый черный перец
Приготовление:
Рубрики:  Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 9 пользователям

Аромат любви и радости от Juicy Couture

Пятница, 03 Июня 2011 г. 17:51 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора pr (65x64, 8Kb)




Утопающий в цветах, сочный как фрукты самых экзотических островов, новый аромат Juicy Couture устроит настоящую революцию чувств.

«Хватит идти по давно известному пути, пора открыть для себя новые горизонты, ведь жизнь так прекрасна и удивительна!» - заявляют создатели нового аромата Peace, Love & Juicy Couture. Фирменные духи популярной марки, вдохновленные жизнью счастливых хиппи и зажигательными танцами на пляжах солнечного Малибу, уже поступили в продажу.
Счастье и свобода
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Хит лета: марокканский стиль в интерьере

Пятница, 03 Июня 2011 г. 14:03 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора pr (65x64, 8Kb)




5 простых рекомендаций помогут вам оформить интерьер комнаты или загородного дома в модном марокканском стиле.

1. Цветовая гамма

За вдохновением отправляемся на восточный рынок – прилавки с овощами и специями помогут представить нужную колористику.
Стены и пол, текстиль и аксессуары
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

Контрацептивы и вес

Пятница, 03 Июня 2011 г. 13:05 + в цитатник
Kinitko все записи автора

Девушки, у которых постоянный партнер, поделитесь опытом, плиз. Мой МЧ, с которым я уже полгода, кажется никак не решается завести вопрос на тему, чтобы отказаться от презервативов. А я как-то и сама не жажду пить таблетки, они меня пугают своими побочными эффектами вроде увеличения веса.  Вся моя диета полетит к чертям! Скажите, как у вас происходил этот момент и на чем вы в итоге сошлись?

Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ
Интересно и познавательно/Семья/Отношения


Понравилось: 5 пользователям

Валики жира над коленями(((

Пятница, 03 Июня 2011 г. 12:13 + в цитатник
-__КоШкА__- все записи автора

Девочки, вот уже много лет меня мучает эта проблема - жир над коленкой((( Сама я худенькая, но эти колени просто ужас. Занимаюсь танцами (не так давно, правда), стараюсь не злоупотреблять выпечкой (хоть и оч люблю) Иногда конечно перебор))) Делаю массаж и обертывание. Когда качаю ноги, становится ещё хуже((( Эти валики прям напухают. Фуууу...ужас! Перерыла весь интернет, большинство говорит, что от этого не избавиться((( Может кто сталкивался с такой проблемой и решил её? Поделитесь опытом, пожалуйста...

Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ
Красота/Внешний вид



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Италия - уникальне широкоформатные фото

Пятница, 03 Июня 2011 г. 11:55 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
22 (700x437, 212Kb)

Всем знатокам высокой моды прекрасно известны такие именитые бренды, как D&G, Prada, Versace, родиной их является одна из красивейших стран в мире - Италия! Ее история, безусловно, интереснейший объект для исследований. Форум Италия расскажет обо всех особенностях страны - о населении, культуре, политике и экономике, и, конечно же, отдыхе. Если же Вы не прочь получше познакомиться с этим, по истине, чудесным уголком цивилизации воочию, смело открывайте под кат. Приятного просмотра!
Под кат
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 10 пользователям

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 751 ... 209 208 [207] 206 205 ..
.. 1 Календарь