-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15187
Комментариев: 45303
Написано: 66799


Видео-запись: Массаж против морщин

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 18:12 + в цитатник
Просмотреть видео
1290 просмотров

Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж
Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 111 раз
Понравилось: 36 пользователям

уход за лицом

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 18:09 + в цитатник
отдушинка все записи автора spring_skin_care (200x305, 23Kb)
Наконец-то появилось солнышко, а с ним и новые проблемы. Под влиянием ультрафиолетовых лучей усиливаются процессы жизнедеятельности клеточных элементов кожи. Кожа при этом значительно улучшается и приобретает особую прелесть. Но подвергаясь солнечному воздействию, необходимо помнить о разнице в воздействии солнечных лучей на кожу тела и кожу лица. Весенние лучи самые сильные.
Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид



Процитировано 15 раз
Понравилось: 5 пользователям

как не выглядеть усталой

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 17:47 + в цитатник
отдушинка все записи автора 1281384196_kak_ne_vyglyadet_ustaloj_i_ne_chuvstvovat_ustalost (150x150, 5Kb)
Недостаток витаминов и постоянный стресс, которому мы подвергаемся каждый день – все это в буквальном смысле написано у нас на лице. Но, приложив совсем немного усилий, вы можете восстановить тонус кожи и красоту тела.
Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид



Процитировано 31 раз
Понравилось: 11 пользователям

Диета с томатным соком

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 16:21 + в цитатник
отдушинка все записи автора post-20740-1193334016 (250x250, 39Kb)
Диета с томатным соком

Томатный сок является, пожалуй, одним из самых полезных соков, так как имеет щелочную реакцию (это хорошо для организма). Он включает в себя кислоты, необходимые для обмена веществ в организме. Томатный сок богат натрием, кальцием, калием, магнием. Теперь Вы понимаете, какой положительный заряд Вы дадите своему организму этой диетой. Не забывайте и в дальнейшем об этом соке.
Читать далее...
Рубрики:  Еда/Диеты



Процитировано 26 раз
Понравилось: 11 пользователям

Названы продукты особо опасные для женщин

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 15:20 + в цитатник
отдушинка все записи автора zdorovje-150x150 (150x100, 3Kb)
Выяснилось, что богатые углеводами продукты повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний именно у представительниц прекрасного пола
Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание



Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям

10 новых способов правильно питаться

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 01:32 + в цитатник
отдушинка все записи автора 10 новых способов правильно питаться

Старые скучные правила правильного питания скоро окажутся совершенно бесполезными, потому что ученые обнаружили, как питательные вещества работают, попадая в наш организм. Мы предлагаем вам ознакомиться с 10 способами правильного питания, о которых вы, вероятнее всего, никогда не догадывались.
Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание



Процитировано 15 раз
Понравилось: 7 пользователям

весёлая диета

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 23:23 + в цитатник
отдушинка все записи автора veselaya_dieta_novyi_den_novoe_menyu_2470_1287010094 (500x375, 64Kb)
Если вы сидели на диетах, то наверняка знаете, что многие из них грешат однообразием. Ну как можно похудеть, если одно запрещают категорически, другое есть нельзя, а о третьем даже не думай. В общем, мнение о том, что придерживаться диеты - занятие довольно скучное и далеко не всем по силам, прочно закрепилось в сознании большинства желающих иметь красивую фигуру. А между тем, есть одна диета, «сидя» на которой вам скучать не придется.
Читать далее...
Рубрики:  Еда/Диеты



Процитировано 20 раз
Понравилось: 9 пользователям

как очистить печень

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 23:14 + в цитатник
отдушинка все записи автора 1273725677_100 (150x100, 5Kb)
Многие из нас редко задумываются о своей печени, до тех пор, пока она не заболит. Конечно, такова природа человека - пока гром не грянет, мужик не перекрестится.
Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание



Процитировано 57 раз
Понравилось: 9 пользователям

Как похудеть к лету

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 22:55 + в цитатник
отдушинка все записи автора summer_diet (220x330, 16Kb)
Как похудеть к лету
Автор: Zhmen'ka, 14 Май 2011

Каждую весну у меня в голове возникает вопрос «Как похудеть к лету?».
Читать далее...



Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Маски для кожи лица после 40 лет

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 21:39 + в цитатник
klochnata все записи автора

Как ухаживать за кожей лица после 40 лет? Точно также как и раньше, только более тщательно. Все будет зависеть от того, в каком состоянии находится ваша кожа. Если вы заботились о ней, вели здоровый образ жизни, регулярно делали маски, не злоупотребляли декоративной косметикой, тогда ваше лицо находится в полном порядке, кожа сохранила жизненную силу, упругость и гладкость.

Женщины старше 40 лет должны в рацион питания добавлять пищевые добавки и витамины. Не нужно отказываться от витамина C, витамина E, эти витамины просто вам необходимы. Белки должны обязательно присутствовать, они поддерживают нужный уровень коллагена. Но их можно заменять белками растительными.
ДАЛЕЕ>>>
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 85 раз
Понравилось: 18 пользователям

Польза свеклы

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 21:28 + в цитатник
отдушинка все записи автора 04db64f0ae79 (336x424, 26Kb)
Польза свеклы
Опубликовано 16 Апр 2011 в рубрике «правильное питание»

Правильное питание каждого из нас должно учитывать индивидуальные особенности. Это правило нужно учитывать и при выборе системы похудения.
Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 10 пользователям

Диета и упражнения для похудения живота

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 20:48 + в цитатник
Рубрики:  Еда/Диеты
Здоровье

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 10 пользователям

7 способов добиться от парня оральных ласк

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 20:47 + в цитатник
Шоколадка_Лав все записи автора

4387864_1276780963_57702709_640_a3c7c7e3e6c9a4e2e2d5 (699x480, 65Kb)

К сожалению, меньше половины женщин получают от мужчин столько интимных оральных ласк, сколько бы им, дамам, хотелось.

Согласно опросу, проведенному не так давно популярным зарубежным женским журналом, 62% представительниц прекрасного пола хотели бы видеть в своей сексуальной жизни больше куннилингуса.

Подавляющее большинство леди согласится с тем, что куннилингус - это одна из самых упоительных сексуальных ласк. И большинство мужчин говорят, что это один из их излюбленных способов доставлять нам удовольствие. Так что же может остановить парня "на пути вниз?" И как с этим бороться? Мнение сексологов...
 

>>> ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 7 пользователям

15 советов правильного секса

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 20:46 + в цитатник
Шоколадка_Лав все записи автора

4387864_sextantra1 (560x373, 134Kb)

Мужчины любят секс, они любят женщин, которые любят секс, так стоит ли стесняться и повторять за плохими любовницами и просто не очень умными женщинами: “Им только этого и надо...” Ведь мы уж точно знаем, что это не так!

>>> ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 5 пользователям

Секреты масок для лица

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 18:40 + в цитатник
Добрая_Мастерица все записи автора

4371274_maski (384x445, 115Kb)

Лицо перед применением домашней маски нужно обязательно очистить. Это помогут сделать очищающие гель или тоник, оможно использовать паровой компресс. Хорошо очищает лицо яблоко, с ним же можно сделать и прекрасный скраб, смешав растертое яблоко или виноград с хорошо перемолотыми в кофемолке зернами кофе или злаков и нанеся на лицо легкими, без усилий движениями.

>>> ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 9 пользователям

Экспресс-средство от отеков вокруг глаз от Бритни Спирс

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 18:37 + в цитатник
Добрая_Мастерица все записи автора

4371274_homestars_01 (519x700, 60Kb)

Один рецепт от Бритни Спирс, а она, согласитесь, уж точно знает в этом толк. Второй рецепт – просто американский, даже можно сказать фастфудовский и крайне экстремальный. Он отлично подойдет для суровых героев боевиков, которым некогда маски в миски смешивать, а давно пора бежать мир спасать. А какое же тут спасение мира, если глаза заплывши и света белого совсем не видят?

>>> ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика

Метки:  


Процитировано 70 раз
Понравилось: 24 пользователям

Экспресс-средство от отеков вокруг глаз из кока-колы

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 18:09 + в цитатник
Добрая_Мастерица все записи автора

4371274_s19019 (400x432, 26Kb)

Пропитайте холодной кока-колой или пепси-колой ватные диски и положите их на закрытые глаза.

>>>  ДАЛЬШЕ

Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 9 пользователям

МЕТЕОЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ.

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 17:56 + в цитатник
отдушинка все записи автора barometr1403 (203x224, 13Kb)
МЕТЕОЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ. РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ МЕТЕОПАТОВ

Женское здоровье
Это полезно знать
Ученые пока не могут до конца объяснить механизм воздействия погоды на людей. Но по мнению специалистов, чем больше у человека проблем со здоровьем, тем раньше он начинает «предсказывать» погоду.
Читать далее...



Процитировано 17 раз
Понравилось: 7 пользователям

Лечение гипертонии лекарственными растениями

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 17:20 + в цитатник
отдушинка все записи автора -3768005709605186560_0 (200x200, 7Kb)
Лечение гипертонии лекарственными растениями (рецепты народной медицины)

Опубликовал: Artik 18-01-2011, 20:40

В народной медицине для лечения легких форм гипертонической болезни применяют следующие препараты лекарственных растений.
Читать далее...



Процитировано 26 раз
Понравилось: 8 пользователям

Что такое «фитнес»?

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 16:59 + в цитатник
отдушинка все записи автора fitness-3 (250x280, 39Kb)
05.05.2011 | Автор: Чеснок
Редко люди знают, каким именно видом спорта они хотят заниматься, часто просто хотят «ну, там, что б похудеть и мышцы подкачать». А названий всяких много. Попробую описать основные виды тренировок, которые нам предоставляют фитнесс студии.


Что такое «фитнес»?
Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес



Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 759 ... 203 202 [201] 200 199 ..
.. 1 Календарь