Время бежит, Новый год приближается со скоростью света и уже последние горящие туры уплывают из рук. Что же делать, если так не хочется провести новогодние праздники в любимой столице, а хочется – совсем даже напротив – приключений, впечатлений или уж, на худой конец, просто комфортной смены обстановки? Спокойствие, только спокойствие. Есть на свете уголки, не отгороженные от российских граждан непроницаемыми политическими границами. Остались еще уникальные акции и предложения, способные заинтересовать человека со средним доходом. Так что читайте, воспоряйте духом, хватайте билет на самолет и, можете не сомневаться, - это будет лучший Новый год в вашей жизни!
POSITIVE_7все записи автораБольшинство детей, да и многие взрослые, любят шоколад и считают его лучшим лакомством. Мы знаем, что коробка хороших шоколадных конфет – лучший подарок, которому обрадуются все. Однако тут важно не ошибиться – продаётся много подделок, которые только по виду похожи на шоколад.
Настоящий шоколад делают из тёртого какао и какао-масла. Подделки же изготавливают из какао-порошка и смеси растительных жиров. Настоящий шоколад ломается с треском, не тянется, а во рту тает сразу.
Нередко очередной крем, приобретенный по совету подруги, летит в мусорное ведро, а отражение в зеркале еще раз доказывает, что три слоя тонального крема – это далеко не самое оптимальное решение существующих проблем, и мы наконец задумываемся о том, чтобы найти «свое» косметическое средство. Здесь сразу возникает множество вопросов: где купить такое средство? Верить ли рекламе, а если верить, то какой именно? На что обращать особое внимание при выборе?
"У вас серные пробки, будем промывать..." говорит обычно ЛОР-врач и набирает тёплый раствор в шприц. Все в недоумении: "Но ведь я чищу уши каждый день ватными палочками, соблюдаю все правила гигиены!". На самом деле причина не в этом, просто у всех людей экзокринная секреция различна. При её увеличении избыток серных масс откладывается на стенках наружного слухового прохода. При "сухой" чистке эти самые серные массы только утрамбовываются, уплотняются и продвигаются вглубь к барабанной перепонке. С течением времени и попаданием воды в ухо образуется серная пробка.
Предположим, что два человека соблюдают одну и ту же диету, но при этом один из них спит пять часов в сутки, другой – восемь. Кто из них будет худеть эффективнее?
Чтобы решить эту задачу, ученые из университета Чикаго на протяжении двух отдельных двухнедельных периодов наблюдали за десятью мужчинами и женщинами, имеющими лишний вес. Участники соблюдали одинаковый режим питания, при этом в первый период они спали по 8.5 часов, а во второй – всего по 5.5.
Перед жителем современного мегаполиса при смене места жительства встаёт проблема: как сохранить хоть какие-то вещи и остатки нервных клеток, как правильно все организовать, чтобы не особенно пострадать. В самом начале абсолютно предсказуемый совет: даже если переезжаете в соседний город, не стоит откладывать сборы на последний вечер. Иначе в итоге вас накроет душеразрывающий и рукиопускающий вопрос: «Что делать с кучей вещей, необычайным образом появившейся в квартире?» А если хотя бы за неделю начнете принимать конкретные действия, своевременным станет другой, еще более насущный, вопрос: "Грузоперевозки - насколько это дорого?".
POSITIVE_7все записи автораМногие самостоятельно тренирующиеся люди не уделяют должного внимания соблюдению техники безопасности. Между прочим, сюда входит не только понятие правильно выполняемого упражнения, а также выбор костюма, времени и места занятия, продолжительности и степени нагрузки.
Пренебрежение, казалось бы, простыми вещами, может вывести из строя на несколько месяцев. И хорошо, если просто отказом от полноценных тренировок. А если – прогулом работы, потерей отпуска?
Женский_Журнал_Красоткивсе записи автора
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет»,
прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
* 2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
* 2 столовые ложки горячей воды
* 1 желток яйца
* 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)
* 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
Как же хочется тепла и яркого солнца! А еще хорошей, бодрящей мелодии, которая задавала бы тон всему дню. Окунуться в атмосферу добра, любви и заводного ритма приглашает известный молодой исполнитель Димосс Саранча с новым клипом «Самолеты».
С первых минут клипа становится ясно, что снималя он в дружелюбной творческой атмосфере, иначе невозможно было бы уловить такие трогательные моменты. В кадр оператора, как правило, попадали простые люди, живущие в гармонии с окружающим миром.
Воскресенье, 10 Октября 2010 г. 16:59
+ в цитатник
Makita87все записи автораКомпоненты фруктов лишают чувства сытости и не мешают остановиться при еде.
Исследователи из Лондонского Королевского Колледжа пришли к выводу, что злоупотребление фруктами может привести к набору лишнего веса и повысить риск ряда заболеваний.
Каждому, кто пишет контрольные работы или подписывает важные бумаги, необходим «друг», а точне «подруга», которая не подведёт в ответственный момент и станет визитной карточкой. Речь, конечно же о перьевой или шариковой ручке, которая являет собой многовековой атрибут для письма. Ручки от известных мировых производителей – показатель делового статуса, выражение вашей индивидуальности. Подписать контракт с партнерами пером «Parker» или «Waterman» - значит не только продемонстрировать верность традициям делового человека, но и проявить хороший вкус и уважение к партнерам.
В косметологии наступила новая эра – эра нанотехнологий, позволившая сделать большой шаг вперед и перевести косметическую индустрию на качественно новый уровень. Если бы человек жил в идеальных условиях, он мог бы жить лет 120-140, а признаки старения появлялись бы в самом конце жизни:
например, в 105 лет. Но обилие повреждающих внешних и внутренних факторов вызывает сбой механизмов поддержания здоровья, наступает преждевременное старение всего организма и, как следствие, кожи.
Грязные руки грозят бедой.
Чтобы хворь тебя не сломила,
Будь культурен:
Перед едой мой руки мылом!
(В. Маяковский)
Печально, но факт: гигиена – не национальная черта русского человека, а отсюда и проблемы со здоровьем у большинства наших граждан. Человечество в свое время избавилось от многих болезней, научившись мыть руки.
Как известно, лучший способ избежать вредных привычек в питании - не приобретать их с детства. Тогда и бороться потом не придется ни с собой, ни со своим весом. И если наши родители были убеждены в том, что хорошего человека должно быть много, то мы с неким ужасом обходим такие стереотипы, придерживаясь правила, что хороший человек должен быть в отличной физической форме.
Специалист из Канады, врач-диетолог Джун Томпсон настаивает на извлечении из рациона жирной свинины, жирных сыров, майонеза и сахара. Взамен специалист предлагает продукты, которые не ухудшают вкус пищи, готовившейся с применением «изгнанников».
Воскресенье, 10 Октября 2010 г. 00:59
+ в цитатник
POSITIVE_7все записи автораВ дождливый день кажется, что нет ничего лучше жаркого лета. Именно поэтому многим из нас нелегко дается переход к осеннему ритму жизни. Найти новые источники радости и приобрести уверенность в себе нам поможет сама природа.
Осенью так приятно прогуляться по парку. Не отказывайте себе в этом удовольствии!
Смена солнечного времени года на пасмурное заставляет нас испытывать грусть, справиться с которой нам помогут не только врожденный оптимизм, но и простые рецепты душевного спокойствия.
Сейчас нам как никогда необходимы тепло и комфорт, достигнуть которых очень просто:
• Замените кофе ароматным чаем с травами. Всего пара листиков черной смородины, мяты, мелиссы, шиповника или ромашки превратят обычный черный или зеленый чай в душистый и полезный напиток,
Инфекция – бактерии и вирусы - может попасть в наш организм извне, или уже существовать в нем. В те моменты, когда иммунитет оказывается по разным причинам ослаблен, они активизируются, размножаются – и мы заболеваем.
POSITIVE_7все записи автораМежду мечтой о густой шевелюре и ее реальным осуществлением лежит будничный труд: за волосами надо постоянно ухаживать. Сегодня существует масса всевозможных шампуней, гелей, кремов и масок. С помощью правильно подобранных средств можно сделать свои волосы просто замечательными. Осенью наш организм переживает особый стресс, а это не может не отразиться на состоянии волос. Волосы становятся ломкими, тусклыми и подчиняются только законам электростатики. Что же нужно делать, чтобы сохранить здоровье и красоту волос даже в холодное время года?
Уже более 2000 лет на островах Французской Полинезии используют плоды тропического растения нони, иначе называемого моринда (Morinda citrifolia). Отправляясь в путешествие с острова на остров, полинезийцы брали с собой плоды нони, утоляющие голод, поддерживающие силы, способствующие оздоровлению. Использовались все части растения нони: листья, цветы, кора, корни и особенно сам плод. Вспомните, что Вам известно об этих островитянах? Как правило, это здоровые, весёлые и хорошо выглядящие люди.