POSITIVE_7 все записи автора
По результатам нового исследования, представленным на XI Международном конгрессе по ожирению в Стокгольме, система весонаблюдателей действительно «работает».

"Исследования, проведенные в различных странах, — в Китае, Испании, Австралии, Германии, Великобритании – подтверждают эффективность метода в самых разных культурах, вне зависимости от кулинарных традиций. Мы гордимся своими достижениями и своим вкладом в дело борьбы с эпидемией ожирения", — комментирует Дэвид Кирхофф, президент компании Weight Watchers International, Inc., который вместе с тремя тысячами других ученых, политиков и работников здравоохранения принимал участие в конгрессе.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Как купить квартиру или жилой дом и не позволить себя обмануть? Ведь это только с первого взгляда кажется, что всё так просто. Зашел в Интернет, отметил понравившиеся квартиры, позвонил, договорился о встрече, посмотрел, понравилось, купил! Кажется, что очень выгодно, кругом милейшие люди! А так ли все на самом деле? Перечислю несколько советов покупателям, желающим не остаться у разбитого корыта.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Глобальным потеплением в метеорологии называют постепенное увеличение среднегодовой температуры атмосферы Земли и мирового океана. По данным наблюдений, с начала промышленной революции (вторая половина XVIII века) средняя температура атмосферы Земли поднялась на 0,7 градусов Цельсия. При этом эксперты ООН считают, что наибольшая доля потепления за последние 50 лет вызвана именно деятельностью человека (цифры не называют), в первую очередь – выбросом газов, вызывающих «парниковый эффект», углекислого газа и метана.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Каждый из нас стремится питаться здоровой пищей, тщательно подбирая продукты питания и их сочетания. Покупая капусту или яблоко на рынке или в гипермаркете, нам хочется верить, что выращена она была без добавления каких-либо вредных добавок и принесет нашему организму одну лишь пользу. Однако, в редких случаях наши надежды оправдываются, в большинстве же - ждет очередное разочарование. Потребителей пичкают продукцией, выращенной при помощи ускорителей роста и всевозможные пестициды. До недавнего времени ситуация казалась безвыходной, пока речь не зашла о так называемых органических продуктах. Что же это такое и действительно ли они намного полезнее обыкновенных продуктов, лежащих на полках наших супермаркетов? Попробуем разобраться.
Читать далее...

onlylovly все записи автора

 Сравнение роликовых спортивных дезодорантов

Недавно я начал ходить в качалку и столкнулся с небольшой проблемой: я всегда пользовался дезодорантами-аэрозолями, что не очень удобно в раздевалке (не хочется душить других людей распылениями). Я решил перейти на роликовые дезодоранты, а чтобы сразу выбрать лучший, сравнил несколько.

 

В итоге я купил такие дезики:

 

Слева направо:

Adidas Fair Play (102 р, dostavka-61.ru)

Mennen Speed Stick Энергия Стихии Солнечный Ветер (94 р, dostavka-61.ru)

Rexona Men Sport Defence (75 р, Патэрсон)

 

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
1. Ешьте фитонциды и витамин С

- Самое главное - не отказывать себе в белковой пище, - предупреждает врач-диетолог д. м. н. Михаил Гинзбург. - Забудьте в осеннее время о жестких диетах и тем более голодании. Организм нуждается в белках, то есть мясе, рыбе, молочных и кисломолочных продуктах. Итак, что нужно съесть в течение дня, чтобы остаться здоровым, когда вокруг все чихают:
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Современное информационное общество благодаря интенсивно развивающимся технологиям практически полностью зависит от компьютерной техники. Однако, часто случается так, что вы вдруг замечаете, как ваш компьютер «тормозит» - программы загружаются всё медленнее, а в итоге система и вовсе зависает. Первое, что приходит на ум - вирус! Что делать? Естественно, вызывать специалиста, чтобы он посмотрел и устранил проблему. И что интересно, в последнее время остро стоит вопрос о том, стоит ли нанимать системного администратора в штат сотрудников, либо гораздо выгоднее заказать абонентское обслуживание компьютеров через так называемый IT-аутсорсинг.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Мы простодушно верим, что грызем яблоки, которые по-прежнему яблоки, и креветки - все те же привычные креветки... А может, продукты уже так изменились, что, питаясь этими «мутантами», мы тоже потихоньку мутируем вместе с ними?..

Подруга рассказала: уезжала она недавно в отпуск, торопилась, все на кухне побросала: чашки недомытые, яблоко надкусанное... Ну, в общем, картина известная. Вот только одно - вернувшись через десять (!) дней, она с изумлением увидела, что яблоко недоеденное так и лежит, словно вчера его положили! В смысле не испортилось, не сморщилось, не потемнело, как можно было бы ожидать. Только краешек заветренный образовался на месте укуса.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора


Определите свой индекс массы тела, двигая флажочки вверх и вниз!

Фитнес_красота_здоровье

POSITIVE_7 все записи автора
Редкая вечеринка обходится без спиртных напитков. Конечно, Минздрав, как всегда, прав, чрезмерное употребление спиртного вредит нашему здоровью, и все мы с этим согласны. Но, наверное, у каждого в жизни были случаи, когда утром искренне жалеешь о вчерашнем дне.

Ниже вы прочтете несколько дельных советов о том, как не пожалеть о бесцельно проведенном празднике, и дне, за ним следующим. Сначала давайте рассмотрим механизм появления похмелья.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Алкоголизм наши люди склонны рассматривать не как болезнь, а как «вредную привычку».
Несомненно, это в корне неправильно, но так уж сложилось, что у нас кто не пьёт - тот «или стукач, или больной».

Из-за чего развивается алкоголизм - на этот вопрос не могут ответить даже врачи-наркологи. Многие люди пьют всю свою жизнь, при этом не деградируя, а другим людям достаточно двух-трёх лет, чтобы стать законченным алкоголиком. Что здесь играет главенствующую роль - генетика, ресурсы организма, психическое состояние человека - достоверно сказать нельзя.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора После отпуска дам больше всего расстраивают набранные килограммы и появившиеся из-за солнышка пигментные пятна. А что волнует вас? Давайте обсудим.

На одном популярном сайте провели опрос «Что вам не нравится в своей внешности после отпуска?» - и попросили экспертов найти самые эффективные и быстрые способы решить проблемы.

Что вам не нравится в своей внешности после отпуска?
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Тип кожи достается нам по наследству, то есть, определен генетически. С течением жизни он практически не меняется. Так что, увы, жирную или чувствительную кожу нельзя сделать нормальной. Но, при помощи кремов и сывороток можно решить другие проблемы. Какие именно, выяснила редактор Наталья Удонова.

Уход за кожей нужно начинать с определения не столько ее типа, сколько конкретных проблем.

В современной косметологии не столько важен тип кожи, сколько конкретные ее проблемы. Конечно, баночки с кремами отличаются по текстуре, но действие их направлено на решение более важных задач. А именно: придать матовость коже, если есть склонность к жирности, смягчить, если есть склонность к сухости, предотвратить появление морщин и так далее.

Основные проблемы кожи

Обезвоженность – степень недостатка влаги может быть легкой, а может превратиться в настоящую проблему.

Признаки: сеточка мелких горизонтальных морщинок в области щек, чувство стянутости, легкого жжения, шелушение кожи.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора * Полстакана прохладного (но не холодного) настоя цветков липы и листьев мать-и-мачехи. Сырья поровну. Две столовые ложки смеси заварить 2-мя стаканами кипятка, настаивать 10 мин., процедить, остудить.

* Мочегонное. Листья березы и трава хвоща поровну. Две столовые ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать до охлаждения, процедить выпить полстакана.

* Для тех, кто страдает почечнокаменной болезнью. Почки березы, трава череды, листья крапивы – поровну. Одну ложку смеси заварить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 2 часа. Выпить прохладным 1 стакан.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
«Толстеют не от свиного сала, а от его количества» (народная мудрость).

«Свиное сало с хлебом – то, что доктор прописал». Правда, хлеб нужен чёрный, зерновой, из муки грубого помола или с отрубями.

С тех пор, когда люди научились хранить мясо, они открыли для себя и ценность сала. Народы Европы и те бывшие европейцы, которые переселились на другие континенты, особенно любят свиное сало и столетиями едят его в солёном, копчёном, варёном и жареном виде. Во все времена свиное сало занимало почётное место в меню сельских жителей, особенно тогда, когда не было холодильников.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Задумайтесь только, какой комнатой у большинства из нас день начинается и этой же комнатой день заканчивается? Безусловно, ответ очевиден - это ванная комната. Раз уж мы уделяем ей такое важное время, то и выглядеть она должна так, чтобы глаз радовался! Чем же украсить ванную? Как и несколько десятилетий назад, самым популярным материалом для ванной комнаты является плитка. «Банально, скучно, стандартно», – возможно, скажет кто-то. Ничуть, и данная статья будет тому подтверждением.
Читать далее...

Днев_Тренера_по_Питанию все записи автора Если вместо белого риса употреблять коричневый, можно защититься от высокого кровяного давления и атеросклероза, а также снизить риск возникновения сердечных приступов.

Коричневый рис гораздо полезнее белого - в нём больше питательных веществ (они сохраняются в коричневой отрубной оболочке) и волокон. В Азии такой рис употребляют в пищу в основном дети и старики, в то время как в Европе и Америке его ценят сторонники здорового образа жизни. У коричневого риса только один недостаток - небольшой срок хранения (из-за маслосодержащей оболочки на зёрнах).
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Мало кто знает, что свой псевдоним Стинг получил за черно-желтый полосатый свитер, в котором впервые появился на сцене. Глагол to sting означает «жалить», в переносном смысле «язвить». На самом же деле певца зовут Гордон Самнер, его история славы началась в далеком 1977 и продолжается на радость всем фанатам по сей день. Недавно стало известно, что певец решил посетить с концертом и нашу страну. Источники сообщают, что сопровождаться выступление будет всемирно известным лондонским Королевским Филармоническим концертным оркестром. Проходить сие будет в прекрасных условиях концертного зала «Крокус сити холл».
Читать далее...

Днев_Тренера_по_Питанию все записи автора Клинические испытания продукта Niteworks компании Гербалайф подтвердили его эффективность
Аргинин помогает велосипедистам старшего возраста улучшить показатели

Активные велосипедисты в возрасте старше 50 лет улучшили свои показатели после использования добавки аргинина в течение 3 недель. Таковы выводы исследования, опубликованного в журнале Международного общества спортивного питания.

«С возрастом, способность к напряженным тренировкам ухудшается, приводя тем самым к общему ухудшению физической формы и здоровья», - отмечает д-р Луиджи Граттон, вице-президент Гербалайф по медицинским вопросам.
Читать далее...

Полезные_советы_от_В все записи автора

Ряд крупных ученых на основании клинических наблюдений пришли к выводу, что употребление одного только пчелиного мёда или мёд в сочетании с основными пищевыми веществами вызывает снижение кислотности у людей, страдающих повышенной кислотностью. Поэтому, мёд может быть использован как лечебное средство в ряде желудочно-кишечных заболеваний, которые вызываются или сопровождаются высокой кислотностью.
Пчелиный мёд является чрезвычайно полезным диетическим средством при язве желудка: при употреблении мёд исчезают тошнота, боли, изжога, повышается уровень гемоглобина в крови.
При лечении язвы желудка необходимо принимать мед за полтора — два часа до еды или через три часа после еды. Максимальный эффект достигается, если принимать мед за полтора — два часа до завтрака и обеда, и через три часа после ужина. Отличный эффект получается при смешивании меда в виде раствора с теплой водой (только не горячей – это особенно противопоказано людям с болезнями сердца).

Читать далее...