POSITIVE_7 все записи автора

Правильно подобранный список литературы способствует похудению. К такому выводу пришли ученые, изучая состояние здоровья подростков, лечащихся от ожирения в детской больницы Дьюка (Duke Children's Hospital). Ученые выяснили: если в текст книги внедрить советы по ведению здорового образа жизни, а также содержались советы по управлению весом, состояние больных будет улучшаться.

Ученые попросили группу девочек в возрасте от 9 до 13 лет, страдающих ожирением и уже участвующих в программе снижения веса, читать один из серии романов о подростках, написанных Энни Брайант (Annie Bryant). С помощью специалистов-педиатров в текст были внедрены позитивные с точки зрения здорового образа жизни ролевые модели, а также содержались советы по управлению весом.

Шесть месяцев спустя ученые обнаружили, что у 31 девочки, читавшей роман, обнаружилось значительное снижение индекса массы тела (-0,71%), в то время как 14 девочек из контрольной группы напротив показали увеличение индекса на 0,5%.

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора

Помните древнегреческий миф про яблоко раздора с надписью «Прекраснейшей»?

За обладание яблоком бились богини Гера, Афина и Афродита. Яблоко в конечном итоге досталось Афродите. Прекрасна Афродита, прекрасней всех богинь!

Ну, а наши российские женщины прекрасней всех других! Все женщины хотят стать еще более привлекательными и красивыми.

Читать далее...

Anna_Mur все записи автора Лес рубят - щепки летят

Как известно, целебное действие большинства лекарств сопровождают всевозможные побочные эффекты - чтобы жизнь выздоравливающего медом не казалось. Они могут быть самыми разнообразными - кто-то усеивается красным горохом крапивницы, кто-то мучается от сонливости, головокружений и диареи. Причин такого безобразия может быть несколько: наследственные особенности организма (например, у всех членов семьи моей подруги случается медвежья болезнь от «банального» аспирина), конституция и исходное состояние здоровья пациента. К тому же активное вещество лекарства (оно же не зря активное!) действует не только на больную печенку или мозг, но и на весь организм в целом. И другим органам его действие не всегда приходится по вкусу. Например, тот же аспирин отлично снимает лихорадку, но раздражает слизистую оболочку желудка. Об этих возможных реакциях организма производители честно предупреждают в аннотации к препарату.

А вот некоторые лекарства обладают депрессогенными свойствами, то есть вызывают симптомы депрессии как бы на пустом месте.

То есть вы не нервничаете, жаловаться вроде бы не на что, но полное ощущение тоски зеленой!
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Anna_Mur все записи автора На что только не идут женщины, чтобы расстаться с ненавистными килограммами. Они отчаянно рискуют здоровьем, опробуя на себе все новые и новые диеты, долговременного эффекта от которых, впрочем, добиться еще не удавалось никому. Мы составили рейтинг самых дурацких диет, которые испортили обмен веществ и настроение не одной сотне женщин.

Десятое место занимает воздушная диета

В Интернете нашлось целых два варианта этой диеты. Один из них предполагает строго ограниченный рацион, расписанный по дням. Другой – есть все что угодно. Но еда сопровождается специальной дыхательной гимнастикой, которая якобы ускоряет метаболизм до первой космической скорости и отправляет все съеденное, видимо, прямиком за пределы земной орбиты вместо вашей талии и бедер.
А что, очень эффективная диета. Жевать и затейливо дышать одновременно просто опасно, можно ведь и подавиться. Так что тут уж либо одно, либо другое. По крайней мере, кому-то это может помочь перестать наедаться так, чтобы дышать было трудно, – иначе как же придерживаться этой диеты?

На девятом месте – шоколадная диета
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

POSITIVE_7 все записи автора
Женский галстук был заимствован женщинами из мужского гардероба. В настоящее время женский галстук считается очень актуальным аксессуаром, он прекрасно впишется в брючный или юбочный классический костюм. Считается, что женский галстук должен отличаться от мужского длиной. Галстук стандартной длины можно "укоротить", завязав на широкий узел. Такой галстук будет иметь особый, внушительный вид. Женщинам и девушкам очень к лицу галстук небольшой длины с широким узлом, а любительницам выглядеть пооригинальнее подойдет галстук-бабочка.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Вы, либе дамен унд херрен, конечно, знаете, чем отличается Настоящая Женщина от Ненастоящей? Ну, еще бы. Да и как можно этого не знать – шоколадно-карамельных историй о «настоящих» женщинах, равно, как и руководств и инструкций по серийному превращению Ненастоящей Женщины в Настоящую – пруд пруди. Спешу обрадовать большинство моих читательниц – милые дамы, мы с вами – Ненастоящие Женщины, ибо в требования инструкции вписываемся далеко не всегда.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Альпинизм - термин хорошо знакомый даже самым непосвященным людям. Это вид спорта и активного отдыха, основной целью которого является восхождение на вершины. Сущность альпинизма состоит в преодолении препятствий, создаваемых природой, на пути к цели. Однако, наверняка, многие слышали, что существует такое понятие, как «промышленный альпинизм». Итак, кто же такие эти отважные люди с мужественными лицами, смотрящие сверху на ужас вышины?

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Горы похожи на смеющихся детей, протягивающих руки к небу, чтобы поймать звезды. Лето. Пора отпусков. Куда ехать? Так вопрос уже давно не стоит. Конечно же, в горы! Ведь в течение всего года (да что там, сразу же после возвращения из прошлой поездки!) уже думаешь, прикидываешь – куда пойти, на какие вершины, в какие маршруты.

И вот – снят со стены ледоруб. Собран неподъемный рюкзак. Напутствия друзей, родителей. Невысказанное, но читаемое в глазах многих: «И куда тебя несет? Все отдыхают как люди, а ты...» Но ты уже знаешь на собственном опыте, что если человека позвали горы, то он будет возвращаться к ним снова и снова, и от этого зова ему уже не избавиться, как бы он ни хотел.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Гора Эверест - самая высокая и самая труднодоступная точка Земли. Она возвышается на 8.85 километров над уровнем моря. На вершине дует ветер со скоростью 200 километров в час, а температура ночью понижается до минус шестидесяти. Ощущается острая нехватка кислорода. Впервые покорить Эверест человеку удалось почти одновременно с покорением космоса. А число людей, достигших вершины, сейчас сравнимо с числом космонавтов. В этом есть своя символика. «Горный космос» столь же суров и неприступен, как и космос заатмосферный...
Читать далее...

Маргарита_и_Мастер все записи автора СТОИТ ЛИ ВАМ СМЕНИТЬ СВОЙ РАЦИОН?

По статистике, 8 из 10 людей хотя бы раз в жизни садились на диету. Врачи же утверждают, что проблема лишнего веса – это в большинстве случаев лишь неправильное формирование своего меню. Узнайте, какой тип питания рекомендован в вашем случае?
Читать далее...

Маргарита_и_Мастер все записи автора Если болит горло и капает из носа, ломит кости и поднялась температура, все ясно — у вас простуда или по научному ОРЗ. За год больничных листков с таким диагнозом участковый врач выписывает столько, что иной раз сомневаешься: может быть ОРЗ — это не Острое Респираторное, а Очень Распространенное Заболевание?

Что это такое:

ОРЗ — это группа болезней, объединенных четырьмя общими признаками.
Читать далее...

Маргарита_и_Мастер все записи автора Опасный бульонный кубик

Бульонные кубики уже незаменимые помощники в кулинарном мастерстве многих хозяек. Ведь реклама обещает нам наваристые и полезные супы, а вместе с тем – и очевидную экономию на их приготовлении. Но стоит ли злоупотреблять кубиками? Гастроэнтерологи дают ответ: между наваристым мясным бульоном и бульонными кубиками нет ничего общего – от них стоит отказаться вообще. И вот почему.
КУБИК = СОЛЬ
Многие потребители ошибочно считают, что кубиками можно заменить мясо. На самом деле это не так. Мясо – биологически активный продукт природного происхождения, богатый источник жизненно необходимых аминокислот, макро- и микроэлементов. Мясной бульон имеет свойство благоприятно влиять на процесс пищеварения, активирует кишечную перистальтику, помогает быстрому и легкому усвоению других ингредиентов в супе – овощам, зелени. В то время как бульонный кубик никаких полезных свойств не имеет. Напротив, его употребление лишь во вред здоровью.
Читать далее...

Anna_Mur все записи автора Диета- один из ведущих факторов лечения, направленный на снижение веса и, тем самым, уменьшающий механическую разгрузку суставов.
Специальной диеты для больных артрозом не существует. Питание должно быть разнообразным, витаминизированным, комплексным по составу продуктов, но не приводить к увеличению веса тела.

Исследования постоянно показывают, что лица с избыточной массой тела имеют более высокий риск развития артроза коленных суставов, чем лица с нормальной массой тела. Кроме того, тучные люди имеют более высокий риск развития прогрессирующего заболевания, чем больные без избыточной массы тела. Наоборот, у женщин потеря 5 кг массы тела ассоциируется с 50% уменьшением риска развития артроза.
У больных артрозом коленных и тазобедренных суставов, потеря веса вызывает уменьшение симптомов болезни, причем сильнее для коленных, чем для тазобедренных суставов. Для женщин с избыточной массой тела, страдающих артрозом коленных суставов, снижение массы тела связывалось с уменьшением боли и улучшением функциональной способности суставов. Тучные люди чаще подвергались хирургической артропластике коленных и тазобедренных суставов.
>>>>>>>>>>>>>>

POSITIVE_7 все записи автора Хорошо завязанный галстук – это первый важный шаг в жизни.
О. Уайльд

Однажды я просто повергла в шок своего будущего мужа умением красиво завязывать галстук. На самом деле, с детства я обращала внимание, как мама умело и неспешно завязывает галстук отцу, опаздывающему на работу. И тогда я поняла, что этот факт является немаловажным в семейной жизни. И ни один мужчина не откажется от такого удовольствия, конечно, при условии, что вы сможете сделать это блестяще. Это, конечно, не так просто, как кажется на первый взгляд, но осилить можно.

Галстук является немаловажной деталью мужского гардероба. В первую очередь он подчеркивает индивидуальность, стиль, вкус и имидж мужчины.
Читать далее...

Makita87 все записи автора На дворе лето, и многие из нас еще готовятся провести отпуск на морских курортах, нежась на пляжах и разгуливая по раскаленным улицам южных городов.

И наверняка на отдыхе мы хотим выглядеть привлекательно и чувствовать себя комфортно. Поэтому никому не обойтись без удобной и стильной пляжной обуви. Какие же тапочки выбрать для себя и своих близких?
~Подробнее~

POSITIVE_7 все записи автора
Серебряная свадьба… Откуда пошло это название? Не даром первый юбилей свадьбы называется ситцевым, ведь это очень тонкий материал, символизирующий непрочность чувств молодой пары. Но год от года чувства укрепляются все больше, желание быть вдвоем становится все сильнее, союз — более крепче. Вот и названия свадебных годовщин год от года становятся все фундаментальнее, и 25-летний юбилей уже приобретает металлическую прочность, оттененную благородством этого металла. Но это не первый металл, дающий названия свадебным годовщинам.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Сборная России триумфально завершила свое выступление на чемпионате Европы по легкой атлетике в Барселоне. В заключительный день соревнований наши девушки, а потом и мужчины, стали золотыми призерами в одной из самых престижных дисциплин этого вида спорта — эстафете 4х400 метров.

В итоге Россия выиграла европейское первенство, завоевав 24 награды. При этом мы далеко опередили в медальном зачете своих соперников — французов и англичан.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора

POSITIVE_7 все записи автора
Говорили ли вам когда-нибудь фразу, похожую на: «Если ты не сделаешь вот это, я поступлю следующим образом»? А может, вы сами произносите подобные слова? Тогда предлагаеv вам ознакомиться с этой статьей и узнать, что подобные ультиматумы могут иметь самые непредсказуемые последствия.

В фильме Вуди Аллена «Матч пойнт» главный герой убивает свою любовницу из-за того, что она ставит ему ультиматум: «Либо ты бросаешь жену, либо я расскажу ей о нашей связи». Он любит ее, но так боится потерять высокое положение в обществе, которого достиг благодаря жене, что нервы его сдают. Не имея сил терпеть шантаж любовницы, он убивает ее.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Как сообщает РИА Новости, стоматологи и гастроэнтерологи не согласны с рекламными роликами, пропагандирующими чудесные свойства жевательной резинки. Врачи рекомендуют россиянам не путать ее с зубной щеткой.

28 декабря жевательная резинка отметила юбилей – 140-летие. В 1869 году Уильям Сэмпл из штата Огайо получил патент на жевательную резинку, то есть определенную комбинацию каучука с другими веществами, пригодными для приготовления жевательной резинки. Однако сам Сэмпл никогда не делал жевательную резинку для продажи.

«Если говорить о профессиональном отношении, я не рассматриваю жевательную резинку как средство для снижения PH баланса в полости рта, о чем иногда нам вещает реклама», – рассказал главный стоматолог Минздравсоцразвития РФ, ректор Московского государственного медико-стоматологического университета (МГМСУ) Олег Янушевич.
Читать далее...