Когда из отношений исчезает секс, то пропадают и поцелуи, объятия, прикосновения. Отсутствие физической близости может нарушить и душевную гармонию в отношениях. А это прямой путь к распаду семьи.

Что же разрушает ласку и близость, которые были в паре раньше? Условно, факторы, приводящие к снижению полового влечения партнёров, можно разделить на три группы:

1. физиологические (изменение фигуры партнеров, отсутствие прежнего ухода за собой);


2. бытовые (нехватка времени, усталость);


3. психологические (недовольство партнером, обида на него).

Факторы, указанные в первых двух группах, можно устранить или снизить их влияние на семейную жизнь. Например: начать заниматься спортом; сесть на диету; начать ухаживать за собой; уделять друг другу больше времени в выходные дни; завести привычку целовать партнера перед сном.

Устранение психологических факторов может потребовать гораздо большего времени и более детальной проработки, тем более, что уже существуют тренинги и курсы на тему перезагрузки отношений. Например тренинг небезизвестной Федоровой Екатерины который называется "Замуж или перезагрузка отношений"

Нерешённые во время душевные проблемы, сформировавшиеся у одного из супругов или у обоих, начинают нарастать как снежный ком. Раздражение и чувство недовольства друг другом начинает зашкаливать, и это, несомненно, приводит к физическому отдалению. В такой ситуации когда-то близкий и любимый человек превращается в раздражитель. Возникает полное неприятие половой связи с ним. Его присутствие приносит дискомфорт. Это происходит потому, что партнер начинает напоминать о той злобе, которая вытеснила из сердца любовь.

Внешне в такой паре может выглядеть всё по-прежнему: присутствует общение, общие дела. А на самом деле за всем этим будет стоять ворох обид и претензий. И однажды можно обнаружить, что супруги и не помнят, когда в последний раз целовались. Появляется ощущение, что любовь прошла.

Безусловно, невозможно всю жизнь прожить с человеком и всегда быть им довольным. Случается и недопонимание. Возникают ссоры. В такие моменты очень важно не замалчивать свои обиды, проговаривать негативные моменты. Нужно попытаться донести до партнера, что именно не устраивает. Но не нужно питать иллюзий, что любой подобный разговор закончится положительно. Партнер не может всегда и во всём соглашаться. В такой ситуации должен возникнуть диалог и пара может прийти к решению, которое устроит обоих. Если диалог невозможно установить самостоятельно, то можно обратиться за помощью к семейному психологу или психоаналитику.

Восстановление душевного равновесия во взаимоотношениях мужчины и женщины, несомненно, отразится на их сексуальной жизни. Партнеры будут желать проводить друг с другом больше времени. Они начнут испытывать тягу к физическому контакту между собой, и сексуальная жизнь наладится.

Главное, успеть вовремя обратить внимание на возникшую проблему и попытаться её обязательно решить.