Зачастую реальная жизнь большинства людей подменяется ожиданием — вот завтра меня повысят в должности, через месяц я приобрету себе новую квартиру, через годик мы с женой решимся на ребенка — и, когда ожидания наконец-то обретают плоть, они, как выясняется, не приносят нам никакой радости. Важно понимать, что без кардинальных изменений своего мышления и своих действий не получится изменить свою жизнь, а порой и вовсе этого не стоит делать. Например, когда вы берете пример с вашего окружения, не осознавая нужно ли вам тоже самое на самом деле. Много полезной информации о гармонии в жизни можно найти на специализированных порталах, вроде http://vnutren-garmonia.ru и т.п. Если тема гармонии для вас актуальна - уделите время, изучите материал и живите счастливой жизнью осознанно. Что значит осознанно? Это значит - отдавая себе полный отчет в своих желаниях, возможностях и поступках, принимая жизнь такой, какая она есть или же делая всё возможное, чтобы ее изменить.

Парадокс заключается в том, что порой добившись нового статуса, нас не начинают сильнее любить, в новой квартире мы не более счастливы, а то и менее, сем были на старом месте жительства, а долгожданный ребенок, как выясняется, приносит не меньше нервотрепки и неприятностей, чем ожидаемого счастья. Так до конца жизни мы и гонимся за счастьем, которое, как известно, живет только там, где нас нет, и поэтому чем ближе оно становится, тем более долог и тернист путь к нему. Но самое главное, что вы должны были усвоить с самого детства — счастье невозможно ни купить, ни выменять и даже получить в подарок!

Источник безусловного счастья находится не в окружающем мире, а в нас самих! Более того, состояние счастья не зависит ни от чего, кроме нашего выбора — если мы решили быть счастливыми, то мы и будем ими, несмотря на шаткое материальное положение, неважное здоровье и живущих отнюдь не по нашим правилам детей. Это может показаться странным и неправдоподобным, но стоит только сказать себе «я счастлив сегодня и сейчас», как вы и на самом деле почувствуете себя таким. Эта мыслеформа и станет первым совершенным вами шагом к внутренней гармонии.


Однако несмотря на безусловное ощущение счастья, созданное человеком внутри себя, он в любом случае будет встречать на своем пути те или иные препоны и трудности. Преодолеть их вы сможете без особого напряжения только в том случае, если ваша самооценка максимально соответствует истинному положению дел — вы признаёте, что вы отнюдь не зеленый доллар, а поэтому не можете нравиться абсолютно всем; не все области жизни входят в сферу нашей компетенции, но если мы достаточно сильно желаем поднять свой уровень знаний и умений, то всегда можем этого добиться; а на любой вставший перед нами вопрос мы находим ответ, не пытаясь от него уйти.


Но адекватная самооценка предусматривает и тот факт, что никто, и мы в том числе, не застрахованы от ошибок и только человек с нормальной самооценкой примет свою ошибку, не оставляя на себе пожизненное чувство вины. Если вы научитесь жить, не мучаясь от своих нескладных поступков, совершенных неизвестно когда, не пытаясь быть равно приятным любому и не страдая от того, что вы чего-то не знаете — это и будет вашим следующим шагом к безусловной гармонии.

Но основное, что необходимо для гармонии в жизни — жить сегодняшним днем, сегодня и сейчас. Запомните, что существует только текущий момент, прошлое ушло безвозвратно, а будущего вообще не существует, и не откладывайте счастье на неопределенный отрезок времени. Будьте счастливы здесь и сейчас, не отравляйте свою жизнь мыслями о прошлых ошибках и всевозможными негативными эмоциями. Не нужно предъявлять к себе, а тем более к другим непомерных требований, ожидая того, что в будущем они будут исполнены — есть только текущее мгновение, и возлагать на будущее какие-либо надежды по меньшей мере непрактично. Как только вы поймете это, вы станете еще на шаг ближе к так необходимой вам гармонии в жизни. Но никакая гармония невозможна, если человек не любит сам себя — принимайте себя вместе со всеми чувствами, эмоциями и недостатками, и очень скоро вы поймете, насколько счастливее стали вы и гармоничнее ваша жизнь.