Красивые и здоровые волосы всегда были и останутся одним из основных украшений не только женщин, но и всех без исключения людей. Правда, если выпадение волос у мужчин является пусть и неприятным, но неизбежным возрастным проявлением, то для дам это может послужить причиной шока и длительной депрессии. И как бы женщины ни старались скрыть поредение волос с помощью хитроумных причесок, все равно из безжизненный вид и явные плешки на голове скрыть не удается. Но посмотрим правде в глаза — мы теряем волосы ежедневно, в количестве от пятидесяти до ста штук в день.

Но на их месте тут же вырастают новые, фолликулы которых находились в резерве, и мы никак не ощущаем постоянной смены волос. Однако в случае, если нарушается баланс между реальным количеством волос на голове и в резерве, то есть резерв заметно уменьшается, то мы видим, что после каждого расчесывания в зубьях расчески остается заметный их пучок. Наиболее тревожным симптомом становится выпадение волос в ночное время — ведь во сне волосы хотя и продолжают выпадать, но в незначительном количестве — поэтому, заметив утром большое количество волос на подушке, немедленно обратитесь к трихологу, который сможет дать вам исчерпывающую консультацию по состоянию ваших волос. И если выпадение волос у мужчин происходит в основном от лба к затылку, то у женщин редеет вся шевелюра,а волосы становятся ломкими и начинают сечься, что в свою очередь не добавляет им привлекательности.

Самопроизвольное выпадение волос у мужчин и у женщин,как правило, не происходит — другое дело, что возрастные изменения предполагают и нарушение гормонального баланса, и заболевания эндокринной системы, и падение иммунитета... К тому же человек после определенного возраста начинает систематически принимать довольно сильные медикаменты, такие как средства, снижающие артериальное давление, гормональные средства и антидепрессанты. А все это никак не прибавляет здоровья волосам. Но алопеция — явление нередкое и в среде достаточно молодых людей, ведь в наше неспокойное время никто не застрахован от стрессов, а недостаточно сбалансированное, лишенное необходимого количества микроэлементов и витаминов питание тоже не дает достаточной подпитки для волосяных фолликулов.

Предотвратить выпадение волос непросто, но все же реально — для начала исключите из вашего арсенала все расчески с мелкими зубьями! Замените их гребнями с частым расположением зубцов, и вы сразу же отметите, что количество волос, остающихся на расческе,заметно уменьшится. Хотя бы на время откажитесь от окрашивания волос, особенно средствами, содержащими аммиак, и перестаньте пользоваться раскаленными плойками и утюжками для завивки или, наоборот, выпрямления волос. Мойте голову исключительно натуральными средствами или шампунями на натуральных компонентах, и не используйте для мытья головы чересчур горячую воду — ее температура не должна быть выше сорока градусов. Ополаскивайте волосы после мытья отваром из сбора лечебных трав, и не растирайте волосы, вытирая их, а нежно промакивайте полотенцем из натуральной ткани.

Но если выпадение волос не остановилось, а продолжает активно развиваться, то обязательно обратитесь к трихологу — он подробно проконсультирует вас относительно ваших дальнейших действий, назначит вам один из методов современного арсенала борьбы с выпадением волос. Наиболее распространенным и эффективным из таких методов считается микротоковая терапия, когда на кожу головы человека производится воздействие сверхмалым импульсным электрическим током.Токи проникают в кожу и подкожную клетчатку, ускоряя их метаболизм и восстанавливая волосяные луковицы. Но и вы сами должны предпринимать шаги к восстановлению волос, в первую очередь уделив внимание изменению своего рациона. Каждый день съедайте по одному яйцу, покупайте в магазинах диковинный плод авокадо или хотя бы простой виноград — и временно перестаньте злоупотреблять крепким черным кофе, а от курения откажитесь вовсе — и очень скоро вашей шевелюре опять каждый позавидует!

Внимание! Не занимайтесь самолечением, применение тех или иных средств должно происходить после согласования с лечащим врачом.