В отношениях между мужчиной и женщиной бывает рай, война, штиль или полная непредсказуемость. Все зависит от умения выстраивать процесс коммуникации, но бывают ситуации, когда ни разговоры не помогают, ни внушение норм поведения, а об адекватности вообще можно забыть. Речь идет о безумной ревности и тотальном контроле.

Как это выглядит в жизни

Все достаточно просто и прозаично. Яркими признаками появления бесконтрольной ревности являются такие:

• ваш партнер запрещает общаться с друзьями, коллегами, соседями и др.;


• появилась придирчивость к одежде, недовольство хорошим внешним видом второй половины;


• тотальный контроль соцсетей, телефонных звонков, переписки;


• любой выход из дома по делам (работа, магазин, к родителям, друзьям) воспринимается на уровне измены и повода к ней.

Это все ужасно и жертва ревности не всегда может определить правильную линию поведения. Одни начинают открытую провокацию, другие пытаются проявлять осторожность, а некоторые настолько удручены происходящим, что не могут избавиться от чувства безысходности.

Есть ли выход из положения 

Выстроить отношения без ревности можно. На это потребуется время и много терпения. Для начала надо сесть и спокойно поговорить с ревнивцем, постараться понять позицию человека, что именно его беспокоит. Не исключен вариант, что нет никаких оснований для безудержной ревности, и человек просто мучается от скрытых психологических комплексов. Каждый момент рекомендуется обсудить, разложить по полочкам и развеять страхи партнера.

Инициатору разговора с ревнивцем надо приготовиться к бурной реакции, обвинениям и даже повышенным тонам. Это вполне нормальная реакция, но следует научиться выдерживать психологическое давление. Постарайтесь услышать друг друга, понять причины ревности. Самое главное в разговоре – это выдержка, поэтому удержитесь от хамства, дерзости и колких замечаний.

Если никакие разговоры с ревнивцем не помогают, можно попробовать нанести ответный удар. Устройте аналогичный контроль каждого шага. Придирайтесь ко всем мелочам, звоните с расспросами о текущем местоположении, выражайте недовольство знакомыми и коллегами, заглядывайте в профили соцсетей и сообщения телефона. Это неприемлемо для адекватных людей, но если психологию ревнивца не получается направить в мирное русло, то другого выхода просто нет. Главное – знать меру всем действиям.