Данная группа предназначена для тех, кто хочет научиться питаться без чужих подсказок, без диет, без запретов и без подсчета калорий. Вы научитесь не запрещать и не ограничивать себя, а давать себе именно то, в чем нуждается ваше тело.

Это группа не для снижения веса, а для того, чтобы перестать мучить себя запретами, методами похудениями и последующими наборами веса. Она создает благоприятные условия и предпосылки для формирования здоровых спокойных отношений с едой и если необходимо для снижения веса. Вы начинаете управлять своим питанием и ему отводится именно то место, которое оно заслуживает в вашей жизни.

Стоимость участия

(Продолжительность 1 год)

Оплата помесячно. 1 000 руб. в месяц

Как работаем?

На форуме «Страна Стройных» работает закрытая группа с доступом только для участников. Часть участников уже завершили свой путь обучения осознанному питанию и вы можете видеть их опыт. Задания вы получаете письменно, отчеты тоже пишете. Все общие и персональные комментарии ведущего также получаете в письменной форме.

Если что-то надо будет изменить и скорректировать в процессе – мы обсуждаем детали. Вы можете участвовать под своим именем или под ником.

Заинтересовались? Посылайте заявку на участие в тренинге на адрес dremov21@gmail.com.

Вы делаете предоплату за первый месяц и получаете допуск в закрытую группу на форуме. Всё просто!

Ограничения для участия

Избыточный вес более 20-и килограмм. Будет необходимо заручиться поддержкой семьи в перестройке питания. Потребуется отказаться от употребления мусорной еды (майонез, сладкий йогурт, чипсы, колбаса, магазинное печенье и т.п.).