-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Польза турецкой бани для красоты и здоровья

Среда, 30 Декабря 2015 г. 16:00 + в цитатник
11070823254e6fd7dd2b565 (700x478, 330Kb)

Хаммамы, получившие впоследствии название турецких бань, начались отнюдь не с турков, а с кочевников-бедуинов - поэтому первые хаммамы строились в пустынях. И только позже, понравившись арабской верхушке, они были заимствованы арабами и широко распространились по всему мусульманскому миру. Но вот в Европу хаммамы пришли именно из Турции — отсюда и название! Однако хаммам — неотъемлемая черта не только всякого мусульманского города, но и каждого района города, поскольку посещения хаммамов были обязательны для каждого гражданина исламских государств. Они всегда были не только заведениями для поддержания чистоты тела, но и своеобразными храмами исламской культуры,где неукоснительно соблюдались и соблюдаются по сей час определенные ритуалы и традиции. Например, традиционная архитектура хаммамов нисколько не изменилась за столетия истории — они как строились всегда,так и продолжают строиться в форме ладони с пятью пальцами и включают не более пяти помещений-ниш, которые соединены между собой. Что является странным для людей,привыкших к другим типам бань, это то, что во всех секциях хаммама поддерживается своя температура воздуха, с разным воздействием на организм.

Температура в предбаннике, первом от входа помещении хаммама, не превышает 30 градусов, тогда как в расположенных по кругу от него нишах температура воздуха составляет уже от 70 до 100 градусов,и все это при стопроцентной влажности! Но перегревание в этих нишах становится невозможным при условии свободного выхода в прохладный предбанник, а пребывание в жарких нишах ограничивается недолгим массажем, проводимым специальным массажистом. Да и внутренняя отделка помещений по традиции осуществляется природно холодными камнями, такими как мрамор или гранит.

Но не стоит считать хаммам местом только для очищения тела и оздоровления организма — посещение хаммама издавна имеет гораздо более глубокий смысл. Прежде всего, посещение хаммама было обязательным мероприятием, что не практиковалось ни в одном регионе мира — даже регулярно посещающие свои бани русские люди делали это не по навязанной обязанности, а по велению души! Далее, в силу мусульманских традиций, хаммамы всегда разделялись на мужские и женские, чего никогда не бывало в странах Европы. Именно в хаммамах давалась путевка в жизнь новорожденному младенцу — в них малыша на сороковой день после рождения обмывали водой, в которую разбивали утиное яйцо; в них отмечали первый прорезавшийся зуб, и именно в них омывали водой невесту, смывая с нее все прошлые грехи.

Чудесное воздействие хаммама на организм человека — полный вывод из него токсинов и шлаков, улучшение кровообрашения и, как следствие, лечение причиняющих неудобства травм и ушибов,а также снятие всевозможных депрессивных состояний и усталости вплоть до хронической — станут серьезным подспорьем в подготовке с празднованию Нового Года. Тем более чтобы посетить хаммам в преддверии Нового Года, вовсе не обязательно ехать в какую-нибудь исламскую страну, ведь и у нас в каждом крупном городе имеется достаточное количество хаммамов! А сесть за новогодний стол полностью обновленным, прошедшем успокаивающий или возбуждающий массаж после пребывания в стоградусной жаре удивительно приятно, и редкий человек откажется от такого удовольствия.

Турецкая баня - прекрасный вариант для отдыха с семьей или друзьями, чтобы разнообразить новогодние выходные! Заведение по душе можно выбрать на сайте http://101sauna.ru. Но рекомендуем делать бронь заранее, за несколько дней. Крепкого Вам здоровья и прекрасного отдыха!
Рубрики:  Здоровье

Понравилось: 2 пользователям