-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Профилактика гриппа и ОРВИ – золотые правила здоровья

Суббота, 19 Декабря 2015 г. 11:28 + в цитатник
Грипп (700x598, 411Kb)

Каждый год, весной и осенью, когда уходит жара, но пока еще не настали морозы, люди начинают повально болеть так называемыми простудами. Но эти заболевания не вызываются непосредственно переохлаждением — точнее, переохлажденный организм становится более восприимчивым к вирусам гриппа и ОРВИ, циркулирующим в воздухе и передающихся от больного человека здоровому воздушно-капельным путем.


К тому же в этот промозглый, мокрый и неприятно холодный период и количество самих вирусов в окружающей среде значительно возрастает, ведь им отнюдь не по нраву ни африканская жара, ни активные морозы. Вот и начинаются в полном смысле эпидемии ОРВИ и, что намного хуже, гриппа. И если взрослые люди заболевают этими инфекциями примерно дважды в год, то малыш-дошкольник может переболеть ими и до шести раз, что доставляет серьезные неудобства как для его родителей, так и для него самого. К тому же помимо естественных неудобств, эти заболевания, особенно грипп, причиняют тяжелые осложнения на почки, суставы и даже на сердце, что значительно ухудшает качество жизни человека, требуя очень долгого лечения и реабилитации.


Особого внимания заслуживает грипп, несмотря на внешнюю легкость протекания, одно из самых грозных среди известных заболеваний. Он вызывает тяжелую интосикацию, распространяется по организму очень быстро и с глобальными последствиями, одним из которых является мгновенно развивающаяся пневмония, которая, не будучи распознанной вовремя, может вызвать самый неблагоприятный исход заболевания. Об осложнениях у взрослых на сердце и сосуды, почки и суставы уже говорилось выше, а вот у детей осложнения после гриппа могут проявляться как развитие гайморитов и тонзиллитов, возникновение аллергических патологий и приводят даже к задержкам физического и психического развития.


Возбудителей ОРВИ известно намного больше, чем возбудителей гриппа, и поражаются этими вирусами, как правило, верхние дыхательные пути, а также они вызывают явления интоксикации, которые проходят в более слабой форме, чем при гриппе. Но в любом случае отличить начинающееся ОРВИ от гриппа под силу только врачу, поэтому так необходима срочная медицинская консультация при первых же признаках заболевания. Однако лечение требуется уже заболевшему человеку, а как же сделать так, чтобы избежать ОРВИ и гриппа и сохранить здоровье на весь следующий год? Сейчас профилактика гриппа проводится путем вакциниции, которая осуществляется перед пиком эпидемической активности вирусов, в пределах сентября-октября. Ведь эпидемии гриппа приходятся на январь-февраль следующего за вакцинацией года, и уже к этому времени в организме уже будет сформирован иммунитет вследствие введенного препарата.


Но вакцина против гриппа эффективна не только против него самого, но и повышает сопротивляемость организма и к прочим вирусам респираторных заболеваний. Одно только мешает людям вовремя провести вакцинацию — серьезная стоимость вакцин, которую многие просто не готовы или не в состоянии заплатить. В этом случае нужно просто любыми средствами поднимать свой иммунитет, принимая противовирусные препараты и препараты интерферона. Однако до сих пор остаются популярными и народные средства профилактики ОРВИ и гриппа, такие как употребление настоя шиповника как идеального источника витамина С, клюквы, цитрусовых и, конечно же, чеснока.

Рубрики:  Здоровье

Понравилось: 3 пользователям