Авторский курс «Спонтанная импровизация и ролевая гибкость» (Школа «эмоциональной компетентности»)
Разработано Laboratory of Business Solutions
Модульная программа по развитию:
✔ Способности гибко менять коммуникационные роли на работе и в жизни;
✔ Спонтанности и эффективности реагирования в нестандартных ситуациях, условиях изменений в организации;
✔ Способности к пониманию другого не только на уровне интеллекта, но и на уровне чувств, мотивов, ценностей.
МЕТОДОЛОГИЯ
Курс
«Спонтанная импровизация и Ролевая гибкость» разработан на основе теорий эмоционального интеллекта Дэниэла Гоулмана и теории дифференциальных эмоций Кэрролла Изарда, авторский опыт многолетней практики личностного развития эмоциональной компетентности.
Практическими методами работы являются:
✔ Элементы классического актерского эмоционального тренинга
✔ Техники процессуального подхода Арнольда Минделла
✔ Элементы коучинга личной эффективности
✔ Авторские упражнения и техники направленные на отработку участниками эффективных моделей эмоционального реагирования
✔ Игровые кейсы по отработке сложных эмоциональных ситуаций
✔ Техники
Playback театра по работе с внутренними состояниями для развития спонтанности и искусства импровизации (техники Playback являются сплавом приемов «сценического искусства», элементов актерского тренинга, техник эмоциональной саморегуляции и ораторского мастерства)
ЦЕЛЕВАЯ АУДИТОРИЯ
Люди, чья работа связана с установлением контакта, коммуникацией и построением отношений с большим количеством других людей, в частности:
✔ Руководители разных уровней
✔ Сотрудники HR подразделений
✔ Публичные люди (выступление на собраниях, конференция, рабочих встречах и тд.)
РЕШАЕМЫЕ ЗАДАЧИ
✔ Развитие эмоциональной компетентности и осознанности в выборе поведенческих стратегий в жизни/работе/ отношениях
✔ Развитие навыка эффективного спонтанного реагирования в разных видах коммуникации
✔ Расширение репертуара индивидуальных ролей для повышения вариативности поведения в разных жизненных ситуациях
✔ Развитие актёрских способностей, позволяющих ярко и активно проявляться в разных областях жизни
✔ Развитие уверенного поведения в ситуациях эмоциональной вовлеченности
✔ Расширение границ свободы в сфере принятия решений, а так же в выборе наиболее эффективных способов и моделей поведения
Развитие спонтанности и ролевой гибкости позволяет нам становиться свободнее и делать свою жизнь яркой, насыщенной и эффективной.
Мы обретаем легкость и искренность в выражаемых чувствах, эмоциях и построении отношений с сами собой и внешним миром.
СОДЕРЖАНИЕ
Модуль №1 «Эмоции в фокусе внимания»
✔ Место и роль эмоций в жизнедеятельности человека
✔ Природа происхождения эмоций и их роль в принятии жизненных решений. Психологические особенности взаимовлияния мышления и эмоций
Модуль №2 «Свобода переживать»
✔ Как организуются эмоции, как проявляются эмоции, и как их осознавать
✔ Исследование собственных эмоциональных ограничений
✔ Как использовать эмоциональные переживания для раскрытия внутренних ресурсов
Модуль №3 «Эмоции как инструмент»
✔ Развитие интуиции через осознавание эмоций
✔ Принцип зеркальности эмоциональных состояний в коммуникации
✔ Принципы эффективной эмоциональной саморегуляции
Модуль №4 «Эмоциональный поток»
✔ Спонтанное реагирование как умение управлять потоком переживаний
✔ Исследование границ и возможностей ролевых репертуаров
✔ Импровизация как форма поведения в ситуациях высокой неопределенности
Модуль №5 «Трансформация эмоций»
✔ Негативные переживания как природный механизм самозащиты
✔ Негативные состояния как возможность развития осознанности
✔ Чистота эмоционального восприятия
Модуль №6 «Мастерство переживаний»
✔ Переживания как инструмент творческого развития
✔ Эмоциональное авторство как внутренняя мудрость
✔ Команда Laboratory of Business Solutions и лично Михаил Кучинский гарантируют – 6 невероятных дней обучения, полных эмоций, чувств, креативности и свободы выражения! И создание уникальной атмосферы для проявления потенциала всех участников.
РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате данного обучения вы разовьете:
✔ Навыки спонтанности и импровизации как способа действия, мышления, реагирования в работе
✔ Ролевую гибкость
✔ Самоосознанность
✔ Навыки работы с собственными эмоциями
✔ Навыки работы с чужими эмоциями и переживаниями
✔ Эмоциональный интеллект
✔ Навыки актерской выразительности при работе в команде и в публичных выступлениях
✔ Навыки эмоционального влияния
✔ Навыки конструктивного реагирования на разные чувства и эмоции других людей
✔ Навыки работы в команде через создание синергетического эффекта
«Самый эффективный способ управлять своей жизнью и менять мир – действовать изнутри себя. Все методы и технологии личной эффективности существуют внутри нас как присущие каждому человеку ресурсы, их осталось только осознать, присвоить и применять. Именно для этого создано наше развивающее пространство».
Михаил Кучинский
ВЕДУЩИЕ ТРЕНЕРЫ
✔ Михаил Кучинский
✔ Александра Разина-Иванова
РЕГИСТРАЦИЯ
За дополнительной информацией и по вопросам участия обращайтесь: Анастасия Минчук, руководитель департамента по работе с клиентами,
minchuk@lab-bs.ru,
+7 (906) 795-19-90.
РАСПИСАНИЕ 2015 - 2016