Единственное искусство быть счастливым - сознавать, что счастье в твоих руках.
Жан Жак Руссо
Обиды из детства и детские травмы никуда не деваются — они оставляют отпечаток в подсознании и создают эмоциональный багаж, который остается с вами на всю жизнь и определяет ваше поведение в каждом аспекте жизнедеятельности — в работе, в любви, в отношениях с окружающими, в восприятии мира.
Основной метод применяемый в группе — групповой психоанализ, помогает "вывести на свет" из глубин подсознания модели, которые блокируют пути к собственному развитию, счастью, творчеству, любви.
Выглядит такая работа в форме свободно текущей дискуссии участников. Обычно в группе участники начинают общаться так же как в жизни, как бы они не пытались казаться другими. В группе начинают проявляться все проблемы во взаимоотношениях, которые есть в жизни участников, в семье ли, в рабочем коллективе. Во время групповой психотерапии участники могут наблюдать за своим поведением и учиться менять его в зависимости от ситуации. Искренние взаимоотношения в группе - это то, что делает возможным понимание друг друга, и это то, чего мы часто лишены в повседневной жизни.
Здесь можно почувствовать и свою индивидуальность, и схожесть с другими людьми. Здесь можно развить внимательность к себе и другим, умение слушать свои чувства, и отслеживать свои мысли, мотивы, ценности.
Обратиться к групповому психоанализу стоит, когда вы испытываете:
✔ эмоциональную боль, депрессию, беспокойство
✔ неудовлетворительные отношения с близкими людьми
✔ неспособность к установлению и поддержанию дружеских или любовных отношений
✔ неспособность обучаться, любить, работать или выражать эмоции
✔ страхи, тревожность без конкретной причины
✔ чувства собственной незначительности, пустоты, неопределенности будущего
✔ чрезмерная ответственность, неспособность расслабиться
✔ отсутствие целей, смысла жизни, идеалов
✔ проблемы со здоровьем, имеющие психологическое происхождение
✔ понять свое профессиональное предназначение, найти свое место в жизни
✔ двигаться по карьерной лестнице
Условия участия:
Группаналитическая группа собирается 1 раз в неделю в одно и то же время с 14 ч до 15.30. (возможна коррекция времени на полчаса – час)
Стоимость ОДНОГО посещения – 2000 руб.
Продолжительность группы с постоянным составом участников – 2 года.
