Инновационная психотерапевтическая группа с применением телесных техник. Приглашаю вас узнать себя ближе, лучше научиться чувствовать и понимать себя. Стать свободнее. Трехчасовой формат раз в неделю позволяет эффективно работать над собой и при этом не выключаться из повседневной жизни. Терапевтический процесс проходит менее экстремально и мягко в отличие от глубоких тренингов с полным погружением. Группа ограничена 12 встречами, но если Вы поймете, что Вам нужно больше и Вы готовы пойти дальше, то у Вас всегда есть возможность продолжить группы. Моя телесно-ориентированная психотерапевтическая группа проходит 4 раза в год и имеет свои 4 сезонных названия. Подробнее о ней можно прочитать на этой странице. Начало ближайшей группы состоится 30 апреля 2015 года.
Для кого?
Группа подойдет для тех, кто хочет понять себя, научиться эффективно, общаться, наслаждаться жизнью, избавиться от груза психологический проблем. Для тех, кто понимает, что психологическое развитие не менее важно, чем уход за телом и профессиональный опыт. Для тех, кто однажды проходил телесно-ориентированные группы, но по каким-то причинам не получил результата.
Как проходит?
Групповая работа проходит в вербальном ключе с применением телесных практик Александра Лоуэна, Вильгельма Райха, Моше Фельденкрайза. Каждый процесс мы обсуждаем и анализируем результаты.
Что получите?
Улучшите свое психологическое и физическое самочувствие.
Осознаете и трансформируете патологические паттерны поведения.
Научитесь понимать свои чувства, эмоции и выявлять причины их появления.
Научитесь эффективно общаться.
Снимите напряжения в теле (возможно излечение некоторых заболеваний имеющих под собой психологическую основу).
Группа дает необходимый ресурс и поддержку в процессе личностного развития и трансформации патологических паттернов поведения каждого члена группы. Очень часто групповая работа более эффективна, чем индивидуальная именно по выше указанной причине. В сочетании с телесными техниками дает возможность буквально почувствовать, где живут эмоции и осознать их. Также группа поможет увидеть и осознать свои «мифы» и поведенческие реакции, которые мешают полноценно контактировать.
Группу проводит Ежков Алексей Валерьевич, практикующий психолог, телесно-ориентированный психотерапевт. , тел.: +79265305504.
