Конкретный орган человека отвечает за свой процесс жизнедеятельности. В то же время, работа каждого из них влияет на состояние всего организма. Основным органом, выполняющим очищающую функцию, являются почки. Именно благодаря им, человеческая кровь очищается от всевозможных шлаков и токсинов. В случае сбоя в работе этого органа, в нем начинает происходить скопление вредных веществ, что, несомненно, негативно сказывается на здоровье человека и может привести к катастрофическим последствиям.

Как определяют здоровье этих органов?

Общее состояние почек определяют путем сдачи анализов. Назначаться такие процедуры могут как при подозрении на конкретное заболевание, так и при общем недомогании. Одним из наиболее популярных анализов, которые применяют для определения состояния организма в целом и диагностирования проблем с почками в частности, является определение уровня мочевой кислоты в крови. По показаниям многих исследований, мочевая кислота в анализе крови присутствует у каждого человека. Суть такого анализа заключается в определении ее количества. Повышенное содержание мочевой кислоты в крови может быть вызвано различными факторами: злоупотребление алкоголем, прием лекарственных препаратов, беременность, мочекаменная болезнь, онкологические заболевания. Каждый из таких факторов, так или иначе, затрудняет нормальную работу почек, в результате чего и происходит рост уровня мочевой кислоты в крови.

Какие продукты следует употреблять?

Для того, чтобы снизить нагрузку на почки необходимо, во-первых, исключить потребление алкогольных напитков. Во-вторых, сократить до минимума в рационе копченую и жирную пищу. В-третьих, отказаться от сильно острого и соленого. Высокое количество белка, которое содержится в таких продуктах, не задерживается в организме, а выводится через почки, что создает для них огромную нагрузку. Полезными являются продукты, обладающие мочегонным эффектом, а так же продукты с высоким содержанием витамина А. Постоянное потребление таких продуктов позволит минимизировать вероятность образования в главном фильтре организма камней.

Каждый из нас должен знать о важности нормальной работы почек, и постоянно следить за их состоянием. Зачастую правильное питание и здоровый образ жизни позволяют избежать проблем с этим органом, однако на 100% никто от них не застрахован. Поэтому следует помнить о том, что своевременное диагностирование болезни всегда облегчает ее лечение.